Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 22:00 Wtorek 08:00 - 22:00 Środa 08:00 - 22:00 Czwartek 08:00 - 22:00 Piątek 08:00 - 22:00 Sobota 10:00 - 18:00 Niedziela 10:00 - 14:00

Silver Gym

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Silver Gym, Centrum fitness, Ulica Sokola 2 (Galeria PatJo), Skarzysko-Kamienna.

- Nowoczesne wyposażenie: interaktywne bieżnie, maszyny izotoniczne, maszyny typu hammer
- Studio treningu funkcjonalnego i personalnego
- Szeroki wybór zajęć fitness
- Klimatyzacja, wi-fi, dogodna lokalizacja, duży parking
- Dietetyka, masaż

01/04/2026

🚨 WAŻNE – NOWE ZASADY W SILVER GYM 🚨

Od dziś wprowadzamy kilka zmian:

❌ Biceps można trenować maksymalnie 1x w tygodniu
❌ Zakaz siedzenia na telefonie dłużej niż 2 minuty
❌ Zajmowanie sprzętu „na ręcznik” nie rezerwuje miejsca 😅
❌ Odpoczynek między seriami powyżej 3 minut zamienia się w cardio 😎

Dodatkowo:
👉 trener może podejść i zapytać „ile jeszcze serii?”

Spokojnie 😄 Prima Aprilis!

Ale jedno jest serio:
👉 u nas nie ma miejsca na wymówki.

Widzimy się na treningu 💪🔥

A może któraś z tych zasad powinna zostać na stałe? 😅

13/03/2026

Umiesz liczyć- licz na swoje bicepsy 💪🔥

03/03/2026

TRENING PERSONALNY – CZY TO MA SENS? 🤔

„To drogie.”
„Poradzę sobie sama/sam.”
„To chyba dla zaawansowanych.”

A prawda jest taka 👇

✅ uczysz się poprawnej techniki
✅ masz plan dopasowany do swojego celu
✅ nie tracisz czasu na przypadkowe ćwiczenia
✅ masz motywację, gdy jej brakuje

Minus?
Tak — to koszt. I nie każdy może pozwolić sobie na regularne treningi kilka razy w tygodniu.

Ale nie musisz.

Czasem wystarczy:
👉 1–2 treningi na start
👉 rozpisanie planu
👉 kontrola raz w miesiącu

To może oszczędzić Ci miesięcy stania w miejscu.

W Silver Gym jesteśmy po to, żeby pomóc — niezależnie od poziomu 💛

Nasi trenerzy 💪
Bartek .g
Klaudia
Przemek .banaszewski
Sebastian .szczerek
Paweł

Zapraszamy 💪💪

25/02/2026

Już w najbliższą sobotę 28 lutego dwójka naszych klubowiczów stoczy pojedynek w formule K1 na gali KF KRUK MMA - FIGHT NIGHT ONE !

Sebastian Amerek vs Filip Mazur

Obaj Panowie od początku swojej przygody ze sportami walki trenują w Silver pod okiem trenera Sebastiana Szczerka 💪

Gala rozpoczyna się o godzinie 17.00, walka chłopaków jest 4 na karcie 💪
Zapraszamy do kibicowania 💪

24/02/2026

Społeczność SILVER 💪

Dwie różne energie. Wspólny cel – robić swoje. 💪

🔥 Klaudia .szwajkosz - pewna siebie, konkretna i zawsze gotowa na mocny trening. Wnosi na salę dużo energii i naprawdę solidnie pracuje.

✨ Kasia - spokojniejsza, ale zdecydowana. Trenuje z pełnym zaangażowaniem i konsekwencją, a jej pozytywna energia udziela się innym.

W Silver nie ma jednego typu.
Każdy trenuje po swojemu — ważne, że naprawdę💪😍

I właśnie za to lubimy naszą Społeczność. 👊

19/02/2026

Czekamy na Was 💪💪

12/02/2026

Jeśli zastanawiasz się, czy dziś przyjść na trening — potraktuj to jako znak 😉
Wpadnij, zrób swoje i leć dalej z lepszym humorem💪💪

02/02/2026

Julek
Kiedyś 94 kg. Dziś 76 kg.
8 miesięcy pracy, konsekwencji i wiary w siebie.

Gdy Julek pierwszy raz przekroczył próg Silver Gym, wiedział jedno — chce zmiany. Nie wymówek. Nie „od jutra”. Tylko decyzję i działanie.

Były gorsze dni, były momenty zwątpienia, ale motywacja i regularność zrobiły swoje.

Dziś Julek ma 21 lat, jest zawsze uśmiechnięty, życzliwy i… jest najlepszym dowodem na to, że da się. 💥

„Siłownia pomogła mi się oderwać od problemów i podnieść po porażce. Teraz jestem bardzo zadowolony ze swojego wyglądu, ale nie zatrzymuję się i robię wszystko, żeby wyglądać jeszcze lepiej💪”

I właśnie o to chodzi — nie zatrzymywać się.
Julek, ogromne brawa za determinację i charakter 👏
Niech ta historia będzie motywacją dla każdego, kto jeszcze się waha.

Bo każdy zaczyna z innego miejsca.
Ale każdy może skończyć silniejszy❤️

21/01/2026

Protor Dziki Skarżysko-Kamienna cieszymy się że możemy wspierać skarżyskie talenty 💪 🫶👏

15/01/2026

Społeczność SILVER 🔥

Tu nie przychodzi się być idealnym.
Tu przychodzi się pracować nad sobą. 💪
Ze swoim charakterem, swoim tempem i swoją historią.

😄 Rafał – zawsze z uśmiechem, mistrz dobrej atmosfery. Pozytywna energia + 100% zaangażowania na każdym treningu.

✨ Karolina – spokojniejsza, skupiona, ale niesamowicie zmotywowana. Siła, która pokazuje, że systematyczność naprawdę robi robotę.

🔥 Kasia .miernik88 – charyzmatyczna, pełna życia i zawsze do przodu. Jeśli pojawi się przeszkoda, ona traktuje ją jak wyzwanie.

Trzy osobowości.
Trzy różne energie.
Jedno miejsce, gdzie każdy robi formę po swojemu. ❤️

Silver Gym to nie tylko sprzęt.
Silver Gym to ludzie. 👊

Dołącz do nas i sam się przekonaj 💪

Adres

Ulica Sokola 2 (Galeria PatJo)
Skarzysko-Kamienna
26-110

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 22:00
Wtorek	08:00 - 22:00
Środa	08:00 - 22:00
Czwartek	08:00 - 22:00
Piątek	08:00 - 22:00
Sobota	10:00 - 18:00
Niedziela	10:00 - 14:00

Telefon

+48692536605

Strona Internetowa

http://www.silvergym.net/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Silver Gym umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.