Focus Station

14/06/2026

19/05/2026

✨ SZKOLENIE PILATES REFORMER 1 Z GRETĄ ✨

Chcesz uporządkować swoją wiedzę, rozwinąć technikę pracy na reformerze i zyskać większą pewność jako instruktor? To szkolenie jest dla Ciebie 🤍

📅 27–28 czerwca 2026
📍 Focus Station Pruszków, ul. Waryńskiego 5

Przed nami intensywne, dwudniowe szkolenie pełne praktyki, świadomego ruchu i pracy nad techniką.
Podczas szkolenia skupimy się na:
✔ podstawach pracy na reformerze
✔ technice i precyzji wykonywania ćwiczeń
✔ budowaniu bezpiecznych i efektywnych sekwencji
✔ świadomym prowadzeniu klienta
✔ praktycznym podejściu do pracy instruktora

Szkolenie skierowane jest do instruktorów, trenerów oraz wszystkich pasjonatów Pilatesu, którzy chcą rozwijać swoje kompetencje i pracować jeszcze bardziej świadomie ✨

To będzie weekend pełen wiedzy, praktyki i inspiracji w kameralnej atmosferze Focus Station 🤎

📩 Liczba miejsc ograniczona — zapisz się już dziś: [email protected]

19/05/2026

🌷 W Focus Station świętujemy Dzień Mamy wyjątkowo długo :) 🌷

Od 24 do 26 maja możesz zabrać swoją mamę na pilates zupełnie za darmo 💛

Jeżeli masz aktywny karnet w Focus Station lub kupisz karnet na zajęcia grupowe reformer, odbierz specjalny karnet „Dzień Mamy – FREE” i przyjdźcie razem na trening.

Jak skorzystać?
▫️ dodaj do swojego konta w Fitssey karnet „Dzień Mamy – FREE”
▫️ załóż subkonto dla mamy
▫️ zapisz siebie i mamę na wybrane zajęcia

Wspólny ruch, chwila dla siebie i trochę czasu razem ✨

14/05/2026

Opinie w Google naprawdę mają znaczenie 🤍

To właśnie dzięki nim nowe osoby mogą zobaczyć, jaka atmosfera panuje w Focus Station i poczuć się pewniej przed pierwszym treningiem.

Dla lokalnych miejsc takich jak nasze każda opinia bardzo pomaga — rozwijać studio, docierać do nowych osób i budować tę społeczność razem z Wami ✨

Jeśli byłaś u nas i masz chwilę na kilka słów w Google — będzie nam ogromnie miło 💛

09/05/2026

Regularność ma swoją wartość 🤍

Z okazji uruchomiliśmy program lojalnościowy, dzięki któremu każdy zakupiony karnet zamienia się w punkty przypisane do Twojego konta.
Bez pieczątek, papierowych kart i zbierania paragonów — wszystko działa automatycznie w aplikacji Rewardo.

Za co zbierasz punkty?
▫️ zakup karnetów
▫️ wybrane usługi studia

Co możesz z nimi zrobić?
▫️ wymieniać je na nagrody
▫️ odbierać benefity przygotowane dla naszych klientek
▫️ korzystać z dodatkowych możliwości w studio

Jak dołączyć?

1. Pobierz aplikację Rewardo
2. Załóż konto
3. Gotowe ✨

Od momentu rejestracji punkty naliczają się automatycznie.

W aplikacji możesz sprawdzić:
▫️ liczbę punktów
▫️ historię aktywności
▫️ dostępne nagrody

To nasz sposób, żeby podziękować za to, że wracacie do nas regularnie.
Doceniamy zaufanie, obecność i wszystkie wspólne treningi 🤍

📍 Focus Station
Pruszków, ul. Waryńskiego 5

07/05/2026

Jakby tak każdy miał na karmić…

To…

Się nie obrazimy 🫣😂

30/04/2026

Pilates — szczególnie na reformerach — to jedna z najbezpieczniejszych i najskuteczniejszych form aktywności dla seniorów.

Wzmacnia mięśnie, poprawia równowagę, wspiera kręgosłup i stawy — bez przeciążeń.
To ruch, który realnie przekłada się na codzienną sprawność i komfort życia.

W Focus Station zrealizowaliśmy już drugą edycję zajęć pro bono dla seniorów.
Łącznie w programie wzięły udział 4 grupy.
To inicjatywa, którą prowadzimy samodzielnie — bez wsparcia zewnętrznego.

Na ten moment nie jesteśmy w stanie uruchomić kolejnych bezpłatnych edycji.

Dlatego otwieramy nową grupę w formule odpłatnej,
w preferencyjnej cenie — niemal dwukrotnie niższej niż standardowa oferta studia.

Szczegóły:
– kameralna grupa (max 7 osób)
– stały dzień i godzina (grupa półzamknięta)
– zajęcia raz w tygodniu
– sesja trwa 50 minut
– spokojne tempo, indywidualne podejście

💳 Karnet: 200 zł / 4 wejścia (z góry)

📆 ważny 1 miesiąc od pierwszych zajęć

🔁 możliwość 1 odrobienia zajęć (jeśli są wolne miejsca w innych grupach senior)

📅 Start: 8 maja

📅 Piątek, godz. 11.00

📍 Focus Station, Pruszków, Waryńskiego 5