Mixtura Fitness Strzelce Opolskie

Mixtura Fitness Strzelce Opolskie MiXtura Fitness to COŚ stworzone dla Ciebie❤️

Pięknie rozpoczęliśmy nowy tydzień! ❤️Najpierw mnóstwo energii i uśmiechów podczas zajęć z dziećmi, a później Cross – cz...
02/06/2026

Pięknie rozpoczęliśmy nowy tydzień! ❤️

Najpierw mnóstwo energii i uśmiechów podczas zajęć z dziećmi, a później Cross – czyli to, co bardzo lubicie! 💪🔥

A dziś wtorek i działamy dalej!
17:30 Boks
18:30 – IRON CROSS z Natka (wyjątkowo zmiana zamiast MOBILITY)
19:30 – TABATA z Julką

Nie zwalniamy tempa, wpadajcie po dawkę energii, endorfin i dobrego humoru! Do zobaczenia na sali! 🤩

01/06/2026

Dzisiejszy Dzień Dziecka był dla nas czymś więcej niż tylko wspólną zabawą❤️

Razem z Natalką miałyśmy przyjemność poprowadzić warsztaty w Publicznej Szkole Podstawowej w Dziewkowicach, „Moje ciało, moja siła” – o samoakceptacji, poczuciu własnej wartości i odwadze bycia sobą.

W świecie pełnym filtrów, porównań i nierealnych wzorców chciałyśmy przypomnieć dzieciom, że nie muszą nikogo udawać ani naśladować. Że ich wartość nie zależy od wyglądu, liczby polubień czy opinii innych ludzi. To, co najważniejsze, noszą w sobie – w swoim charakterze, wrażliwości, marzeniach i sposobie, w jaki traktują innych.

Były rozmowy, refleksje, praca w grupach, dużo śmiechu, ruchu i sportowych aktywności. Ale przede wszystkim była przestrzeń do tego, by choć na chwilę zatrzymać się i pomyśleć:

„Jestem wystarczający taki, jaki jestem.”

Bo każde dziecko zasługuje na to, by znać swoją wartość❤️

Sobota odhaczona 🤙Miłego weekendu!
30/05/2026

Sobota odhaczona 🤙
Miłego weekendu!

U nas wiek to tylko liczba… a seniorki z każdym rokiem młodsze 😅❤️Miłego dzionka życzymy!
28/05/2026

U nas wiek to tylko liczba… a seniorki z każdym rokiem młodsze 😅❤️
Miłego dzionka życzymy!

Mama…chyba druga taka osoba na świecie, o której myśląc — człowiek od razu się wzrusza.Bo mama to ktoś, bez kogo świat b...
26/05/2026

Mama…chyba druga taka osoba na świecie, o której myśląc — człowiek od razu się wzrusza.
Bo mama to ktoś, bez kogo świat byłby po prostu smutniejszy. Cichszy.

Drogie Mamy…
Jesteście sercem swoich domów. Siłą swoich dzieci.
Cichymi bohaterkami codzienności❤️ Często zmęczone, niewyspane, z głową pełną obowiązków, a mimo to dalej walczycie, kochacie, wspieracie i dajecie innym wszystko, co najpiękniejsze.
I właśnie dlatego jesteście tak wyjątkowe. Bo potraficie być silne nawet wtedy, gdy same nie macie już siły.

Dziękujemy Wam za każdą obecność, każdy uśmiech, każde dobre słowo i za to, że każdego dnia pokazujecie swoim dzieciom, czym jest miłość, wytrwałość i spełnianie marzeń. Życzymy Wam, abyście nigdy nie zapominały również o sobie.
O swoich marzeniach, o swoim szczęściu.
Bo Wy także zasługujecie na wszystko, co najpiękniejsze 🌷

I pamiętajcie…
dla swoich dzieci zawsze będziecie całym światem ❤️

Wszystkiego najcudowniejszego z okazji Dnia Mamy!!!

24/05/2026

Są miejsca, do których jedziesz na weekend… i są takie, z których wracasz z historią w sercu🫶🏻

Nasz weekend w ostatnim momencie zmienił swoją formę… i dziś już wiem, że dokładnie tak miało być.
Bo czasem życie pisze lepsze scenariusze niż te, które planujemy.

To nie był weekend pełen treningów, planów i biegu.
To był weekend dla nas.
Dla rozmów, obecności, śmiechu i chwil, których nie da się zaplanować. Mogłyśmy pobyć razem naprawdę.
Skupić się na każdej osobie osobno, wysłuchać historii, które zostaną już gdzieś głęboko w środku.
Było spokojniej, prawdziwie, bardziej „po naszemu”.
Były góry, bo przecież góry kochamy całym sercem.
Był świeży oddech, wspólne jedzenie, nasze wieczory, sauna, SPA i ten wyjątkowy klimat, kiedy człowiek na chwilę zatrzymuje świat.

To był inny czas niż zawsze. Piękny, spokojny, potrzebny.

Dziękuję każdej z Was za obecność, rozmowy i wspomnienia, które zostaną z nami na długo.
Takie chwile mają największą wartość❤️

21/05/2026

Środowe zajęcia z lekkim opóźnieniem, ale były tak dobre, że muszą tu wylądować 😉
Najpierw Light Fitness na sali z Kasią a potem Brzuch Uda Pośladki już na świeżym powietrzu.

I powiem jedno… trening był mocny! Spalone kalorie, zmęczenie i ten satysfakcjonujący moment, kiedy człowiek czuje, że naprawdę zrobił kawał dobrej roboty. Było konkretnie, ciekawie i z energią, którą uwielbiamy!
Bo my po prostu lubimy wyzwania!!!

A trening na dworze? Totalnie inny klimat!
Dwa w jednym — ruch i świeże powietrze. Głowa odpoczywa, ciało pracuje, a energia po takich zajęciach jest nie do podrobienia 😎

19/05/2026

Cross trening — tylko dwa słowa, a potrafią wycisnąć z człowieka siódme poty😉
To nie jest zwykły trening. To ogień, moc, walka ze swoimi słabościami i satysfakcja, której nie da się opisać.Tutaj pracuje całe ciało, głowa i charakter. Jest ciężko? Jasne. Ale właśnie dlatego efekty smakują jeszcze lepiej!!

Dzisiaj równie mocno i konkretnie:
16:15 Boks Kids
17:15 Boks
18:30 Mobility&Zdrowy kręgosłup
19:30 TABATA

CHĘTNA/Y?!
Zapraszamy!!

16/05/2026

Jesteśmy już po evencie .
I możemy powiedzieć jedno — to był naprawdę fantastycznie spędzony czas!

Był trening, nauka techniki, dużo ruchu, ogrom wiedzy, mnóstwo śmiechu i świetnej energii. Było momentami ciężko, solidnie się zmęczyłyśmy i nieźle spociłyśmy ale właśnie o to chodziło! Była moc, motywacja i prawdziwa sportowa atmosfera.

Laura — dziękujemy Ci za obecność, za ogrom pozytywnej energii i za to, jaką jesteś osobą.
Mimo wielkich sukcesów jesteś niesamowicie otwarta, serdeczna i prawdziwa. Do każdej z dziewczyn podeszłaś indywidualnie, z uśmiechem i zaangażowaniem. Opowiadałaś nie tylko o sukcesach, ale też o ciężkiej drodze, pracy i wyrzeczeniach, które za nimi stoją. To było bardzo inspirujące i wartościowe.

Ogromne podziękowania również dla naszej kochanej pani doktor Olgi.
Za wspaniały wykład, ogrom wiedzy i bardzo mądre podejście do tematu stresu, regeneracji i zdrowia. W piękny i bardzo życiowy sposób pokazała nam, jak ważny jest sen, odpoczynek i dbanie o siebie całościowo — nie tylko trening, ale też głowa i równowaga.

Dziękujemy także naszej zaprzyjaźnionej klinice oraz Małgosi za obecność i wsparcie ❤️
Pani dietetyk Kasia podeszła indywidualnie do każdej dziewczyny, przeprowadzała konsultacje oraz analizę składu ciała i dzieliła się ogromną wiedzą. To było bardzo wartościowe i potrzebne spotkanie 🫶

Dziękujemy wszystkim, którzy pomogli nam stworzyć to wydarzenie. Za wsparcie, obecność i dobrą energię ❤️
To był nie tylko świetnie spędzony czas, ale też bardzo pouczające spotkanie, z którego każda z nas wynosi coś dla siebie.

Za wsparcie, obecność i dobrą energię.
To był nie tylko świetnie spędzony czas, ale też bardzo pouczające spotkanie, z którego każda z nas wynosi coś dla siebie.

I już teraz czekamy na kolejny taki event.

Najpierw pięknie kończymy piątek — w świetnym składzie, mocnym treningiem i dobrą energią. A dzisiaj ruszamy na event, n...
16/05/2026

Najpierw pięknie kończymy piątek — w świetnym składzie, mocnym treningiem i dobrą energią.
A dzisiaj ruszamy na event, na który długo czekaliśmy — spotkanie z Laura Grzyb.
Będzie moc, wiedza, inspiracja i ogrom sportowych emocji !
Widzimy się później 🤙🫶🏻

Adres

Opolska 46 B
Strzelce
47-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 20:00
Wtorek 06:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 20:00 - 20:00
Piątek 06:00 - 20:00
Sobota 09:00 - 12:00

Telefon

+48784779809

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Mixtura Fitness Strzelce Opolskie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Mixtura Fitness Strzelce Opolskie:

Udostępnij

Kategoria