05/06/2020
#39 Jeśli dzień bez kawy ☕️, to dla Ciebie dzień stracony, to nic strasznego❗️
➡️Dziś przychodzimy do Was z postem na temat korzyści, jakie daje picie kawy😊.
➡️Kawa☕️:
- jest źródłem antyoksydantów
- obniża ryzyko cukrzycy typu 2 - najskuteczniejsza w walce z cukrzycą jest kawa bezkofeinowa
- poprawia humor 🤩
- pomaga w odchudzaniu ⚖️- podkręca metabolizm
- obniża ryzyko chorób takich jak: parkinson, SM, alzheimer
- chroni przed depresją
- zmniejsza ryzyko nowotworów, z uwagi na wysoką zawartość antyoksydantów, które chronią komórki ciała przed uszkodzeniem
- służy wątrobie - dwie filiżanki kawy dziennie zmniejsza ryzyko zwłóknienia wątroby, jak również marskości
- pomaga na zakwasy 💪🏻- kofeina blokuje receptory adenozyny, związku chemicznego powstającego w odpowiedzi na stan zapalny
- chroni przed próchnicą 🦷
👉 Jeśli chciałbyś poznać więcej zdrowych ciekawostek, zostaw lajka -> wtedy będziesz na bieżąco.🔥👍🔥
