Jakie są godziny otwarcia?

Wtorek 19:30 - 21:30 Czwartek 19:30 - 21:30

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/106459134931176/

Krav Maga and Fitness Radzionków - Jacek Bień

Strona główna
Polska
Radzionków
Krav Maga and Fitness Radzionków - Jacek Bień

Krav Maga & Fitness w Radzionkowie to jedyne takie zajęcia w okolicy. Łączą w innowacyjny sposób trening:
-siłowy,
-kondycyjny,
-samoobronę,
-rozciąganie.

Dla kogo: Dla każdego, niezależnie od wieku czy kondycji fizycznej. Celem treningu siłowego jest spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej, wypracowanie równomiernej sprawności fizycznej całego układu mięśniowego i poprawienie siły względnej, czyli maksymalnej siły, jaką jest w stanie osiągnąć osoba ćwicząca w stosunku do swojej masy. Osiąga się to poprzez ćwiczenia z Jack Sport Jacek Bień. Jak to osiąg

niemy? Poprzez:
- Trening siłowy ze sprzętem (kettelbell, taśmy trx, piłki lekarskie, gumy oporowe) oraz bez sprzętu (kalistenika),
- Rozciąganie (zdrowy kręgosłup, elementy jogi),
- Innowacyjne rozgrzewki - niespotykane na innych zajęciach! Trening obwodowy to świetny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów, poprawę kondycji i wytrzymałości. W dodatku odnajdą się w nim także osoby, które nie mają zbyt dużego doświadczenia na siłowni. Co jeszcze nas charakteryzuje? Wszechstronna kadra trenerska - braterski duet trenerów to dwa uzupełniające się wulkany energii i wiedzy. Ich 20 letnie doświadczenie procentuje na zajęciach.

27/01/2024

27/09/2023

W każdym momencie możesz dołączyć!

09/06/2023

Dołącz do nas-trenujemy cały rok!!

16/05/2023

11.06 godzina 11.00 zapraszam na darmowy kurs samoobrony dla kobiet-bezpieczna kobieta w Wakacje! Obowiązują zapisy!

14/05/2023

Ruszyły zapisy!

02/02/2023

Zapisz się już dziś!
Dla nowych osób zniżka na cały miesiąc 😎

01/04/2022

ZAPISY NA METAMORFOZY RUSZYŁY!*
Jeśli chcesz w spektakularny sposób zmienić swoją sylwetkę, to nie mogłaś lepiej trafić! Na zdjęciach sylwetka zadowolonej (tak mówiła:)) klientki.
Specjalny zestaw ćwiczeń, zbilansowana przeze mnie dieta i efekt Cię zaskoczy!
Zapraszam na treningi indywidualne!
* cykl metamorfoz skierowany jest tylko do kobiet.

Adres

Radzionków
41-922

Godziny Otwarcia

Wtorek	19:30 - 21:30
Czwartek	19:30 - 21:30

Telefon

+48606708957

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Krav Maga and Fitness Radzionków - Jacek Bień umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.