27/02/2026
Zapraszamy dzieci i młodzież (8+) na trening bokserskie. Treningi odbywają się w poniedziałki 17:15 i czwartki 18:00.
🔥 Co daje dziecku trening bokserski?
1️⃣ Pewność siebie
Dziecko widzi postęp. Uczy się, że potrafi.
Każdy poprawnie wyprowadzony cios = małe zwycięstwo.
2️⃣ Dyscyplina i koncentracja
Boks to technika, nie chaos.
Trening uczy skupienia, słuchania trenera i kontroli nad emocjami.
3️⃣ Rozładowanie energii (i stresu)
Złość? Napięcie? Frustracja? To wszystko buzuje nawet w małych ciałkach naszych dzieci...
Na sali zostawiamy wszystko – w bezpieczny i kontrolowany sposób.
4️⃣ Koordynacja i sprawność
Praca nóg, refleks, równowaga.
To jeden z najbardziej wszechstronnych sportów dla dzieci.
5️⃣ Szacunek do innych
W ringu nie ma miejsca na agresję.
💪 A ogólnie – dlaczego aktywność fizyczna jest kluczowa po 8 roku życia?
✔️ wzmacnia odporność
✔️ poprawia postawę (a dzieci coraz więcej siedzą)
✔️ wspiera rozwój mózgu i koncentrację w szkole
✔️ buduje zdrowe nawyki na całe życie
✔️ zmniejsza ryzyko otyłości i problemów metabolicznych.
Zapraszamy :D
Na pierwszy trening nie potrzeba rękawic, mamy klubowe.
Prosimy o zapisane dziecka przez przyjściem na pierwszy trening - w wiadomości prywatnej lub mailowo na [email protected]