Kwarantanna Art

19/06/2020

Cześć kochani, cieszymy się że z nami tutaj jesteście.
Dopiero ruszają egzaminy na uczelniach, więc dzisiaj chcemy pomoc wam w skuteczny sposób zagospodarować swoim czasem, by wyrobić cały materiał na czas i dostać same 5-czki 😉
Chodzi nam o Macierz Eisenhowera - super narzędziu do organizacji zadań według 4 kategorii:
- Pilne i ważne - sprawy wymagające natychmiastowego działania
- Ważne, ale niepilne - zadania do ogarnięcia później
- Pilne, ale nieważne - rzeczy, które można delegować komuś innemu do zrobienia
- Niepilne ani nieważne - zajęcia do wyeliminowania w naszym życiu
Pilne oznacza, że sprawa wymaga natychmiastowego działania.
Ważne oznacza, że mają dla nas te sprawy największe znaczenie długoterminowe.
Spróbujcie, za pomocą tej tabelki zorganizować swoje sprawy podczas przygotowywania się do egzaminów i dajcie koniecznie znać w komentarzach czy było to narzędzie dla was pomocne!
Powodzenia!

Materiały - https://produktywni.pl/blog/macierz-eisenhowera-wazne-i-pilne/

17/06/2020

Na dworze gorąco, dlatego dzisiaj lepiej zostać w domu :)
A co robić w czterech ścianach?
Dzisiaj polecamy podcast Kuba do Jakuba :)
A kim są tytułowi bohaterowie?
Dowiecie się wszystkiego po przesłuchaniu; pierwszy odcinek chłopacy opublikowali jeszcze w marcu, dlatego szybko - nadrabiamy!

Ten pierwszy raz, gdzie jeszcze nie wiesz jak, ale nadrabiasz entuzjazmem. O tym kim jesteśmy, co nas kręci w komedii, co nam daje scena i jakie tematy uważa...

28/05/2020

Dzień dobry Kochani,

Dawno nic tu nie było, brak czasu zabija mi całą kreatywność. Postanowiłam, że w dzisiejszym poście sobie trochę poczytamy. Oczywiście, książkę którą zna już wiele z Was. Ale dlaczego warto ją mieć i dlaczego ja ją polecam?

“Potęga podświadomości” dr Josepha Murphy’ego to poradnik, która pomaga pokonać bariery umysłu i przejąć kontrolę nad swoim życiem. Największą przeszkodą w realizacji najskrytszych marzeń jesteśmy my sami. To, co tworzymy w naszych umysłach, skutecznie utrudnia samorealizację. Wykorzystajmy swój potencjał, odnieś sukces, zdobądź pewność - te motywacyjne słowa słyszeliśmy wiele razy, często bez realnego pokrycia w teorii i praktyce. “Potęga podświadomości” pośród książek motywacyjnych to jednak naprawdę świetna książka, która bardzo dobrze tłumaczy, na czym polega sztuka afirmacji, i która zdążyła już pomóc milionom ludzi na całym świecie. A ja siedząc w pracy już trzeci dzień pod rząd, z brakiem sił postanowiłam przeczytać ją ponownie i właśnie dlatego dodaję ten post. Dużo motywacji i samokontroli dla Was Wszystkich!
Polecam z całego serca Kochani :) Wrzucam link do kupna pod postem, teraz jest promocja *_*

Życzę Nam wszystkim pięknego dnia!

* https://www.google.com/search?q=pot%C4%99ga+pod%C5%9Bwiadomo%C5%9Bci&rlz=1C1CHBD_plPL898PL898&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwi_2eaBrdbpAhVimYsKHVfZCFgQ_AUoAXoECBQQAw&biw=1745&bih=816 =CCFSHvHMs-MZEM

* https://www.swiatksiazki.pl/potega-podswiadomosci-wydanie-nowe-uzupelnione-6629241-ksiazka.html?gclid=EAIaIQobChMI8-ejhazW6QIVCqgYCh39OAe_EAAYASAAEgLGkvD_BwE

19/05/2020

Cześć kochani!
Jeżeli już nie możecie wymyślić czym się zająć podczas wolnego czasu na kwarantannie w domku, to ten post jest dla was! Wrzucamy dziś nasz nietypowy top 10 rzeczy do zrobienia.
1. Spróbuj narysować obrazek, taki jaki chcesz - nie masz żadnych ograniczeń, podążaj za swoim sercem.
2. Zrób mapę marzeń - potrzebujesz kilka starych magazynów, nożyczki, klej i arkusz papieru - możesz działać!
3. Spróbuj napisać wiersz, piosenkę lub baśń - może jednak śpi w tobie niesamowity twórca.
4. Usuń wszystkie niepotrzebne foldery na laptopie oraz zdjęcia/appki na telefonie - wiemy, że nigdy nie masz na to czasu, skorzystaj z okazji teraz!
5. Zorganizuj wieczór gier planszowych z rodziną lub tymi osobami, które mieszkają z tobą - gry to zawsze dobra zabawa.
6. Wyhoduj awokado z pestki - jeżeli lubisz rośliny, to pewnie będzie dla ciebie nowe doświadczenie.
7. Uporządkuj swoją garderobę - zakładamy, że kwarantanna skończy się niebawem. Może kogoś teraz dziwimy, ale lato już dopiero za 2 tygodni😱, więc przydało by się powyciągnać kolorowe koszulki i szorty i schować ciężkie zimowe kurtki.
8. Zorganizuj SPA-dzień - rób maseczki, masaż, peelingi, wszystko co wymyślisz, byle z poczuciem miłości do siebie.
9. Proanalizuj i splanuj swój budżet - zobacz na czym teraz możesz oszczędzać, a na co w tym okresie wydajesz więcej niż zwykle, może ci w tym pomoc aplikacja COINKEEPER.
10. Zrób swoją ulubioną playlistę, jeżeli jeszcze nie masz takiej - dobra muzyka równa się dobry humor podczas kwarantanny.


Zdjęcie - https://pl.freepik.com/darmowe-wektory/koncepcja-zostan-w-domu_7298980.htm =2&query=kwarantanna&position=0

17/05/2020

Dzień dobry!
Kto już wstał, a kto jeszcze wyleguje się w łóżku. My już dawno po śniadaniu i porannej jodze!
Ręka w górę, kto zawsze chciał ćwiczyć jogę, ale nigdy nie było okazji?
To wskakujemy w wygodne ubrania i odpalamy na youtubie instruktaż cudownej Gosi Mostkowskiej, z którą my trenować uwielbiamy! Niedziela to idealny czas na relaks, a te ćwiczenia nam go od rana zagwarantują 🙂

Poranna Joga na Dzień Dobry (Vinyasa joga dynamiczna), zarówno dla początkujących jak i bardziej zaawansowanych, to świetny sposób, aby rozpocząć dzień! Dlac...

14/05/2020

https://www.youtube.com/watch?v=ftZn_99KEdc

Cześć kochani!
To nasz pierwszy post, więc musi być coś na słodko i coś przydatnego dla brzuszków.
Myślę, że wielu z nas lubi dobrze zjeść. Podczas czasu, kiedy poddaliśmy się sztuce siedzenia w domu, jedzenie stało się naszym najlepszym przyjacielem. Niekiedy to właśnie ono rozumie nas najlepiej i nie zadaje zbędnych pytań 🙂

Wrzucam tutaj właśnie ten przepis, odnaleziony w internecie- bo to ja Oliwia z całej naszej trójki jestem najbardziej leniwa i mam przysłowiowe dwie "lewe ręce" do gotowania i przyrządzania posiłków, jednak to ciasto sprawiło, że uwierzyłam,że kuchnia może nie pójść z dymem a dom może pachnieć domowym, drożdżowym ciastem, którego nie da się zepsuć - zapewniam Was NIE DA SIĘ ZEPSUĆ 🙂

Waga nie patrzy!
Smacznego!

SUBSKRYBUJ bezpłatne tutoriale ORCHIDELI {♥‿♥} https://goo.gl/4CMhDs ❤Facebook: https://www.facebook.com/orchidelicom/ ❤Instagram https://www.instagram.com/o...