Well Fitness- Racibórz, Eichendorffa

Strona główna
Polska
Racibórz
Well Fitness- Racibórz, Eichendorffa

Trenuj w Well Fitness – wyjątkowej sieci siłowni! Dołącz dla społeczności, która wspiera si

02/06/2026

Przed nami Boże Ciało. Nasze kluby nawet w święta są oczywiście otwarte 24/7. Zmianie ulegną jedynie godziny pracy recepcji.

A ta będzie do Waszej dyspozycji w godz. 10:00 - 18:00.

Posiadacze pakietów Medicover Sport wejdą do klubu przez całą dobę odbijając kod qr przy bramkach.

To kto wpada na trening❓

01/06/2026

Zobaczcie, jakie promocje przygotowaliśmy dla was na czerwiec! 👇👇
🏋️‍♂️ Olimp Whey Protein Complex 600g – z 99zł na 85zł
🏋️‍♂️ Wszystkie witaminy Essensey - –20%🧠
🏋️‍♂️ Zestaw 2 sztuk BiotechUSA Creatine Monohydrate 300g – z 130zł na 65zł 💪
🏋️‍♂️ Dzik Energy Drink 500ml – 3 w cenie 2
🏋️‍♂️ Boogieman Shot 100ml - 3 w cenie 2
🏋️‍♂️ Dzik Protein Bar 70g – z 24zł na 18zł 🍹
🏋️‍♂️ Torba Sportowa Gym Parts – z 199zł na 139zł
🏋️‍♂️ Pillbox Gym Parts – z 10zł na 7zł
🏋️‍♂️ Shaker z pojemnikiem Gym Parts – z 25zł na 17,5zł
🏋️‍♂️ Shaker PRO Gym Parts – z 35zł na 24,5zł
🏋️‍♂️ Pakiet startowy (kłódka + ręcznik) - z 42zł na 35zł
Zapraszamy na recepcję 🏋️‍♂️🏋️‍♂️

29/05/2026

Testy sprawnościowe za Tobą. Wiesz już, co się zmieniło, gdzie jesteś i co dalej rekomenduje trener.
To moment, na który czekał_ś – czas zacząć pracę na własnych warunkach.
Co to oznacza w praktyce? Masz teraz trzy ścieżki do wyboru:

🏋️ Samodzielne treningi - wchodzisz na salę z wiedzą, którą zdobył_ś na zajęciach Well Start. Wiesz już, jak ćwiczyć i na co zwracać uwagę.

👤 Treningi z trenerem personalnym - chcesz progresować pewniej i szybciej? Trener personalny pomoże Ci postawić kolejne cele i poprowadzi Cię krok po kroku.
🔗 wellfitness.pl/trener-personalny

🤸 Zajęcia grupowe - energia grupy, różnorodność i dobra atmosfera. Możesz zostać przy zajęciach, które już znasz, albo spróbować czegoś nowego.
🔗 wellfitness.pl/zajecia

Well Start dał Ci solidne podstawy. To, co zbudujesz na nich dalej - zależy już tylko od Ciebie. I jesteśmy tu, żeby Cię w tym wesprzeć 💚

29/05/2026

🚨 OSTATNIE DNI PROMOCJI NA KARNETY! 🚨

Jeśli od dawna mówisz sobie:
„zacznę od poniedziałku”…
To może właśnie teraz jest dobry moment, żeby zrobić pierwszy krok i zadbać o swoją formę? 💪✨

🔥 Karnet za 69 zł/mies. przez 3 pierwsze miesiące
🔥 Wejście 24/7
🔥 Zajęcia fitness bez limitu
🔥 Well Start i pomoc trenera w cenie

Nie odkładaj formy „na kiedyś”.
Małe kroki zaczynają się od jednej decyzji 👀

⚠️ Promocja trwa tylko do 02.06.2026

25/05/2026

🏆🔥 Ogromny sukces! 🔥🏆

16 maja Nasza klubowiczka Asia podczas zawodów w Warszawie zdobyła aż 2 tytuły Vice Mistrzyni Polski w dwóch kategoriach! 💪🇵🇱

To jednak nie wszystko — sukces zaowocował również powołaniem do Kadry Narodowej oraz kwalifikacją na Mistrzostwa Europy! 🌍👏

Ciężka praca, determinacja i konsekwencja przynoszą efekty. Wielkie gratulacje i trzymamy kciuki za kolejne starty! 🔥🏅

25/05/2026

Cztery treningi grupowe za Tobą. Pracował_ś nad siłą, kondycją, mobilnością i stabilnością i to naprawdę robi różnicę😄

Co teraz?
Trzeci etap Well Start to kolejny miesiąc zajęć grupowych i nie bez powodu. To czas, żeby spokojnie i bez presji powtórzyć testy sprawnościowe, które robił_ś na samym początku z trenerem.

Dlaczego to ważne?
Bo postęp nie zawsze widać w lustrze. Wyniki testów pokażą Ci czarno na białym, co się zmieniło w Twoim ciele od pierwszej konsultacji – w sile, wydolności, mobilności i stabilności💚
Po testach trener omówi z Tobą wyniki i powie wprost, na czym stoisz i co rekomenduje jako kolejny krok. Bez domysłów, bez ogólników – konkretnie pod Ciebie.

Well Start masz w cenie karnetu. Zostały ostatnie dni promocji – trenuj za 69 zł miesięcznie do końca lipca!*
🔗 Sprawdź szczegóły: wellfitness.pl/promocja

25/05/2026

MINI PORADNIK DLA OSÓB POCZĄTKUJĄCYCH NA SIŁOWNI 💪

Zapisz na później ✨

1. Nie musisz wiedzieć wszystkiego od pierwszego dnia
Każdy kiedyś zaczynał. Najważniejsze to po prostu przyjść i zrobić pierwszy trening.

2. Zacznij od prostego planu
Na początek wystarczą:
* 2–3 treningi w tygodniu
* ćwiczenia całego ciała
* podstawowe ruchy: przysiad, przyciąganie, wypychanie, martwy ciąg

3. Technika > ciężar
Nie próbuj imponować ciężarem. Poprawna technika daje lepsze efekty i zmniejsza ryzyko kontuzji.

4. Rozgrzewka to obowiązek
5–10 minut:
* bieżnia/rowerek
* mobilizacja stawów
* lekkie serie przed ćwiczeniem

5. Regeneracja jest częścią progresu
Mięśnie rosną podczas odpoczynku 😉
Dbaj o:
* sen
* nawodnienie
* odpowiednią ilość białka

6. Nie porównuj się do innych
Każdy ma inne tempo, doświadczenie i cele. Liczy się Twoja regularność.

7. Efekty wymagają czasu
Nie oceniaj wszystkiego po tygodniu. Systematyczność wygrywa z „motywacją”.

✨ Małe kroki = duże zmiany.

A tego wszystkiego plus wiele więcej dowiesz się na naszych zajęciach wprowadzających Well Start w każdą środę o 18:00❗️Zapraszamy 🤗

21/05/2026

🔥 Startujemy z programem Well Start! 🔥

Każdy tydzień to nowy obszar pracy nad Twoją formą 💪
🟢 1. tydzień miesiąca – SIŁA
Budujemy mocniejsze mięśnie i zwiększamy możliwości Twojego ciała.
🟢 2. tydzień miesiąca – KONDYCJA
Poprawiamy wydolność i dodajemy energii na co dzień.
🟢 3. tydzień miesiąca – MOBILNOŚĆ
Pracujemy nad zakresem ruchu i swobodą w ciele.
🟢 4. tydzień miesiąca – STABILNOŚĆ
Wzmacniamy centrum ciała i budujemy zdrową postawę.
To idealny moment, żeby zacząć trenować świadomie i z konkretnym planem 🚀

Dołącz do zajęć Well Start i sprawdź, nad czym warto pracować, aby osiągać lepsze efekty treningowe.

📲 Zapisy w aplikacji lub recepcji klubu.

15/05/2026

Dlaczego warto do Nas dołączyć?

Oto kilka powodów dlaczego powinieneś wybrać Well Fitness!

A wy za co lubicie naszą siłownię? ☺️
Dajcie znać w komentarzach⬇️

14/05/2026

Wiesz już, od czego zaczynasz. Masz za sobą konsultację z trenerem i plan dopasowany właśnie do Ciebie.
Teraz wchodzisz na salę. I tu zaczyna się najlepsza część.

Drugi etap Well Start to 4 spotkania w małych grupach z trenerem - jedno w tygodniu. Na każdym z nich pracujemy nad czterema obszarami, które sprawdzaliśmy razem podczas konsultacji:
💪 Siłą – bo silne ciało to fundament wszystkiego
🫀 Kondycją – żebyś czuł/a postęp z każdym tygodniem
🧘 Mobilnością – bo zakres ruchu ma ogromne znaczenie na co dzień
⚖️ Stabilnością – żeby Twoje ciało działało sprawnie i bezpiecznie

To zajęcia zaprojektowane z myślą o osobach, które właśnie zaczyna swoją przygodę z siłownią lub chce usystematyzować wiedzę. Na sali nie jesteś sam/a – jesteśmy tu, żeby Cię wesprzeć na każdym kroku.

A co najlepsze? Zajęcia Well Start są w cenie karnetu. Teraz trenuj za jedyne 69 zł/mies. do końca lipca!
🔗 Sprawdź wszystkie szczegóły programu: wellfitness.pl/well-start

W następnym poście pokażemy, co kolejne etapy Well Start mają dla Ciebie w zanadrzu 👀

Adres

Ulica Eichendorffa 12
Racibórz
47-400

Telefon

+48795443545

Strona Internetowa

https://wellfitness.pl/silownia/raciborz/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Well Fitness- Racibórz, Eichendorffa umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.