Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 22:00 Wtorek 08:00 - 22:00 Środa 08:00 - 22:00 Czwartek 08:00 - 22:00 Piątek 08:00 - 22:00 Sobota 09:00 - 19:00 Niedziela 10:00 - 18:00

Avangarda Fitness&SPA

Strona główna
Polska
Puławy
Avangarda Fitness&SPA

Avangarda Fitness&SPA oferuje: siłownia,kosmetyka, studio cardio, fitness, joga, boks, opieka instr

Avangarda Fitness&SPA jest doskonałym miejscem do spędzenia wolnego czasu. Razem tworzymy to miejsce, w którym możesz zadbać o swoje zdrowie. Siłownia, studio cardio, fitness, pole dance, boks i wiele innych aktywności fizycznych czeka na Ciebie. Avangarda to także autoryzowany gabinet kosmetyczny, gabinet masażu, dayspa, sauny fińskie, solarium. Klub Avangarda Fitness &SPA to nie tylko sprzęt najwyższej jakości. Dbamy również o niepowtarzalną atmosferę by każdy czuł się jak u siebie. Zapraszamy do świata zdrowia i urody - do świata piękna, w którym zadbamy o Ciebie.

31/08/2026

Ważna informacja 😁 od jutra obowiązuje nowy cennik naszych usług. Prosimy o zapoznanie się ze zmianami 😁

20/08/2026

Pole Dance – siła, gracja i dobra zabawa 🤍
Odkryj połączenie siły, tańca, kreatywności i dobrej zabawy✨ Nowe hobby gwarantowane!

Co daje pole dance? 🦋
💪 wzmacnia całe ciało
✨ poprawia rozciągnięcie i mobilność
🤸‍♀️ rozwija koordynację i świadomość ciała
🔥 buduje siłę i pewność siebie
🧠 pomaga się odprężyć i redukować stres
👯‍♀️ tworzymy wyjątkową społeczność

Dziewczyny od 20.08.2026 ruszamy z zapisami na NOWĄ GRUPĘ POLE DANCE 🤩✨ jeśli się grupa utworzy poinformujemy od kiedy zaczynamy zajęcia w nowym składzie 😁 zapisy w recepcji klubu, 818884480/ 696901419

18/08/2026

Nigdy nie przestawaj marzyć 🤩
na scenie fantastyczna .gawryjolek
Nie musisz być najlepsza od pierwszego dnia. ❤️
Wystarczy, że nie przestaniesz próbować.

Każdy trudny element, każdy upadek, każda próba, która nie wyszła — to część drogi. To właśnie dzięki nim ciało staje się silniejsze, a głowa uczy się, że granice często istnieją tylko po to, żeby je przesuwać. 🔥

Dziś może czegoś jeszcze nie potrafisz.
Ale jeśli będziesz konsekwentnie pracować, pewnego dnia spojrzysz wstecz i pomyślisz:
„Wow… naprawdę zrobiłam to.” ✨

20/07/2026

🔥 Zrób pośladki razem z Asią – 5 obowiązkowych ćwiczeń 🔥

Chcesz jędrne, mocne i uniesione pośladki? 💪 Ten zestaw 5 ćwiczeń to absolutna podstawa na siłowni. martwy ciąg, odwodzenie nogi w tył, hit thrust, przysiady, bułgary 🔥🔥🔥Dajcie znać, które ćwiczenia to wasze ulubione?

03/07/2026

Zapraszamy serdecznie do licytacji, do kibicowania - warto pomagać 😁

26/06/2026

Pamiętaj 😁 nie ważne, że nie widać, że ćwiczysz 💪🏽✨ ważne, że nie widać, że wczoraj zeżarłaś pół blachy ciasta 😜😂 a lato dopiero się zaczyna - trzeba dokręcić trening 💪🏽

10/06/2026

Lato tuż tuż ☀️🔥
Nie ma odpuszczania — my ciśniemy dalej! 💪

Każdy trening to krok bliżej do lepszej formy, lepszego samopoczucia i mocniejszej wersji siebie.
Pot leje się litrami, ale wiemy po co to robimy — BUP na pełnej mocy! 🚀

Nie czekaj na idealny moment — twórz go na treningu.
Widzimy się na sali w Avangardzie 🤟🏻💪🏽

05/06/2026

Dla tych „cukiereczków” trzeba zrobić … WSZYSTKIE 💪🏽🤩

13/05/2026

🔥 HYROX w Avangardzie – wchodzisz w to? 🔥

Jeśli masz ochotę się porządnie zmęczyć (i przy okazji dobrze się bawić 😄), to te zajęcia są dla Ciebie!

HYROX to miks biegania, siły i funkcjonalnych ćwiczeń – trochę potu, trochę ognia i mega satysfakcja na koniec 💪

Nie ważne, czy dopiero zaczynasz, czy już trenujesz – ogarniemy poziom tak, żeby każdy dał z siebie maxa 🔥

👉 Wpadaj na zajęcia do Avangardy
👉 Zgarnij dobrą energię i jeszcze lepszą formę

Serio, warto spróbować – wkręca od pierwszego treningu 😎

Adres

Centralna 17
Puławy
24-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 22:00
Wtorek	08:00 - 22:00
Środa	08:00 - 22:00
Czwartek	08:00 - 22:00
Piątek	08:00 - 22:00
Sobota	09:00 - 19:00
Niedziela	10:00 - 18:00

Strona Internetowa

http://www.avangarda.pulawy.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Avangarda Fitness&SPA umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.