20/02/2024
Czy znacie naszego trenera Jakuba? 😏
Oto kilka słów od niego:
Cześć! Nazywam się Jakub Kądziela i jestem trenerem personalnym 💪🏼
Moja przygoda ze sportem zaczęła się ponad 17 lat temu. Przez ponad 10 lat trenowałem piłkę nożną, którą kocham całym sercem ⚽️❤️, ale ponad 6 lat temu moją drugą miłością stała się siłownia 😉
Ukończyłem Wyższą Szkołę Edukacji w Sporcie w Warszawie, broniąc tytułu magistra w specjalizacji trenera personalnego z dietetyką. Mam ukończone kursy trenerskie z zakresu suplementacji, zakresu treningu i zdrowego odżywiania.
Moim ulubionym rodzajem treningu, który testuje na sobie i na moich podopiecznych jest FBW - Full Body Workout.
Współpracując z moimi podopiecznymi staram się poruszyć nie tylko aspekty fizyczności, które są bardzo ważne, ale również stan mentalny, który odgrywa kluczową rolę w zdobyciu i utrzymaniu zdrowia fizycznego (wellness) 🧘🏼🏋🏼🥗🥩
Jeżeli chcesz pracować pod okiem profesjonalisty, unikać błędów i mieć rezultaty - zapraszam Cię do współpracy! 😄
