Kamon

28/05/2026

Kij, gryf i sztanga! - czyli niesamowite postępy Ady 🔥💪
Wzmacniamy plecy i ramiona, żeby mogła jeszcze pewniej i piękniej tańczyć👩‍🦽💃

Wózkowicze

26/05/2026

Zrób prezent swojej Mamie 🩵 i zadbaj o jej zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie poprzez ruch. Tak jak zrobiły córki Joli, która przychodzi do mnie 2x w tygodniu na zajęcia z gimnastyki wzmacniającej 💪

I Ty kup voucher do KamON - z okazji Dnia Matki w promocyjnej cenie!

✨ wszystkie karnety -20%
✨ oferta ważna do końca maja
✨ vouchery do wykorzystania przez najbliższe 3 miesiące

Bo najlepszy prezent to troska o bliskich 🩷

25/05/2026

Zrób sobie prezent z okazji Dnia Matki 💛
Podaruj sobie chwilę dla siebie i przyjdź na trening wzmacniający do KamON!

Voucher dostępny do zakupu tylko w tym tygodniu, a realizacja możliwa do końca czerwca.

✨ 1 trening personalny — 120 zł

Zadbaj o swoją siłę, zdrowie i dobre samopoczucie.

Do zobaczenia! 💪

23/05/2026

Pogoda wspaniale dopisała! 🌞🌞🌞
Festyn zatem udany! 💪🔥🧘‍♀️🏋‍♀️🤸‍♀️

Dziękuję za zaproszenie i do następnego razu ;)

Tymczasem zapraszam wszystkie panie, które udało i których nie udało mi się dziś spotkać na zajęcia do mojego mini studia treningowego dla kobiet KamON!

Już teraz umów się ze mną na konsultację i trening personalny. Wspólnie zadbamy o Twoją siłę, sprawność, zdrowie i dobre samopoczucie — w zgodzie z Twoim ciałem i potrzebami 🫶

Dobrego weekendu!

19/05/2026

W najbliższą sobotę zapraszam za piknik po sąsiedzku. Poćwiczymy co nieco 💪

Są takie wydarzenia, które po prostu warto przeżyć razem 💛
Śmiech dzieci, rozmowy z sąsiadami, dobra energia i wspólne spędzanie czasu- właśnie taka atmosfera będzie czekać na Was podczas naszego festynu „Razem do lata” ☀️

Wpadnijcie z rodziną, znajomymi albo po prostu spontanicznie.
Będzie radośnie, kolorowo i naprawdę po sąsiedzku 🌿✨

Czekamy na Was z :
L**h Future Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Poznaniu CIL Piątkowo Zachód Aktywne Piątkowo - sport to zdrowie Bistro Klepane Edukido - warsztaty z klockami Lego Poznań i okolice Gemini.pl - Twoja platforma zdrowia Hangar Kamon Tajemnica Natury

Do zobaczenia! 🎉

19/05/2026

Kobiety są do siebie bardziej podobne, niż czasem nam się wydaje.

Każda z nas potrzebuje siły, ale też zatrzymania. Oddechu. Uważności.
Chwili dla siebie 🩷

Wierzę, że prawdziwa sprawność nie rodzi się tylko z „mocniej i więcej”, ale również z umiejętności odpuszczenia, wsłuchania się w ciało i dania sobie tego, czego właśnie potrzebujemy.
Czasem to trening siłowy, czasem mobility, joga, rozciąganie albo spokojny oddech.
Dlatego łączę różne formy ruchu i dopasowuję je do dnia, samopoczucia i każdej z Was indywidualnie.
Bo ruch ma nas wzmacniać — nie tylko fizycznie, ale też psychicznie.
Ma sprawiać, że czujemy się ze sobą dobrze. Bez presji. Za to z większą lekkością, świadomością i kobiecą siłą.

Z miłości do siebie - zapraszam serdecznie do KamON 🫶

19/05/2026

10 maja 2026 - mój pierwszy bieg Wings for Life 💙 Super atmosfera, mega doping i piękna inicjatywa — bieg dla tych, którzy nie mogą.

11 km w gorącym słońcu i fantastycznej energii. Było cudownie… tylko nieco ciepło 😅

Do zobaczenia za rok!