Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 20:15 Wtorek 09:00 - 20:15 Środa 09:00 - 20:15 Czwartek 09:00 - 20:15 Piątek 09:00 - 20:15 Sobota 09:00 - 20:15 Niedziela 09:00 - 20:15

Punch Fight Rzeszów - Trener personalny mma, boks, kick-boxing

Strona główna
Polska
Rzeszów
Punch Fight Rzeszów - Trener personalny mma, boks, kick-boxing

Treningi personalne mma, boks, kick-boxing oraz ogólnorozwojowe w Rzeszowie. Trenujemy indywidualnie oraz w grupach 2-3 osobowych.

Zarezerwuj trening na:
-www.punchfight.pl
-535-907-507

lub skontaktuj się z nami w wiadomości prywatnej. Witam wszystkich 😁

Zapraszam wszystkich chętnych na trening personalne inwidyualnie jak i grupowe. Potrzebujesz więcej informacji pisz śmiało 😎

01/05/2026

🔥 Ciężka praca na tarczach = konkretne efekty 🔥

Maciej nie zwalnia tempa – technika, szybkość i precyzja pod czujnym okiem trenera 👊💥
Każda runda to krok bliżej do lepszej wersji siebie.

Dołącz do nas i przekonaj się, ile możesz osiągnąć 💪

05/03/2026

🔥 Żużel + boks? To połączenie robi robotę! 🥊🏁

Na treningu w naszym klubie pojawił się jeden z najbardziej utalentowanych młodych żużlowców w Polsce - 💪

Tarcze, dynamika, refleks i kondycja - wszystko, co pomaga jeszcze lepiej przygotować się do sezonu.
Jak mówi Bartek 👉 treningi bokserskie to świetny sposób, żeby nauczyć się czegoś nowego i wejść w sezon w jeszcze lepszej formie.

Kto jeszcze powinien spróbować takiego treningu? 🔥

19/12/2025

Myślisz, że boks to tylko siła? Błąd. ❌ Boks to sztuka panowania nad chaosem. 🌪️➡️🧘‍♂️

W naszym studiu, pod okiem uczysz się czegoś więcej niż wyprowadzania ciosów. Uczysz się podejmować decyzje w ułamku sekundy. ⏱️⚡

Nawet najlepsi specjaliści od treningu mentalnego tacy jak polecają metody Bartka! Dlaczego? Bo solidny trening bokserski to najlepsze narzędzie do budowania charakteru i odporności na stres. 🛡️🧠

Wypoć stres, zbuduj formę i wyczyść głowę. 🗣️ Gotowy na prawdziwy trening? 🚀

Napisz w komentarzu „BOKS”, jeśli chcesz przyjść na pierwszy trening! 👇🥊

07/10/2025

🔥Szybka sesja z trenerem Dawidem 💥 Precyzja, tempo i moc — tak trenujemy w naszym studiu w Rzeszowie! 🥊🔥

24/09/2025

Sport to nie tylko forma – to styl życia!
Boks to idealne połączenie kondycji, siły i wytrzymałości. Na treningach personalnych uczysz się techniki, poprawiasz sylwetkę i wyładowujesz stres po całym dniu.

🥊 Nieważne, czy dopiero zaczynasz, czy masz już doświadczenie – trening dobieramy pod Ciebie. To świetna opcja, żeby spróbować czegoś nowego, spalić masę kalorii i poczuć się pewniej.

👉 Wskakuj na trening, a zobaczysz, że boks to nie tylko walka – to świetna zabawa, energia i satysfakcja po każdym uderzeniu!

14/07/2024

🔔👊 Do naszej ekipy dołączył nowy trener! Dawid swoją przygodę z boksem rozpoczął 6 lat temu w klubie Kleofas w Katowicach.
🥊 Po latach treningów w Polsce, Niemczech 🇩🇪 i Holandii 🇳🇱, teraz będzie dzielił się swoją wiedzą i pasją z nami!
💪🔥 Witamy na pokładzie Dawid! 🚀

23/06/2024

🥷 Trener Bartosz w akcji!
💥 Dziś pokazuje zaawansowane techniki MMA, które pomogą Ci stać się jeszcze lepszym zawodnikiem.
🔥👊 Nie czekaj, dołącz do nas i odkryj swoje prawdziwe możliwości!
🥋🔥 Zapraszamy na treningi w naszym studio – poczuj moc, dyscyplinę i ducha walki!

21/05/2024

💪🔥 Trener Sebastian dba o każdy szczegół!
👊💥 Zobacz, jak nasi podopieczni pod jego okiem rośną w siłę!
🥋🔥 Dołącz do nas i przekonaj się, ile możesz osiągnąć!
🏆🔝 Treningi dla każdego – poczuj moc, zdobądź pewność siebie i doświadcz wsparcia niesamowitej społeczności 💯🙌

19/04/2024

💪 Zanurz się w intensywnym treningu w naszym studiu sportów walki!
📸 Poniżej krótka relacja z ostatniego treningu prowadzonego przez trenera Bartka.
💥👊 Nasz doświadczony trener prowadzi zajęcia, na których można zobaczyć jak prezentuje serię ćwiczeń poprawiających eksplozywność oraz siłę ciosu które są kluczowe w sportach walki.
🥊 Wrażenia oraz poprawa samopoczucia gwarantowane!

11/03/2024

💥 Zawsze gotów do akcji!
👊 Trener Bartosz w pełnej formie, demonstruje perfekcyjne kopnięcie podczas treningu kick-boxingu.
🥊 Kickboxing to nie tylko sport, to styl życia - łączący siłę, precyzję i determinację.
🌟 Unikalne doświadczenie, zdobyte umiejętności i nieustanne dążenie do doskonałości - to cechy, które definiują prawdziwego mistrza.
🏆 Dołącz do naszej pasji, dołącz do walki!
💪 Zapisz się na trening już dziś!

03/03/2024

🥊💪 Hej dziewczyny! Czas wziąć sprawy we własne ręce i pokazać światu, jak silne i pewne siebie potraficie być! 💪🥊

🤔 Zastanawiasz się nad nowym wyzwaniem treningowym?
🥱 Znudziły cię tradycyjne formy aktywności fizycznej? A może marzysz o nauce sztuk walki, które dodatkowo wzmocnią twoje ciało i umysł? 🌟

✨ Przychodzimy z propozycją, która zmieni twoje podejście do treningu!
🔥 Nasz doświadczony personalny trener sztuk walki oferuje intensywne sesje, podczas których nie tylko doskonalisz techniki boksu, ale także pracujesz nad ogólnym rozwojem fizycznym i psychicznym. 🥋🏋️‍♀️

📸 Zdjęcia nie kłamią! Zobacz, jakie niesamowite techniki boksu można opanować pod okiem profesjonalisty. Każdy trening to nie tylko wyzwanie, ale także świetna zabawa! 😄

Dlaczego warto dołączyć do naszej trenerki sztuk walki? 🌟
✨ Indywidualne podejście dostosowane do twoich celów
✨ Motywacja, która sprawi, że pokochasz treningi
✨ Wzrost pewności siebie i sprawności fizycznej
✨ Przyjazna atmosfera, która sprawi, że trening stanie się ulubioną częścią dnia!

Nie czekaj! 🚀 Zapisz się już dziś i zobacz, jak szybko osiągniesz swoje cele fitness i poprawisz swoje umiejętności w sztukach walki. 💃💥

Adres

Ropczycka 7a
Rzeszów
35-502

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 20:15
Wtorek	09:00 - 20:15
Środa	09:00 - 20:15
Czwartek	09:00 - 20:15
Piątek	09:00 - 20:15
Sobota	09:00 - 20:15
Niedziela	09:00 - 20:15

Telefon

+48535907507

Strona Internetowa

https://www.punchfight.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Punch Fight Rzeszów - Trener personalny mma, boks, kick-boxing umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.