Mateusz Chlebuś - trener personalny krav maga

21/01/2026

21/01/2026

📍 Łącko | 17.01.2026 r.
Podczas międzynarodowej gali sportów walki Budo Bushi trenerzy Street Krav Maga Mehrstein Przeworsk poprowadzili blok szkoleniowy poświęcony walce nożem (nóż–nóż) w chwycie odwróconym reverse.
Zaprezentowane rozwiązania pochodzą z Military Krav Maga Mehrstein – systemu tworzonego z myślą o służbach mundurowych oraz żołnierzach Wojska Polskiego, opierającego się na realnych potrzebach operacyjnych.
🎯 Cel
Pokazanie różnicy między techniką a procedurą – czyli działaniem opartym na decyzji, kontroli dystansu, ciągłości ruchu i odpowiedzialności aż do rozwiązania zagrożenia.
Materiał ma charakter informacyjno-szkoleniowy i stanowi fragment metodyki realizowanej w ramach zorganizowanych programów treningowych.
Dla nas to przede wszystkim możliwość dzielenia się doświadczeniem, rozmów z innymi praktykami i konsekwentnego budowania jakości szkolenia opartej na praktyce i odpowiedzialności.
Street Krav Maga Mehrstein

15/11/2025

Na treningach indywidualnych ogromną uwagę przykładam do detali technicznych, bo to właśnie one decydują o skuteczności w realnej sytuacji. 🥋🔥

W każdym uderzeniu kluczowa jest praca całego ciała — ruch zaczyna się już od małego palca u nogi, a kończy na pięści lub łokciu, przechodząc przez odpowiedni skręt biodra i wykorzystanie masy ciała.

To połączenie techniki, dynamiki i właściwej biomechaniki tworzy mocny, szybki i efektywny atak. 💥

📩 Chcesz dopracować swoje techniki? Zapraszam na treningi indywidualne!

15/11/2025

https://www.facebook.com/share/v/1RAsRdweuX/

21/06/2024

Atak 17-letniego nożownika: trzy osoby ranne
https://tysol.pl/a123645-atak-17-letniego-nozownika-trzy-osoby-ranne?utm_source=Mariot&utm_medium=Mariot&utm_campaign=Mariotsz

03/02/2024

Można mieć 55 lat a ruszać się jak nastolatek? Oczywiście że można 💪👏

30/01/2024

Trochę zabawy na sportowo :)