03/06/2026
Już wkrótce- bezpłatny webinar o dobrostanie nauczycieli i uczniów od Fundacja Joga w Szkole ❤️
🌿 Bezpłatny webinar dla nauczycieli 🌿
„5 Minut Spokoju” – jak wspierać koncentrację i wyciszenie uczniów prostymi metodami?
Szkoła to przestrzeń, w której codziennie spotykają się emocje, zmęczenie, napięcie, potrzeba ruchu, hałas, pośpiech i ogromna odpowiedzialność nauczyciela.
Dlatego tak ważne jest, aby wspierać całe środowisko szkolne- nie tylko uczniów, ale również nauczycieli, którzy każdego dnia prowadzą klasę przez różne stany energii, skupienia i pobudzenia.
Podczas bezpłatnego webinaru pokażemy, jak proste, krótkie i bardzo praktyczne metody oparte na ruchu, uważności i oddechu mogą stać się chwilą wytchnienia w szkolnej codzienności.
Zaprezentujemy także dwa ćwiczenia wspierające wyciszenie klasy i przeprowadzimy je wspólnie z uczestnikami, aby można było doświadczyć ich działania od razu - nie tylko posłuchać o metodzie, ale poczuć ją w praktyce.🧘♀️
To nie muszą być długie zajęcia ani dodatkowy obowiązek. Czasem wystarczy kilka minut między ławkami i krzesłami, aby klasa mogła złapać oddech, wrócić do koncentracji, rozładować napięcie i poczuć więcej spokoju.
Program „5 Minut Spokoju” wspiera uczniów w samoregulacji, ale daje też nauczycielowi konkretne narzędzia do pracy z energią klasy - wtedy, gdy po przerwie trudno wrócić do lekcji, przed sprawdzianem pojawia się napięcie albo grupa potrzebuje krótkiego zatrzymania.
🔔To także dobry moment, aby jeszcze przed ostatnim dzwonkiem dowiedzieć się, jak można przeszkolić całą Radę Pedagogiczną i zaplanować wdrożenie programu w szkole już w nowym roku szkolnym.
Podczas webinaru opowiemy o możliwościach organizacji szkolenia dla placówki, odpowiemy na pytania i podpowiemy, jak wybrać dogodny termin dla szkoły.
💛 Dla uczestników webinaru przygotowałyśmy również specjalną niespodziankę dotyczącą udziału w szkoleniu „5 Minut Spokoju”.
Zapraszamy nauczycieli, pedagogów, psychologów szkolnych, wychowawców świetlic, terapeutów i wszystkie osoby pracujące z dziećmi.
📅 9 czerwca (wtorek)
🕡 godz. 18:30
💻 webinar bezpłatny
Zostaw komentarz "webinar" - prześlemy szczegóły spotkania.
Podarujmy szkole kilka minut spokoju - dla uczniów i dla nauczycieli.
Marta Sendal Marta Malgorzata Migula
