BiegaMy

13/06/2026

🏃‍♂️📚 BiegaMy w Szkole Podstawowej w Kórniku!

Odwiedziliśmy klasy sportowe i po raz kolejny przekonaliśmy się, że dzieci potrafią zadawać pytania, na które nie przygotuje się żaden trener, psycholog ani nauczyciel. 😅

Były rozmowy o sporcie, treningach, motywacji i bieganiu, ale prawdziwe show zaczęło się podczas sesji pytań.

👧 „Proszę pani, a pobije pani rekord Gogginsa?”

I jak tu wytłumaczyć dziecku, że Kasia biega lepiej niż Goggins? 🤷‍♂️😂

Chwilę później padło kolejne pytanie:

👦 „A znacie Łatwoganga?”

Przyznajemy bez bicia – nie byliśmy gotowi na taki zwrot akcji. 😂

Nie zabrakło też tematów muzycznych. Filip oficjalnie został oficjalnie mianowany przez uczniów „panem od muzyki”. 🎤🎵

Co nas zaskoczyło najbardziej? Po spotkaniu dzieciaki dosłownie rzuciły się po autografy. Nie będziemy ukrywać – trochę nas to zaskoczyło i bardzo miło połechtało ego. 😅

Ale to nie było spotkanie, podczas którego tylko my opowiadaliśmy o sobie. Równie dużo słuchaliśmy. Poznaliśmy sportowe marzenia, plany i historie młodych zawodników. Dowiedzieliśmy się też kilku rzeczy, których sami wcześniej nie wiedzieliśmy. 😊

Poza śmiechami było też sporo wartościowych rozmów o tym, że sport to nie tylko medale i wyniki. To przede wszystkim systematyczność, cierpliwość i odwaga, żeby wyjść na trening nawet wtedy, kiedy się nie chce.
Ale też często okazja do spędzenia czasu razem,forma zabawy i bezinteresowna pomoc(np.biegi charytatywne o których opowiadaliśmy).

Dziękujemy uczniom i nauczycielom za fantastyczne spotkanie, świetną atmosferę i ogrom energii. Patrząc na zaangażowanie młodych sportowców z Kórnika, jesteśmy spokojni o przyszłość polskiego sportu! 💪🔥

A Wy? Jakie jest najdziwniejsze pytanie, jakie usłyszeliście od dziecka? 😅👇

12/06/2026

Za nami pierwszy trening.
Frekwencja jak zwykle dopisała 😍
Wyglądaliście na zmęczonych ,ale zadowolonych :D
Dziękujemy za obecność!
I do zobaczenia za tydzień 💪🙌

11/06/2026

Już dziś o godz.18:00 ruszamy z treningami pod Bieg Nadziei ! 😍🙌

Zapraszamy każdego, bez względu na wiek i kondycję,zarówno biegaczy, osoby zupełnie początkujące i te które chcą zacząć ale nie wiedzą jak się za to zabrać.
Trenujemy w każdych warunkach.
W słoneczne dni ćwiczymy na zewnątrz, a w deszczowe (tak jak dzisiaj) zostajemy na sali.
Zapewniamy świetną zabawę,mnóstwo śmiechu i wzajemnej motywacji :)

Do zobaczenia!

10/06/2026

📰 BiegaMy News

Niektórzy kolekcjonują medale.
Niektórzy życiówki.
A nasz klubowy zajączek Damian kolekcjonuje półmaratony prowadzone na 1:30. 🐰⏱️
W minionym tygodniu dwukrotnie wcielił się w rolę oficjalnego pacemakera podczas nocnych półmaratonów i dwukrotnie dostarczył swoich podopiecznych do mety zgodnie z zamówieniem.
Nie wiemy, czy Damian patrzy jeszcze na zegarek, czy po prostu sam stał się zegarkiem. Wiemy natomiast, że wynik 1:30 dowiózł z dokładnością, której pozazdrościłby niejeden szwajcarski producent.

Świetne wieści napłynęły również z Wrocławia, gdzie Przemek ustanowił nowy rekord życiowy w półmaratonie. Od teraz jego życiówka wynosi 2:10:50! 🔥

Takie wyniki nie biorą się z przypadku. To efekt regularnej pracy, konsekwencji i treningów wykonywanych wtedy, gdy kanapa wydaje się zdecydowanie bardziej przekonująca od biegania.

👏 Gratulacje dla obu zawodników!

Jeden pomaga innym realizować marzenia o konkretnym czasie, drugi realizuje własne. A my mamy coraz więcej dowodów na to, że forma w ekipie BiegaMy rośnie szybciej niż ceny żeli energetycznych. 🧡🏃‍♂️🔥

08/06/2026

Kurdeszowa Zadyszka za nami!
Wszyscy nasi zawodnicy pokazali, że solidnie przepracowali okres przygotowawczy.
Na szczególne wyróżnienie zasługują nasi dwaj specjaliści od szybkiego przemieszczania się.
🔥 Daniel „Kenijczyk” pokonał 10 kilometrów w czasie 36:45, osiągając prędkości, które według niepotwierdzonych informacji zainteresowały lokalne fotoradary.
🔥 Damian „Łysy” vel „Mała Niepozorna Żabka” na dystansie 5 km uzyskał świetne 17:26, dokładając do tego 2. miejsce Open. Plotki głoszą, że za jego wynik odpowiadają miesiące ciężkiej pracy. My jednak nadal stawiamy na wyjątkowo korzystny współczynnik oporu powietrza. Według niepotwierdzonych informacji jego fryzurą zainteresowli się inżynierowie Formuły 1 🏎️💨
Ale Kurdeszowa to nie tylko walka o czołowe miejsca.
To również świetne występy całej naszej ekipy, nowe życiówki, mocne wyniki i dowód na to, że systematyczna praca prędzej czy później zaczyna oddawać z nawiązką.
👏 Wielkie gratulacje dla wszystkich zawodników!
Patrząc na osiągnięte wyniki, mamy nieodparte wrażenie, że to dopiero początek bardzo szybkiego sezonu. 🧡🔥🏃‍♂️

08/06/2026

Zachęcamy do wsparcia zbiórki ❤️

https://zrzutka.pl/rx7s3j

05/06/2026

📰 BiegaMy News 🏃

Z lekkim opóźnieniem wracamy do wydarzeń z Edynburga, gdzie podczas półmaratonu doszło do pewnego incydentu sportowego.

– Halo trenerze! Życiówka!
– Brawo! A schłodzenie zrobiłeś?..
📞 Połączenie zostało przerwane.

Według naszych ustaleń Zbyszek uzyskał czas poniżej1:43:00, ustanawiając nowy rekord życiowy na dystansie półmaratonu.

Przez cały okres przygotowawczy zawodnik wykazywał się dużym zaangażowaniem, sumiennie realizując założenia treningowe i regularnie stawiając się na kolejnych jednostkach treningowych.
Po przekroczeniu linii mety nie odnotowano oznak świętowania wykraczających poza normy biegowe. Zawodnik udał się na zwiedzanie Edynburga, co sugeruje, że zachował jeszcze pewne rezerwy energetyczne.

👏 Gratulujemy nowej życiówki i życzymy powodzenia w realizacji kolejnych celów!
PS. Sztabowi trenerskiemu BiegaMy nadal nie udało się potwierdzić, czy schłodzenie zostało wykonane

05/06/2026

Zapraszamy 🧡🏃🏃‍♀️

Biegacze, mamy dla Was prawdziwą petardę! 💥🏃‍♂️🏃‍♀️

Już od 11.06 ruszamy z otwartymi treningami biegowymi, które poprowadzą dla Was Filip Jańczak i Katarzyna Chojnacka – czyli duet, którego nikomu w środowisku biegowym przedstawiać nie trzeba! 🙌🔥
To ludzie z ogromnym doświadczeniem, pasją i podejściem, które potrafi wyciągnąć z każdego więcej, niż sam by się po sobie spodziewał.

Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z bieganiem, czy walczysz o życiówki i chcesz wejść poziom wyżej – te treningi są właśnie dla Ciebie. Będzie solidna dawka motywacji, dobra energia, mądrze zaplanowana praca i atmosfera, która sprawia, że chce się wracać na kolejne zajęcia 💪

📍 Spotykamy się w czwartek 11.06 o godz. 18:00
🏟 Stadion Lekkoatletyczny im. Miłosza Józefa Szczepańskiego w Środzie Wielkopolskiej

Zabierzcie ze sobą sportowe ciuchy, buty do biegania i przede wszystkim pozytywne nastawienie. Resztą zajmą się trenerzy 😉

Jeśli chcecie robić wyniki jak nasi mistrzowie, to nie ma co czekać – forma sama się nie zrobi, trzeba ją wybiegać! 🔥💨

Ps. Wpadajcie i rejestrujcie się również na stronie stworzonej przez Filipa biegamy.run - więcej szczegółów podamy już wkrótce także bądźcie czujni!

Zapisz się na bieg - https://plus-timing.pl/zgloszenia/bieg-nadziei-2026/

02/06/2026

Park Wolności.
Dla ludzi z zewnątrz — piękny.
Dla mnie — miejsce rozmów, których nikt nie słyszał. To na tych alejkach uczyłam się przegrywać. Płakałam po słabych startach. Wracałam, gdy życie się sypało.
Dlatego Mistrzostwa Polski na 100 kilometrów musiały odbyć się właśnie tutaj. Nie da się zostać mistrzem na obcej ziemi. Najpierw trzeba pokonać własne duchy.
Kiedyś myślałam, że bieganie jest samotne. Ale biegi charytatywne wszystko zmieniły. Pamiętałam Stasia, który po moim powrocie z Mistrzostw Świata czekał na dworcu z bukietem większym od siebie. Pamiętałam Konstancję i godziny wbiegania na górkę Wojtaszaka. Wtedy zrozumiałam — każdy kilometr ma twarz.
Mimo to bałam się tego startu. Nie porażki. Bałam się, że nie udźwignę marzenia, które rosło we mnie przez lata.
Na 60. kilometrze zaczęłam się rozpadać. Najpierw nogi, potem głowa. Park Wolności pociemniał. Słyszałam tylko brutalne myśli: „Zatrzymaj się. To koniec."
I wtedy wbiegłam na punkt supportu. Filip podał mi bidon i kartkę. Było na niej napisane: „JAK DOROSNĘ, CHCĘ BYĆ TAKA JAK TY."
Spojrzałam na te słowa i na sekundę czas stanął. Zobaczyłam małą siebie. Dziewczynkę sprzed lat, która stała z boku i patrzyła na mnie teraz. Odrętwiałą ze strachu, szukającą kogoś, kto pokaże jej, że można być silną mimo bólu. Zrozumiałam — jeśli teraz się poddam, ta mała dziewczynka we mnie podda się już na zawsze.
Rozpłakałam się. Łzy mieszały się z potem. A on spojrzał na mnie ze stoickim spokojem i powiedział cicho:
— Kasia… ludzie już dawno uwierzyli w Ciebie bardziej niż Ty sama.
Wtedy coś pękło. Nie ciało — strach.
Biegłam dalej.
Ale prawdziwe piekło zaczęło się na 80. kilometrze. Tam, gdzie ciało odmawiało jakiegokolwiek posłuszeństwa, na punkcie czekała kolejna karteczka i słowa Filipa: „Nie poddawaj się, rób swoje, bo każda pętla to My."
Zwinęłam tę karteczkę w pięść. Trzymałam ją mocno — w bólach i skurczach — do samego końca biegu. To „My" niosło mnie przez najciemniejsze kilometry. Zrozumiałam, że nie biegnę tam sama.
Ostatnia prosta utonęła w hałasie. Widziałam kibiców. Widziałam Filipa na mecie.
Przekroczyłam linię jako Mistrzyni Polski.
Ukryłam twarz w dłoniach, wciąż ściskając ten kawałek papieru, i płakałam. Bo wygrałam coś więcej niż złoto. Wygrałam z tą częścią siebie, która przez lata nie wierzyła, że zasługuje na wielkie rzeczy.
Patrząc na niego i na Park Wolności, pomyślałam tylko jedno:
To było warte każdego kroku ❤️🏃🏃‍♀️

01/06/2026