Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 15:00 - 21:00 Wtorek 15:00 - 21:00 Środa 15:00 - 21:00 Czwartek 15:00 - 21:00 Piątek 15:00 - 21:00 Sobota 09:00 - 13:00

Nelsonek

Zajęcia sportowe dla dzieci w Nelson Club

16/02/2026

Wspomnienia z czwartku 🍩
INFO- treningi maluszków w ferie się nie odbywają 😎
Miłego wypoczynku.

12/02/2026

❄️ W przyszłym tygodniu zaczynają się ferie a ty nie qwiesz co zrobić ze swoją pociechą❄️❓

Nic straconego, ponieważ mamy dla Was jeszcze miejsce 😉

❄️Zapraszamy na zimę w mieście gdzie czeka Nas dużo ruchu, atrakcji, aktywnie spędzony czas, w dużym skrócie zimowa przygoda ☃️

❄️Kiedy❓
☃️ od16 luty do 20 luty

❄️Co będziemy robić:

☃️zajęcia sportowe na macie:
🤍sporty walki🤼‍♀️,
🤍NERFY 🔫,
🤍gimnastyka🤸‍♂️,
🤍gry i zabawy🎲,
🤍wyścigi 🏃‍♂️,

☃️zajęcia na świeżym powietrzu, atrakcje:

💙kręgle 🎳,
💙łyżwy ⛸,
💙basen Aquadrom 🏊,
💙spacery🚶,
💙bitwa na śnieżki❄️,
💙warsztaty pizzy 🍕 ,
💙park trampolin fun & sport🐸,
💙kino cinema city🎞,
💙i wiele innych…

💵 Koszt 700 zł

W trakcie dnia dzieci mają zapewniony obiad ( cafe), podwieczorek.

⤵️napisz do nas:
🌐[email protected]
📬wiadomość prywatna
☎️723447471

10/02/2026

Choć walka 🤼 wydaje się stresująca, paradoksalnie pomaga zarządzać 😬 kortyzolem:

Ekspozycja na stres - Regularne przebywanie w sytuacjach "podbramkowych" (np. pod dociskiem) uczy Twój układ nerwowy, jak zachować spokój 🧘 w codziennym życiu.

Wyrzut endorfin📈 - Intensywność sparingu powoduje tak silny koktajl 🧃 hormonów szczęścia, że wielu praktyków nazywa matę swoją 💉 "terapią".
club.2016
—————————————————
Czekamy na Ciebie 🤲
☎️723447471
📧[email protected]
🏨Nelson Club Ruda Śląska ul.Bytomska 13
Klub z pasją 💙 Dla Ciebie ❤️

10/02/2026

❄️ W przyszłym tygodniu zaczynają się ferie a ty nie wiesz co zrobić ze swoją pociechą❄️❓

Nic straconego, ponieważ mamy dla Was jeszcze miejsce 😉

❄️Zapraszamy na zimę w mieście gdzie czeka Nas dużo ruchu, atrakcji, aktywnie spędzony czas, w dużym skrócie zimowa przygoda ☃️

❄️Kiedy❓
☃️ od16 luty do 20 luty

❄️Co będziemy robić:

☃️zajęcia sportowe na macie:
🤍sporty walki🤼‍♀️,
🤍NERFY 🔫,
🤍gimnastyka🤸‍♂️,
🤍gry i zabawy🎲,
🤍wyścigi 🏃‍♂️,

☃️zajęcia na świeżym powietrzu, atrakcje:

💙sanki 🛷,
💙łyżwy ⛸,
💙basen 🏊,
💙spacery🚶,
💙bitwa na śnieżki❄️,
💙warsztaty pizzy 🍕 ,
💙park trampolin🐸,
💙kino🎞,
💙i wiele innych…

💵 Koszt 700 zł

W trakcie dnia dzieci mają zapewniony obiad ( cafe), podwieczorek.

⤵️napisz do nas:
🌐[email protected]
📬wiadomość prywatna
☎️723447471

05/02/2026

‼️❄️❄️FERIE ZIMOWE❄️❄️‼️

Nie czekaj na ostatni moment 🥶‼️

❄️Warto już teraz coś zaplanować 😎
Jak co roku zapraszamy na zimę w mieście gdzie czeka Nas dużo ruchu, atrakcji, aktywnie spędzony czas, w dużym skrócie zimowa przygoda ☃️

Jedną z opiekunek jest Trenerka Julka 🙅‍♀️

❄️Kiedy❓
☃️ od16 luty do 20 luty

❄️Co będziemy robić:

☃️zajęcia sportowe na macie:
🤍sporty walki🤼‍♀️,
🤍NERFY 🔫,
🤍gimnastyka🤸‍♂️,
🤍gry i zabawy🎲,
🤍wyścigi 🏃‍♂️,

☃️zajęcia na świeżym powietrzu, atrakcje:

💙sanki 🛷,
💙łyżwy ⛸,
💙basen 🏊,
💙spacery🚶,
💙bitwa na śnieżki❄️,
💙warsztaty pizzy 🍕 ,
💙park trampolin🐸,
💙kino🎞,
💙i wiele innych…

💵 Koszt 700 zł

W trakcie dnia dzieci mają zapewniony obiad ( cafe), podwieczorek.

⤵️napisz do nas:
🌐[email protected]
📬wiadomość prywatna
☎️723447471

02/02/2026

Droga społeczności Naszego klubu, standardowo hak co roku możecie przekazać 1,5% na nasz rozwój.

Pokażcie ilu Nas jest, ta pomoc jest znacząca a nie kosztuje nic, tylko troszkę wysiłku 🙏, z pewnością będzie zauważona w klubie 💙

Wszystkie ręce na pokład 🤗❗️

22/01/2026

‼️❄️❄️FERIE ZIMOWE❄️❄️‼️

Nie czekaj na ostatni moment 🥶‼️

❄️Warto już teraz coś zaplanować 😎
Jak co roku zapraszamy na zimę w mieście gdzie czeka Nas dużo ruchu, atrakcji, aktywnie spędzony czas, w dużym skrócie zimowa przygoda ☃️

❄️Kiedy❓
☃️ od16 luty do 20 luty

❄️Co będziemy robić:

☃️zajęcia sportowe na macie:
🤍sporty walki🤼‍♀️,
🤍NERFY 🔫,
🤍gimnastyka🤸‍♂️,
🤍gry i zabawy🎲,
🤍wyścigi 🏃‍♂️,

☃️zajęcia na świeżym powietrzu, atrakcje:

💙sanki 🛷,
💙łyżwy ⛸,
💙basen 🏊,
💙spacery🚶,
💙bitwa na śnieżki❄️,
💙warsztaty pizzy 🍕 ,
💙park trampolin🐸,
💙kino🎞,
💙i wiele innych…

💵 Koszt 700 zł

W trakcie dnia dzieci mają zapewniony obiad ( cafe), podwieczorek.

⤵️napisz do nas:
🌐[email protected]
📬wiadomość prywatna
☎️723447471

16/01/2026

🎯 NOWY NABÓR DO GRUPY TRENINGOWYCH NELSON CLUB RUDA ŚLĄSKA 🎯

Sporty walki od 4. roku życia? – u nas to możliwe! 🙌
Cały czas możecie do Nas dołączyć!

Jesteśmy liderem w prowadzeniu zajęć dla najmłodszych z elementami sportów walki 😎

👉 Pierwszy etap treningowy u małych dzieci to przede wszystkim poprawa ogólnej sprawności fizycznej oraz dawka dobrej zabawy.

👉 Każdy element zajęć jest dostosowywany do możliwości i poziomu zaawansowania dzieci.

👉 Stawiamy przede wszystkim na spożytkowanie energii dzieci, które sprawi im ogrom przyjemności i uśmiechu.

👉 To także doskonała podstawa do tego, by stopniowo zwiększać zakres umiejętności.

Zapraszamy wszystkie dzieci na matę!

08/01/2026

Była przerwa świeteczna 🎅

Dzisiaj koledzy z maty 🤜🤛 zbiją żółwika i zrobią noworoczny sparing 🤼

Cieszymy się, że dziś się spotkamy 💪
club.2016

Adres

Bytomska 13
Ruda Slaska
41-712

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	15:00 - 21:00
Wtorek	15:00 - 21:00
Środa	15:00 - 21:00
Czwartek	15:00 - 21:00
Piątek	15:00 - 21:00
Sobota	09:00 - 13:00

Strona Internetowa

http://www.nelsonclub.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Nelsonek umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Ruda Slaska?

Udostępnij

Kategoria

Sport