Krav Maga Rozprza

29/03/2026

13/03/2026

Sekcja Stowarzyszenia Krav Maga w Rozprzy. Dzieci, młodzież, dorośli. Wspaniała grupa!!! Wielka przyjemność trenować w takim towarzystwie 🙂
Zapraszamy!!!

30/01/2026

Wielkie Gratulacje!!!
Wczoraj, w sekcji Stowarzyszenia Krav Maga Polska w Rozprzy 12 młodych "studentów" zdało egzamin na stopnie- pasy, według programu technicznego Krav Maga Kids. Dla niektórych był to pierwszy egzamin, dla innych kolejny. Poziom- do żółtego pasa z I pomarańczową belką. Wszyscy wykazali się dobrą znajomością techniki, a przede wszystkim dyscypliną i duchem walki 👊
Oby tak dalej!!!

04/01/2026

Nowy Rok to moment, w którym wielu z nas stawia sobie cele: lepsza forma, więcej pewności siebie, dbanie o zdrowie. Rzadko jednak myślimy o czymś równie ważnym – o własnym bezpieczeństwie w codziennych sytuacjach.

Krav Maga to nowoczesny system samoobrony oparty na realnych sytuacjach zagrożenia. Nie uczymy sportowej walki ani skomplikowanych układów – skupiamy się na prostych, skutecznych i sprawdzonych technikach, które można wykorzystać pod wpływem stresu podczas napaści ulicznej.

Podczas treningów:
🥊 uczysz się reagować w sytuacjach zagrożenia (atak, chwyt, presja)
🧠 budujesz odporność psychiczną i kontrolę emocji
💪 poprawiasz kondycję, siłę i koordynację
👥 trenujesz w bezpiecznej, wspierającej atmosferze

Zajęcia są przeznaczone dla dzieci, kobiet i mężczyzn, niezależnie od wieku, wcześniejszego doświadczenia ani stopnia sprawności fizycznej. Każdy trenuje we własnym tempie, pod okiem instruktora.

🎯 Nie czekaj, aż wydarzy się coś niebezpiecznego.
Nowy rok to idealny moment, by zadbać o siebie i swoich bliskich.

👉 Dołącz do sekcji samoobrony Krav Maga i zacznij rok z poczuciem kontroli i siły.

📩 Skontaktuj się z nami, aby poznać szczegóły treningów.
📞 697 022 043

24/12/2025

Radosnych, spokojnych świąt Bożego Narodzenia! Odpoczynku od codziennego zgiełku, pięknej rodzinnej atmosfery oraz spełnienia wszystkich marzeń w nowym roku życzy sekcja Krav Maga Rozprza

30/11/2025

Krav Maga- zajęcia samoobrony dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Szkoła Podstawowa w Rozprzy.

26/10/2025

Grupa dziecięco-młodzieżowa sekcji Krav Maga w Rozprzy. Trening samoobrony łączymy z zabawą i ćwiczeniami sprawnościowymi. 🙂

09/09/2025

DZIAŁAMY Z PEŁNĄ MOCĄ! 🔥

Za nami pierwsze treningi NOWEGO SEZONU 2025/26!

Frekwencja dopisała, przyszło do nas sporo nowych twarzy, ale i „weterani” naszej sekcji nie zawiedli! 💪

W sali mamy jednak jeszcze sporo miejsca, więc DOŁĄCZAJCIE DO NAS!

📍 Szkoła Podstawowa w Rozprzy
🗓️ Wtorki 18:30, czwartki 17:30
📞 697 022 043

̨czDoNas