DecaRun Rzeszów

04/04/2026

Życzymy Wszystkim 🐥😍

23/12/2025

❝𝟑, 𝟐, 𝟏, .... 𝐄𝐝𝐲𝐜𝐣𝐚 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐣𝐚𝐥𝐧𝐚❞ Świąteczno - Noworoczny maraton z parkrun Rzeszów 🏃‍♀️🏃

„Zaproś rodzinę i przyjaciół do wyjątkowego biegu w świąteczno-noworocznej edycji parkrun Rzeszów . Spędź czas aktywnie, poczuj świąteczny klimat, ciesz się ruchem i wspólną radością. To doskonały sposób na łączenie tradycji z nowymi, zdrowymi nawykami.”

Start: 9:00 🔥
Olszynki Rzeszów - stolica innowacji

23/12/2025

Z okazji Ś𝐰𝐢ą𝐭 𝐁𝐨ż𝐞𝐠𝐨 𝐍𝐚𝐫𝐨𝐝𝐳𝐞𝐧𝐢𝐚 życzymy Wam spokoju, zdrowia i wytchnienia od codziennego biegu. Niech ten wyjątkowy czas będzie przeżywany w gronie najbliższych, pełen rodzinnego ciepła, rozmów, uśmiechu i prawdziwej magii Świąt.

W ❝𝐍𝐨𝐰𝐲𝐦 𝐑𝐨𝐤𝐮 𝟐𝟎𝟐𝟔❞ życzymy nie tylko udanych treningów, sportowych sukcesów, ale także realizacji osobistych planów i życiowych marzeń. Niech każdy kilometr przybliża Was do celów — zarówno sportowych, jak i tych najważniejszych, prywatnych.

❝𝐖𝐞𝐬𝐨ł𝐲𝐜𝐡, 𝐫𝐨𝐝𝐳𝐢𝐧𝐧𝐲𝐜𝐡 Ś𝐰𝐢ą𝐭 𝐢 𝐒𝐳𝐜𝐳ęś𝐥𝐢𝐰𝐞𝐠𝐨 𝐍𝐨𝐰𝐞𝐠𝐨 𝐑𝐨𝐤𝐮!❞

Góral z Mazur Running Team
parkrun Rzeszów
Zawadzka Team
Nocny Bór Team
Biegam w Rzeszowie
Byle Do Mety
Skwara Team
Sztab WOŚP #4114
Piękne i Brodacze
Stowarzyszenie Sportowe Polskie Ultra
Poltrax
Anna Kapica Ultramaratonka
Patrycja Bereznowska
Katarzyna Krupicka Runner

09/10/2025

Pomożecie jak mawiał klasyk 😏Pomożemy klikamy Zapraszamy 🥰

23/09/2025

Zapraszamy do lektury i oczywiście oddania głosu 😍(głos można oddać raz dziennie )

Przerwa na kawę?☕️🍪Podrzucam coś do poczytania.
Miłej lektury!
A na końcu artykułu można oddać na mnie głos! Z góry dziękuję!https://kobieta.wp.pl/biega-ultramaratony-nawet-rak-nie-byl-w-stanie-jej-powstrzymac-7201573694859872a

Hoka Runners Poland Toyota Professional Bemowo Garmin Polska ProReh - Centrum Fizjoterapii, Masażu i Rehabilitacji Zojirushi Polska Warszawianka Hotel Wellness & SPA Hid-Ration GU Energy Wydawnictwo Galaktyka wśród fanów
Wieliszew Heron Team GU Energy Labs Maja Opara trener personalny Legionowo Toyota Polska Gmina Wieliszew HOKA bikeplanet.pl
[współpraca reklamowa]

12/05/2025

Majowy czas zaczęliśmy od aktywnego i rekreacyjnego stylu.
Jak w każdą sobotę jesteśmy obecni przy współtworzeniu cyklicznego parkrun Rzeszów 🏃‍♀️🏃

🔥Serdecznie zapraszamy przy okazji stałych bywalców jak i nowych biegaczy na piąteczkę w miłym gronie parkrun Rzeszów jak zawsze czekamy na Was nie zmiennie w każdą sobotę start 9:00 Olszynki.

❝𝟒 𝐌𝐚𝐣𝐚❞ bierzemy udział w 12 globalnym, charytatywnym biegu, podczas którego biegacze z całego świata jednocześnie startują w tym samym czasie, a ich bieg trwa do momentu, gdy dogoni ich "Samochód Pościgowy" Wings for Life World Run

Dziękujemy Weronika Czaja zorganizowanie tej edycji
w naszym mieście i możliwości w dobrym towarzystwie po ścigania🏃‍♀️🏃 się z 🤭Małyszem😊🔥.

Przy okazji zapraszamy w imieniu organizatorów na kolejne biegowe wydarzenie :

🏃‍♀️❝𝐌𝐢ę𝐝𝐳𝐲𝐧𝐚𝐫𝐨𝐝𝐨𝐰𝐲 𝐃𝐳𝐢𝐞ń 𝐒𝐥𝐨𝐰 𝐉𝐨𝐠𝐠𝐢𝐧𝐠𝐮 𝐰 𝐑𝐳𝐞𝐬𝐳𝐨𝐰𝐢𝐞❞🏃
Data: 24 maja 2025 o godzinie 11:00
Zbiórka scena na Bulwarach Rzeszowskich

https://www.facebook.com/events/659643886789325/?acontext=%7B%22event_action_h

Góral z Mazur Running Team
Poltrax
parkrun Rzeszów
Zawadzka Team
Piękne i Brodacze
Nocny Bór Team
Biegam w Rzeszowie
Rzeszów - stolica innowacji
Byle Do Mety

26/04/2025

Dzisiaj w Warszawie odbyły się Mistrzostwa Polski w biegu 6 godzinnym organizowane przez Stowarzyszenie Sportowe Polskie Ultra 6 godzin pełnej mocy śledziliśmy zmagania gratulujemy wszystkim uczestnikom .A szczególne gratulacje dla Patrycja Bereznowska pierwsze miejsce Anna Kapica Ultramaratonka trzecie miejsce Andrzej 'meloniq' Piotrowski pierwsze miejsce 👋😍Trzymamy kciuki za następne wyzwania Paweł Żuk organizacja relacje super brawa dla Ciebie i całej ekipy związanej z organizacją 😍

19/04/2025

🐣🔥❝𝐙 𝐨𝐤𝐚𝐳𝐣𝐢 Ś𝐰𝐢ą𝐭 𝐙𝐦𝐚𝐫𝐭𝐰𝐲𝐜𝐡𝐰𝐬𝐭𝐚𝐧𝐢𝐚 𝐏𝐚ń𝐬𝐤𝐢𝐞𝐠𝐨 ż𝐲𝐜𝐳𝐲𝐦𝐲 𝐰𝐬𝐳𝐲𝐬𝐭𝐤𝐢𝐦 𝐖𝐚𝐦 𝐜𝐢𝐞𝐩ł𝐚 𝐢 𝐩𝐢ę𝐤𝐧𝐲𝐜𝐡 𝐫𝐨𝐝𝐳𝐢𝐧𝐧𝐲𝐜𝐡 𝐜𝐡𝐰𝐢𝐥. 𝐍𝐢𝐞𝐜𝐡 Ś𝐰𝐢ę𝐭𝐚 𝐖𝐢𝐞𝐥𝐤𝐚𝐧𝐨𝐜𝐧𝐞 𝐰𝐲𝐩𝐞ł𝐧𝐢ą 𝐖𝐚𝐬 𝐧𝐚𝐝𝐳𝐢𝐞𝐣ą 𝐛𝐮𝐝𝐳ą𝐜𝐞𝐣 𝐬𝐢ę 𝐝𝐨 ż𝐲𝐜𝐢𝐚 𝐰𝐢𝐨𝐬𝐧𝐲 𝐢 𝐰𝐢𝐚𝐫ą 𝐰 𝐬𝐞𝐧𝐬 ż𝐲𝐜𝐢𝐚. Ż𝐲𝐜𝐳𝐲𝐦𝐲 𝐖𝐚𝐦 𝐩𝐨𝐠𝐨𝐝𝐲 𝐰 𝐖𝐚𝐬𝐳𝐲𝐜𝐡 𝐬𝐞𝐫𝐜𝐚𝐜𝐡, 𝐃𝐮ż𝐨 𝐔ś𝐦𝐢𝐞𝐜𝐡𝐮 𝐢 𝐙𝐝𝐫𝐨𝐰𝐢𝐚."🐣🔥

😊Wesołego ALLELUJA !!!Niech Radość i Nadzieja zawitają w Waszych Rodzinach😇

Góral z Mazur Running Team
Poltrax
parkrun Rzeszów
Zawadzka Team
Nocny Bór Team
Piękne i Brodacze
Biegam w Rzeszowie
Byle Do Mety
Bieg Love'Las
Skwara Team
JacekBiega Running Team
Sztab WOŚP #4114
Stowarzyszenie Sportowe Polskie Ultra
Stowarzyszenie Biegnij z pomocą
UltraBies Biegi Górskie

16/04/2025

Znamy ekipę polecamy 😍

12/03/2025

Zapraszamy 😍

W piątek 4 kwietnia o godzinie 17:00 włączymy zegar i uczestnicy będą mieli 24 godziny na to aby wybiegać maksymalnie wiele 5 kilometrowych pętli. W sobotę 5 kwietnia od rana zapraszamy tych, którzy chcą maszerować Nordic Walking 10 km oraz biegać 10, 25 i 50 km. Jest to wydarzenie zarówno dla wytrawnych zawodników, którzy będą chcieli wykorzystać pełne 24 godziny jak i dla początkujących, którzy będą chcieli spokojnie i bez pośpiechu w wyśmienitym towarzystwie rozkoszować się okolicznościami przyrody. 24 godzinny bieg można zaliczyć w formule soLLo lub w czteroosobowych stadach (sztafetach).
Na uczestników będą czekali wyśmienici uśmiechnięci woLLontariusze, posiłki i napoje regeneracyjne, świetna atmosfera, pamiątkowy medal, pakiet startowy, pomiar czasu i nagrody dla tych co staną na podium. Jak zwykle zaprosiliśmy świetnych fotografów. Od kilku edycji naszych wydarzeń przykładamy bardzo dużo uwagi osobom towarzyszącym bo przecież nie wszyscy lubią biegać, nie wszyscy mogą biegać, a chcemy aby nasze wydarzenia to było fajne rodzinne spędzanie czasu. Zapraszamy zatem z bliskimi, z dziećmi, nikt się u nas nie będzie nudził. Na dzieciaki będzie czekać ekipa animatorów.

Grafika jak zwykle ogarnięta przez mcdesign tworzymy reklamę - dziękujemy ❤️