https://raceid.com/pl/races/7546/about
https://naratunek.org/zbiorki/slezaman-2021/ Projekt Ślężaman urodził się z pomysłem połączenia dwóch charakterystycznych miejsc naszego pięknego regionu, dobrze znanych sportowcom, w jedno wydarzenie, górski triatlon na dystansie 1/4IM.
Ślężaman to wirtualne zawody, bez formalnego statusu, które należy traktować jako trening. Można jednak jak najbardziej s
ię umówić aby to wykonać wspólnie. Wydarzenie jest bezpłatne, ale wymagane jest udział w akcji charytatywnej :
https://naratunek.org/zbiorki/slezaman-2021/
JAK TO DZIAŁA :
* Zapisz się do portalu RaceID
* Wesprzyj nas z udziałem w akcji na Na Ratunek
* Podczas tego samego dnia, nagrywaj :
- Dobrowolna pływania na wodach otwartych dystansie na dystansie 1km, w wybranym jeziorze (do wyboru)
- Jazda na rowerze na trasie opisanej poniżej
- Bieg na trasie opisanej poniżej
Uczestnicy sami muszą zapewnić sobie niezbędny sprzęt potrzebny do każdego etapu i startują na własną odpowiedzialność. Klasyfikacja wirtualna będzie ustalona na oparcie treningi na stravie (czas na 1km we wodzie, oraz segmenty na stravie, rower i bieg). Wyniki będą regularnie dodane w dokumencie online :
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1_cq2K1SG68CiruPsBMvpdvJY-ECI5abq28RkyNjf50U/edit?usp=sharing
JAK SIĘ ZORGANIZOWAĆ ?
* Jestem sam : Wykonuj sam część pływacką (zalecana boja asekuracijna), zaparkuj w Sobótce jak najbliżej do wirtualego T2. Jedź na rowerze do startu trasy i ukończ to. Zapakuj wtedy rower do samochodu i ukończ część biegową.
* Mamy więcej niż jeden pojazd : zostaw jedno auto w Sobótce jak najbliżej do wirtualego T2
* Mamy woluntariusza : Zorganizujcie transfer sprzętu pływackiego, i zbiór sprzętu rowerowego w T2
Czas w strefach tranzycji T1 i T2 nie jest liczone w końcowych wynikach, natomiast należy zaliczyć trzy części po kolej, i o tej samej porze dnia. TRASA ROWEROWA :
https://www.strava.com/routes/21545455
Trasa będzie oznakowana jak najlepiej na asfalcie, przynajmniej do przełęczy Tąpadła. Wszyscy muszą przestrzegać przepisów ruchu drogowego. Jedno miejsce wymaga szczególnej uwagi: Marcinowice, gdzie przechodzimy przez główną drogą krajową przy przejściu dla pieszych. Wszyscy muszą zejść z roweru i przejść pieszo, nawet jeśli nie ma samochodu. TRASA BIEGOWA :
https://www.strava.com/routes/21545558
Trasa nie będzie oznaczona, ale łatwa do zapamiętania. Należy biegać czarnym szlakiem na wschód od Ślęży aż do parkingu na przełęczy Tąpadła, ewentualnie główna drogą na szczyt. Challenge będzie trwało aż długo jak sezon pływacki pozwala, najprawopodobnie Pażdziernika. Wydarzenie będą regularnie opublikowane na Facebooku, w celu wspólnego wykonania części tej trasy.
----- ENGLISH-----
The "Ślężaman" project came from the idea of joining two characteristic places in our beautiful region, well known amongst sportmen, in one single event, a mountain triathlon on 1/4 distance. This is a virtual challenge without any formal status, to be considered like an open training. Or course it is possible to meet with friends and do it together. It is free but participation is conditioned to a charity contribution:
https://naratunek.org/zbiorki/slezaman-2021/
HOW DOES IT WORK :
* Register to the RaceID portal
* Make a donation on Na Ratunek
* On the same day, record :
- free 1km swim in an open water of your choice (any lake)
- A ride on the bike route described below
- A run on the trail route described below
Participants must ensure they have all necessary equipment for each stage, and take part on their own responsibility. A virtual classification will be established basing on Strava records (your time on 1km swim, and two strava segments, bike + run). Results will be periodically updated in an online Excel sheet :
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1_cq2K1SG68CiruPsBMvpdvJY-ECI5abq28RkyNjf50U/edit?usp=sharing
HOW TO PROCEED ?
* I am alone : Complete the swimming stage separately (security buoy recommended), then park in Sobótka near the virtual T2. Get by bike quietly to the start of the route and complete it. Once you are done, pack your bike and complete the running stage.
* We have more than one car : leave one car in Sobótka near the virtual T2, get to the swimming stage with the other
* We have a volunteer to support : Organize the transfer of the swimming gear consequently, and collect the bikes in the virtual T2
There is no measurement of the transition times (T1 and T2) and these are not taken into account in the final rankings, however the three stages must be completed in the correct order, and in the same period of time during the day. BIKE ROUTE :
https://www.strava.com/routes/21545455
Permanent markings will be made on the asfalt, at least till Tąpadła pass. Everyone must respect the driving rules. Special attention is to be paid in Marcinowice, where we cross the main road by the pedestrian way. All cyclers must step off the bike and cross on foot, even if there is no car. RUN ROUTE :
https://www.strava.com/routes/21545558
The route will not be marked, but is easily recognizable : Black trail on the east of Ślęża till the car park on Tąpadła pass, then main path to the summit. The challenge will last till the moment in autumn when swimming season will end (most probably October). Hand-made will be produced and distributed to the people who completed the challenge and made a contribution to the charity action. Regular events will be published on the page, in order to complete some stages together.
-------
WYNIKI / RESULTS :
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1_cq2K1SG68CiruPsBMvpdvJY-ECI5abq28RkyNjf50U/edit?usp=sharing
