Karate Łagów

19/12/2025

Może być trening 2 stycznia. Jeśli będą chętni. Proszę o wiadomość.

26/11/2025

‼️Nie trenuj karate, jeśli…
..chcesz tylko jednej rzeczy — być szybszy w basenie, wyżej skakać, lepiej podawać, robić perfekcyjną śrubę albo rzucać za trzy jak w NBA — spoko.
Zostań przy swoim sporcie.
Specjalizacja też jest fajna.
Karate nie będzie Cię na siłę przeciągać.

‼️Nie trenuj karate, jeśli:
🌀lubisz, gdy trening dotyczy wyłącznie jednej konkretnej umiejętności,
🌀nie chcesz wchodzić w temat koncentracji, oddechu i panowania nad stresem,
🌀nie lubisz wyzwań technicznych, które wymagają cierpliwości,
🌀nie zależy Ci na wszechstronnym rozwoju — siła, mobilność, koordynacja, refleks i mental.

🤷‍♂️Serio, jeśli chcesz tylko jednej rzeczy — karate może Cię zmęczyć, bo ono daje za dużo naraz.

👍Ale jeśli chcesz:
👊czuć, że Twoje ciało naprawdę pracuje, a nie tylko powtarza jedną wyuczoną sekwencję ruchów,
👊złapać balans, koordynację i timing, których inni zwykle „zazdroszczą urodzonym zdolnym”,
👊opanować stres i presję, zamiast dawać im się pożerać przed każdym startem,
👊zbudować wytrzymałość, która sprawi, że inne treningi staną się lżejsze,
👊mieć pewność siebie opartą na tym, co realnie potrafisz,
👊podnosić siłę, szybkość, mobilność i refleks jednocześnie,
👊wytrenować ciało i głowę tak, żeby procentowało w każdej innej dyscyplinie,
👊zrozumieć, że trening jest lustrem Twoich nawyków, a nie tylko aktywnością fizyczną,

🤗…to karate zaczyna być nie tyle sportem, co przewagą.
Cichą, nieoczywistą, ale potężną.

‼️Nie trenuj karate, jeśli chcesz zostać w bezpiecznej strefie.
💚Trenuj karate, jeśli chcesz wejść na poziom, o którym nawet nie wiedziałeś, że jest dla Ciebie.

30/10/2025

W piątek 31.10 2025 nie ma treningu.
Zapraszamy w poniedziałek 3.11 2025
OSU

28/08/2025

Zaczynamy treningi!!!!!
Poniedziałek i Piątek 17:30 do 19:00
Pierwsze spotkanie 12 września 2025
Zapraszamy!! OSU

07/05/2025

19 maja o 17:30 egzamin na stopnie kyu.

29/08/2024

Pierwszy trening - 9.09.2024. o 17:30. Szkoła Podstawowa w Łagowie

29/09/2022

Od października treningi poniedziałek i czwartek 17:30

04/03/2022

Apel o odebranie czarnego pasa Putinowi.

13/02/2022

Za nami Zimowy Obóz, kończą się ferie. Wracamy na treningi. Zapraszamy także nowe osoby oraz te, które w przeszłości trenowały. Prowadzimy zajęcia dla każdej grupy wiekowej od 4 lat. Informacje 795846338.

13/01/2022

22/12/2021

La UNESCO ha declarado que la disciplina deportiva del KARATE es la mejor formación para niños y jóvenes de 4 a 21 años y como práctica regular a cualquier edad.

Permite una educación motora completa, reforzando todas sus posibilidades educativas y psicomotoras (espacio / tiempo, propioceptividad, lateralidad, lanzar, tirar, empujar, arrastrar, saltar, rodar, caer, coordinar, estimular la relación con otras personas SOCIALIZACIÓN, utilizando del juego y la lucha como un suplemento de la motricidad y con la introducción de la técnica y táctica deportiva, además de buscar una aptitud general ideal.

El CIO (Comité Olímpico Internacional) lo considera uno de los deportes más completos y que promueve los valores de la amistad, participación, respeto y esfuerzo para mejorar.