Magma Fitness & Kids

22/03/2026

Pudełko sensoryczne na urodzinkach dla dzieci - nowość w ofercie 🥰💜
Połączenie slime'a z piaskiem kinetycznym i fluorescencyjnymi kamyczkami, muszelkami i syrenkami 🧜‍♀️
Świetna zabawa dla młodszych dzieci - tworzenie własnego slime, zabawa syrenkami na plaży, możliwość stworzenia jedynego w swoim rodzaju piaskowego slime'a 😁
Dostępne w pakiecie sportowo-kreatywnym i full.
Mamy wolne terminy na ostatni weekend marca 💥
451 261 163 lub messenger

16/03/2026

Obudź motywację na wiosnę 🦋
Jest to idealny czas, żeby zacząć dbać o swoje zdrowie 💜

Serdecznie polecamy 💜PILATES💜 czyli wszechstronny system ćwiczeń, który łączy elementy jogi, baletu i treningu siłowego, skupiając się na wzmocnieniu ciała od wewnątrz.

Korzyści płynące z ćwiczeń:
👉 wzmocnienie mięśni głębokich - Pilates koncentruje się na tzw. "core" (mięśnie brzucha, pleców i miednicy), co przekłada się na lepszą stabilizację całego ciała,
👉 poprawa postawy - dzięki nauce prawidłowego ustawienia kręgosłupa i miednicy, sylwetka staje się wyprostowana i optycznie smuklejsza,
👉 redukcja stresu - skupienie na oddechu i precyzji ruchów pozwala wyciszyć umysł i rozluźnić ciało po całym dniu pracy.
👉 poprawa koordynacji i równowagi - metoda ta uczy świadomej kontroli nad każdym ruchem, co poprawia ogólną sprawność ruchową.

Zajęcia mają łagodny charakter - każdy może zacząć ‼

Grafik:
Poniedziałki - 18:00
Wtorki - 17:00
Środy - 19:15

Zapisy, cennik👇
https://app.fitssey.com/magmafitness/frontoffice

10/03/2026

NOWOŚĆ!!
Od marca wprowadzamy zajęcia z akrobatyki dla dzieci🤩
Uczestnicy będą uczyć się podstawowych elementów akrobatycznych oraz pracować nad siłą i gibkością, które pozwolą na opanowanie trudniejszych elementów, takich jak szpagat czy stanie na rękach.

Dlaczego warto zapisać dziecko?
💜 wszechstronny rozwój: poprawa równowagi i koordynacji ruchowej.
💜 zdrowe kości: regularne ćwiczenia gimnastyczne wzmacniają strukturę kości u dorastających dzieci.
💜 dyscyplina i pewność siebie: nauka trudnych elementów uczy cierpliwości i przełamywania własnych barier

Zapisy, grafik, cennik👇
https://app.fitssey.com/magmafitness/frontoffice

18/02/2026

11/01/2026

Ruszyły zapisy na zimowe półkolonie 😁

Oferujemy świetną zabawę na dwóch turnusach i gwarantujemy, że Twoje dziecko nie zazna nudy. W programie codzienne treningi akrobatyki powietrznej (hamaki, koła, szarfy) w podziale na poziomy, zajęcia sportowe (elementy akrobatyki, tor przeszkód, bungee, trampoliny) warsztaty kreatywne oraz wycieczki.

I turnus 16.02-20.02:
👉 akrobatyka powietrzna
👉 edukatorium juliusz
👉 ścianka wspinaczkowa
👉 kino
👉 świeca, sensoryczne pudełko, slime, kula kąpielowa

II turnus - 23.02-27.02
👉 akrobatyka powietrzna
👉 Kopalnia Ignacy
👉 ścianka wspinaczkowa
👉 kino
👉 mozaika, sensoryczne pudełko, koszulka, makrama

Zapisy i info:
451 261 162
[email protected]
Messenger

29/12/2025

Zajęcia POLE DANCE dla dzieci, nastolatek i dorosłych ‼

Pole dance to wszechstronna dyscyplina łącząca taniec, gimnastykę oraz akrobatykę.

KORZYŚCI Z TRENINGU

Trening pole dance kompleksowo modeluje kobiecą figurę:
🤩Wzmocnienie całego ciała: Angażuje mięśnie brzucha, pleców, ramion oraz nóg, co poprawia posturę i nadaje sylwetce siłę oraz lekkość.
🤩Elastyczność i gracja: Regularne ćwiczenia zwiększają gibkość i zakres ruchów, co sprawia, że poruszanie się staje się bardziej płynne i pełne gracji.
🤩Efekty wizualne: Pierwsze zmiany w ujędrnieniu ciała można zaobserwować już po kilku tygodniach systematycznych treningów.

WPŁYW NA PSYCHIKĘ I PEWNOŚĆ SIEBIE

Wzmocnienie samooceny:
🤩Regularne treningi pomagają przełamywać wewnętrzne bariery, co bezpośrednio przekłada się na wzrost pewności siebie w życiu codziennym.
🤩Akceptacja ciała - Pole dance uczy doceniania ciała za to, co potrafi, a nie tylko za to, jak wygląda, co sprzyja budowaniu pozytywnego obrazu siebie niezależnie od rozmiaru czy wagi.
🤩Ekspresja i zmysłowość - Pole dance pozwala na bezpieczne odkrywanie własnej zmysłowości poprzez ruch i taniec, co dla wielu kobiet jest formą wyzwolenia i autentycznej ekspresji.

KAZDY MOŻE SPRÓBOWAĆ 💜

Zapisy, grafik, cennik👇
https://app.fitssey.com/magmafitness/frontoffice

24/12/2025

MAGMA Team życzy Wam magicznych Świąt Bożego Narodzenia, pełnych ciepła, radości i miłości. Mnóstwo treningów, sukcesów oraz pozytywnej energii w Nowym Roku 💜

23/12/2025

Spróbuj swoich sił na kole!

Aerial Hoop to jedna z form akrobatyki powietrznej wykorzystująca koło cyrkowe.

Tening angażuje mięśnie głębokie (core), które odpowiadają za stabilizację kręgosłupa.
Największy progres zauważysz w:
👉Sile chwytu - dłonie i przedramiona stają się znacznie mocniejsze,
👉Górnych partiach ciała - rzeźbią się ramiona, plecy i klatka piersiowa bez efektu nadmiernego rozbudowania sylwetki,
👉Brzuchu- większość figur wymaga uniesienia nóg do góry, co jest jednym z najskuteczniejszych ćwiczeń na mięśnie brzucha.

ZAJĘCIA ZWIĘKSZAJĄ MOBILNOŚĆ I GOBKOŚĆ

W przeciwieństwie do klasycznej siłowni, koło wymusza pracę w pełnych zakresach ruchu. Regularne treningi pomagają w:
🤸‍♀️Osiągnięciu szpagatów i zwiększeniu ruchomości w biodrach,
🤸‍♀️Uelastycznieniu kręgosłupa i barków,
🤸‍♀️Korygowaniu wad postawy wynikających z siedzącego trybu pracy.

Z czasem nauczysz się łączyć figury w płynne, artystyczne choreografie, co daje ogromną satysfakcję twórczą. 💜

Zapisy, grafik, cennik👇
https://app.fitssey.com/magmafitness/frontoffice

13/12/2025