Klub Sportowy GravityBreak powstał z myślą o osobach, które chcą poznać i trenować sport jakim jest Martial Arts Tricking – jedna z najbardziej widowiskowych i złożonych form ruchowych na świecie. CZYM JEST MARTIAL ARTS TRICKING? Tricking to nieformalna nazwa stosunkowo nowego sportu polegającego na łączeniu najefektowniejszych elementów sztuk walki, akrobatyki oraz innych widowiskowych form ru
chowych. Tricking zawiera szereg ruchów z różnych sportów takich jak np. Backflip z Akrobatyki, 540 Kick z Taekwondo, Butterfly Twist z Wushu czy Doubleleg z Capoeiry. Sport ten jest rozpoznawalny przez wysoce widowiskowe, dynamiczne i skomplikowane ruchy, które odróżniają go od innych form aktywności fizycznej. W przeciwieństwie do wielu sportów, Tricking nie ma formalnych zasad czy reguł. Każda z trenujących osób tworzy swój własny, niepowtarzalny styl, którym odróżnia się od innych ćwiczących. Podobnie jak Parkour czy Freerunning, Martial Arts Tricking na przestrzeni ostatnich dwóch dekad staje się coraz bardziej popularną dysypliną sportową. Coraz częściej możemy go zobaczyć w filmach, teledyskach czy reklamach telewizyjnych. Elementy Trickingu są podstawą pracy wielu kaskaderów filmowych, profesjonalnych tancerzy i artystów scenicznych. Potwierdzeniem wzrostu popularności Trickingu mogą być zorganizowane w 2012 roku pierwsze prestiżowe zawody międzynarodowe, sponsorowane przez firmę RedBull. SZKOŁA MARTIAL ARTS TRICKS
GravityBreak – Szkoła Martial Arts Tricks jest jedną z pierwszych tego typu inicjatyw w Polsce. Naszym celem jest prowadzenie zajęć według określonego programu treningowego, który pozwoli w łatwy i bezpieczny sposób poznać podstawowe elementy występujące w Martial Arts Tricks. W późniejszych etapach planowane jest ukierunkowanie treningów na indywidualny rozwój każdego uczestnika, tak aby każdy mógł ćwiczyć i uczyć się różnych elementów według jego własnych preferencji i upodobań. Zajęcia przeznaczone są głównie dla dzieci i młodzieży, jednak wiek nie jest dla nas żadnym wyznacznikiem - udział może wziąć praktycznie każdy. Tricking jest sportem indywidualnym i bezkontaktowym. Na zajęciach nie potrzebny jest nam partner treningowy, aczkolwiek zachęcamy oczywiście zabrać ze sobą znajomych :)
Niezależnie, czy jest to Twoja pierwsza przygoda ze sportem, czy masz już jakiś staż treningowy, zajęcia w naszej szkole to świetny wybór na dodatkowy ruch, wzmocnienie swojego ciała i poprawienie kondycji oraz koordynacji ruchowej. Do zajęć można dołączyć w każdym momencie, ponieważ program treningowy zakłada indywidualne tempo rozwoju każdego ćwiczącego. Do udziału w ćwiczeniach zapraszamy również osoby trenujące pokrewne dziedziny sportu w celu nabycia nowych umiejętności oraz poszerzania horyzontów. Zajęcia oprócz nauki elementów ruchowych zawierają w sobie ćwiczenia wpływające na poprawę siły i gibkości mięśni. Pomimo, że sport ten zawiera zaawansowane ewolucje ruchowe, to ryzyko kontuzji nie jest duże. Zastosowanie odpowiedniego sprzętu do ćwiczeń oraz metodyki treningowej pozwala uczyć się elementów w skuteczny i bezpieczny sposób. KONTAKT:
tel.: 570 21 01 01
e-mail: [email protected]
