15/08/2026
✍️ «Как часто можно принимать Готу Колу, подскажите пожалуйста?
Сразу скажу друзья, что лично я принимаю Готу Кола много-много лет, с очень редкими короткими перерывами. Очень она мне нравится) 😊
И неудивительно. Давайте посмотрим в чем прелесть этой травки.
🌿 Готу Кола, Centella asiatica, в Индии — мандукапарни.
Растёт в тропических и субтропических регионах Азии и Африки.
📜 Уже много веков готу кола используется в аюрведической и традиционной китайской медицине для поддержки ума и нервной системы, для кожи, заживления тканей и при проблемах с кровообращением.
🧠 Мозг
Готу Колу традиционно называют растением для памяти и ясности ума.
👉 И современные исследования подтверждают, что её тритерпены могут влиять на нейропластичность, синаптогенез, окислительный стресс и воспалительные процессы в нервной ткани..
☝️Также Готу Кола помогает при тревожных расстройствах и
👉 Изучалась Готу Кола и при диабетической микроангиопатии.
👉 Также в составе растения имеем кверцетин, а это укрепление и защита сосудистой стенки, особенно капиллярной.
👁️ Зрение
Микроциркуляция крови имеет огромное значение для тканей✍️ «Как часто можно принимать Готу Колу, подскажите пожалуйста? Хорошо улучшает качество зрения.», - такой вопрос я получила сегодня.
Сразу скажу друзья, что лично я принимаю Готу Кола много-много лет, с очень редкими короткими перерывами. Очень она мне нравится) 😊
И неудивительно. Давайте посмотрим в чем прелесть этой травки.
🌿 Готу Кола, Centella asiatica, в Индии — мандукапарни.
Растёт в тропических и субтропических регионах Азии и Африки.
📜 Уже много веков готу кола используется в аюрведической и традиционной китайской медицине для поддержки ума и нервной системы, для кожи, заживления тканей и при проблемах с кровообращением.
Сегодня Готу Кола очень интересна и современной науке.
🧪🧑🔬 Обнаружены и выделены главные
👉