Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 06:00 - 23:00 Wtorek 06:00 - 23:00 Środa 06:00 - 23:00 Czwartek 06:00 - 23:00 Piątek 06:00 - 23:00 Sobota 06:00 - 23:00 Niedziela 06:00 - 23:00

Ambed Gym & Fitness

Strona główna
Polska
Smigiel
Ambed Gym & Fitness

Idealne miejsce dla każdego, kto chce zbudować wymarzoną sylwetkę i zadbać o zdrowe ciało.

U nas każdy znajdzie coś dla siebie:

- treningi personalne
- siłownia
- fitness
- gabinet masażu
- analiza składu ciała
- pole dance
- joga
- MMA
- Taekwondo
- gimnastyka napowietrzna

28/05/2026

Trzeba się łapać wszystkiego 😅🤣
Z pozdrowieniami 🤗 .bednarczyk 👸 🤴

21/05/2026

Rozgrzewka przed treningiem obwodowym z .bednarczyk 👑

Jak Wam dziewczyny się podobało? 😆

Zapraszamy w każdy czwartek godzina 19:00

08/05/2026

Metamorfoza .zajac22 to efekt konsekwencji i świadomych decyzji. Jej postanowienie noworoczne było jasne – schudnąć 20 kg i zmienić nawyki żywieniowe na zdrowsze.

Dziś, po niespełna 4 miesiącach, jest już w połowie drogi i ma za sobą 10 kg mniej, 14 cm mniej w talii, 8 cm mniej w biodrach oraz 10 cm mniej w klatce piersiowej.

Na co dzień jest zapracowaną mamą dwójki małych dzieci, a mimo to potrafi znaleźć czas dla siebie. Regularnie pojawia się na treningach, które stały się dla niej czymś więcej niż tylko pracą nad sylwetką – to jej chwila oddechu, reset i moment tylko dla niej. Dodatkowo trenuje w parze z koleżanką .michalaak , co daje jej jeszcze więcej motywacji i sprawia, że łatwiej utrzymać regularność.

Cały proces odbywa się pod okiem doświadczonej trenerki .bednarczyk , która czuwa nad techniką, planem i bezpieczeństwem treningów.

Ogromne gratulacje dla Agnieszki za dotychczasowe efekty! Kibicujemy z całych sił i trzymamy kciuki za dalszą drogę do celu! 💪🔥

06/05/2026

Podnośnik do zakładania i zdejmowania obciążenia ze sztangi.

Próbowaliście już czy działa ?😉

01/05/2026

A Wam jak się podobają ?
Wypróbowaliście ?

30/04/2026

Z radością informujemy, że .bednarczyk zdobyła uprawnienia trenera medycznego! 🎉

Trener medyczny to specjalista, który łączy trening z wiedzą o zdrowiu — pomaga wrócić do formy po kontuzjach, zadbać o prawidłowy ruch i trenować bezpiecznie, dopasowując ćwiczenia do indywidualnych potrzeb.

Zapraszamy do zapisów na treningi z Anetą! 💪

Zadbaj o swoje zdrowie i sprawność pod okiem profesjonalisty.

29/04/2026

Zasady korzystania z siłowni (posiadając benefit)

Wejście na siłownię:
• Multisport – podać kod, zeskanować kod lub okazać kartę
• Medicover Sport – podać kod lub wysłać SMS
• PZU Sport – podać kod

Uwaga:
Samo posiadanie benefitu nie uprawnia do wejścia – należy spełnić jedną z powyższych form potwierdzenia wejścia.‼️‼️

28/04/2026

Majówka

Siłownia działa w standardowych godzinach: od 6:00 do 23:00.

Pamiętaj, aby posiadać ważny karnet oraz kartę członkowską, którą umożliwiono Ci wejście na obiekt i bezobsługowe korzystanie z siłowni.

ZAPRASZAMY 💪

24/04/2026

Kto czasem ma takie myśli ? 😜
trener ❣️

Adres

Leszczyńska 23
Smigiel
64-030

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	06:00 - 23:00
Wtorek	06:00 - 23:00
Środa	06:00 - 23:00
Czwartek	06:00 - 23:00
Piątek	06:00 - 23:00
Sobota	06:00 - 23:00
Niedziela	06:00 - 23:00

Telefon

+48603356515

Strona Internetowa

http://www.ambedgym.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ambed Gym & Fitness umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.