Tatusiek na sportowo

Tatusiek na sportowo Tatusiek nie zawsze musi mieć brzuszek. Trochę ruchu i człowiek od razu czuje się lepiej.

Idealnie rozpoczęty poranek.
18/02/2021

Idealnie rozpoczęty poranek.

Rodzinna niedziela nad jeziorem.
24/01/2021

Rodzinna niedziela nad jeziorem.

Sobotę trzeba zaliczyć do udanych. Poranne wybieganie (5km) A po pracy czas na morsowanie. Zakup skarpet nurkowych to by...
23/01/2021

Sobotę trzeba zaliczyć do udanych. Poranne wybieganie (5km) A po pracy czas na morsowanie. Zakup skarpet nurkowych to był strzał w dziesiątkę. Dłuższe utrzymanie ciepła w nogach skutkuje dłuższej kąpieli:)

Poranne wybieganie zaliczone. Czas na śniadanie i rozpoczynamy dzień.Ps. Dzisiaj jeszcze nie morsowalem, ale jeszcze cał...
16/01/2021

Poranne wybieganie zaliczone. Czas na śniadanie i rozpoczynamy dzień.

Ps. Dzisiaj jeszcze nie morsowalem, ale jeszcze cały dzień.

Pozdro z zimowych POGODNE SUWAŁKI
15/01/2021

Pozdro z zimowych POGODNE SUWAŁKI

Aktywna zimowa niedziela za nami.Początek dnia to krótkie wybieranie i morsowanie w Wigierski Park Narodowy.Reszta dnia ...
10/01/2021

Aktywna zimowa niedziela za nami.

Początek dnia to krótkie wybieranie i morsowanie w Wigierski Park Narodowy.

Reszta dnia to czas spędzony z rodziną. Jak wiadomo ojciec/ mąż ma swoje obowiązki tak ja dziś robiłem za moc pociągowa na saneczkowym wypadzie.

Pierwsze Morsowanie w 2021 zaliczone
09/01/2021

Pierwsze Morsowanie w 2021 zaliczone

2020 rok już za nami. Czas zakończyć świętowanie i rozpocząć detoks organizmu.Kilka dni wyrzeczeń i wracamy do treningó...
08/01/2021

2020 rok już za nami.
Czas zakończyć świętowanie i rozpocząć detoks organizmu.

Kilka dni wyrzeczeń i wracamy do treningów i diety .

A w pracy najlepiej smakuje Yerba.

Listopadowe, 30dniowe wyzwanie zaliczone.300km (marszu, biegu)na 30 urodziny.
30/11/2020

Listopadowe, 30dniowe wyzwanie zaliczone.

300km (marszu, biegu)na 30 urodziny.

Dzisiaj 21 dzień 30dniowego wyzwania. Obecnie od 1 listopada udało się przebyć ponad 210 kilometrów pieszo. Dzisiaj jede...
21/11/2020

Dzisiaj 21 dzień 30dniowego wyzwania. Obecnie od 1 listopada udało się przebyć ponad 210 kilometrów pieszo.
Dzisiaj jeden że spacerów odbyłem z Piotrusiem nad bulwarami w Suwałkach.

Dzisiaj wyjątkowo nie rozpoczynam soboty od treningu biegowego. Dzisiaj stawiam na uspokojenie organizmu i odpoczynek mi...
14/11/2020

Dzisiaj wyjątkowo nie rozpoczynam soboty od treningu biegowego. Dzisiaj stawiam na uspokojenie organizmu i odpoczynek mięśni po wczorajszym wieczornym wybieganiu.

Poranny spacer z psami to dobra okazja do pokonania kolejnych kilometrów. Na ten miesiąc zaplanowałam pokonać 300 kilometrów z aplikacją. Obecnie przeszedłem/przebiegiem 130 kilometrów.
Na dziś kilka migawek że spaceru nad zalewem.

Udanego dnia :)

Adres

Suwałki

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Tatusiek na sportowo umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria