Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 16:45 - 22:00 Wtorek 16:45 - 22:00 Środa 16:45 - 21:00 Czwartek 17:50 - 22:00 Piątek 16:40 - 22:30

Emona Pole Dance Studio

Strona główna
Polska
Poznan
Emona Pole Dance Studio

🌟Odkryj Emona Studio, założone w 2016, gdzie pasja spotyka się z ruchem! 🧜🏼‍♀️Zajęcia pole dance, aerial hoop, exotic i stretching.

Dołącz do naszej wspólnoty🫶Wynajem kreatywnej przestrzeni☀️ Emona Pole Dance Studio Twoja przygoda zaczyna się tutaj!💜

01/09/2025

IF YOUR SOUL ISN'T DANCING, CHANGE THE SONG.

Kochani, mam dla Was ważną wiadomość. Jedni się zasmucą, inni zdziwią a jeszcze inni ucieszą.
Nie będę się za długo rozwodzić nad tym tematem, ale ja Emona, czyli , potrzebuję chwili wytchnienia od prowadzenia biznesu, spokojnej głowy, czasu na przemyślenia, zmian.
Cieszę się, z każdej chwili treningu z Wami, z tych prawie 10 lat na rynku i mówię DO ZOBACZENIA!
W jakiej formie, postaci i kiedy tego nie wiem. Ahoj przygodo! 🫡

Prośba o wykorzystanie karnetów do 26.09 włącznie.

Dziękuję za zrozumienie 💫💕

26/08/2025

ZRÓB TO DLA SIEBIE 💫

Dołącz do nowej grupy osób, by wspólnie zacząć przygodę z pole dance:
🤎 wtorki o 17:30
🤎Startujemy już 16.09
🤎zapisy przez aplikację Fitssey (link w bio)
🤎tylko 6 miejsc

Na swoje pierwsze zajęcia zabierz:
🤪 dobre nastawienie
💦 wodę
🩱 krótkie spodenki, na górę top/t-shirt, mogą być skarpetki
🧽 ręczniczek

🏙Studio znajduje się przy ulicy. Dąbrowskiego 89/11u. Jest to lokal narożnikowy, wejście z poziomu parteru

Przed zapisaniem się prosimy o wiadomość na priv 🫶

25/08/2025

MAGICZNE KADRY BY SONJAA
Kolejna edycja sesji zdjęciowej z Sonią! 🖤Znacie i kochacie, więc specjalnie dla Was na zakończenie lata robimy jeszcze jeden dzień zdjęciowy, w tym tylko 4 miejsca 🥹
Sesja kobieca, portrety, pole dance, aerial hoop, high heels, cokolwiek sobie zamarzycie postaramy się to zrobić!😍

Szczegóły wydarzenia:
data: 28.09.2025
czas: 10:00 Start sesji
miejsce: EMONA STUDIO, ul. Dąbrowskiego 89/11u
40 min/5 zdjęć do wyboru/250 zł

Możliwość dokupienia większej ilości zdjęć🤗

Zainteresowana/-y? 😊

Zapisy w wiadomości prywatnej 📮

20/08/2025

SAVE THE DATE 28.09.2025

Dostępne tylko 4 miejsca a więcej szczegółów wkrótce!

12/07/2025

ZACZYNASZ PRZYGODĘ Z AERIAL HOOP? ⭕️

Musisz to wiedzieć ⬇️
To będzie jak wejście w świat latających magicznych dywanów, ale bez dywanu i z kołem! 🤪

🦸🏽‍♀️ Strój supermocy
Pomyśl o wygodnym, przylegającym stroju. Może nie strój Batmana, ale legginsy i przyległa koszulka będą idealne👌 Cokolwiek, co sprawi, że będziesz wyglądać jak pro😎!

🤸‍♀️Rozgrzewka
Zajęcia zaczynamy od tańca radości! Podskoki, wymachy – cokolwiek, co sprawia, że nasze ciało poczuje się rozbudzone jak rano po trzeciej kawie.

💪Moc
Siła nie musi być super, ale trochę mocy w rękach i brzuchu pomoże, dlatego nie oszukujemy i przykładamy się do ćwiczeń wzmacniających!

💯Determinacja💯
Pamiętaj, żeby się nie poddawać! Każde wejście na koło to krok bliżej do mistrzostwa – albo przynajmniej do pięknego obrotu!💫

🍳Paliwo rakietowe i nawadnianie💦
Zjedz lekko, ale energetycznie, max. 2 h przed zajęciami. I nawadniaj się, stracisz duuuuużo wody podczas treningu 🥵!

🦾Stalowy chwyt
Trzymaj koło tak, jakbyś trzymał/trzymała się za linę ratunkową! Z czasem zdziwisz się, jak mocne mogą być twoje ręce. A jeśli potrzebujesz małej pomocy, magnezja do dłoni może być twoim sekretnym wspomagaczem! 😄🤫

💫I zapamiętaj te święte słowa:
Najważniejsze to cieszyć się chwilą😍 Wyluzuj, śmiej się z błędów i ucz się, czerpiąc radość z każdego obrotu na kole🫶

Gotowy/gotowa na podniebną zabawę? Prawdopodobnie będziesz bawić się świetnie! Niech twoje przygody w aerial hoop będą pełne zabawy, śmiechu i nowych, ekscytujących umiejętności! 🌈

Do zobaczenia na sali!😘

Modelka ze zdjęcia .patrycja96
Foto by

11/07/2025

KORZYŚCI DLA CIAŁA I UMYSŁU

Czy zastanawialiście się kiedyś, jakie ukryte skarby kryją się za regularnym treningiem aerial hoop, pole dance czy exotic? Oto kilka mniej znanych korzyści, które mogą Was zaskoczyć i zainspirować do działania!

🌟 Poprawa Równowagi Emocjonalnej:
Trening wpływa nie tylko na ciało, ale i na umysł. Ruchy pełne gracji i koncentracja pomagają w redukcji stresu, wspierając wewnętrzną harmonię.

💪 Wzmocnienie Rdzenia:
Podczas zajęć intensywnie wzmacniamy mięśnie głębokie, co przekłada się na lepszą postawę i stabilizację naszej sylwetki na co dzień.

🧘‍♀️ Medytacja w Ruchu:
Skupienie na technikach i zapomnienie o codziennych zmartwieniach przynoszą formę medytacji, odgrywając kluczową rolę w zwiększeniu koncentracji i uważności.

🎨 Wyzwolenie Kreatywności:
Każdy trening to okazja do wyrażenia siebie poprzez unikalne choreografie. Kreatywność rośnie dzięki eksperymentowaniu z nowymi ruchami i łączeniu ich w harmonijną całość.

🤝 Budowanie Społeczności:
Regularne treningi to także sposób na nawiązanie nowych przyjaźni i uczestnictwo w wspierającej się grupie osób dążących do podobnych celów.

Niech te korzyści będą Waszym impulsem do odkrycia niesamowitego świata sportów aerialowych! Podzielcie się swoimi odczuciami i doświadczeniami w komentarzach. Jakie zmiany zauważyliście u siebie od momentu rozpoczęcia tej przygody?

Foto by
Modelka

27/06/2025

📣 Zapraszamy na wyjątkową przygodę z Aerial Hoop! 🌟

Chciałabyś odkryć nową pasję i wzbić się w powietrze na kole cyrkowym? To właśnie jest Twoja szansa!

Emona Studio ogłasza nabór na zajęcia aerial hoop dla całkowicie początkujących. Bez względu na to, czy jesteś nowicjuszem w świecie tańca powietrznego, nasza sympatyczna i profesjonalna ekipa pomoże Ci postawić pierwsze kroki, a raczej obroty, w tej fascynującej dyscyplinie. 💪✨

Planowany start grupy:
📅 Data:15 lipca
🕢 Godzina: 20:30
📍 Miejsce: Emona Studio
🧚‍♀️tylko 8 miejsc

Zapisy przez aplikację Fitssey
https://app.fitssey.com/EMONAstudio/frontoffice/login?fbclid=PAAaYmSJSgZJd5xAT7qjCusOn1Si4BxCwQA42AZYJoA6PRBH0EqTrnYZeAu9o

Zajęcia należy opłacić przelewem a w tytule wpisać kod karnetu (kod generuje aplikacja).

Przyjdź do nas, zdobądź nowe umiejętności, poznaj fantastycznych ludzi i przede wszystkim baw się świetnie! 🌈

Zarezerwuj swoje miejsce już teraz, liczba miejsc ograniczona! 💫 Nie przegap swojej szansy na niezapomniane doświadczenie.

👉 Dołącz do nas i przeżyj coś niezwykłego! 💖

❓ Więcej informacji w wiadomości prywatnej

09/05/2025

Zapraszamy na wyjątkową sesję zdjęciową z 💫

📸 Kiedy?
31 maja 2025, start godz. 10:00
📸 Gdzie?
Emona Studio
📸 Co?
Sesja kobieca/portrety/ zdjęcia na kole/na rurce/Exotic/stretching
📸 Czas trwania
40 minut/osobę
📸 Cena
5 zdjęć/ 250 zł
*Możliwość zakupu dodatkowych ujęć bezpośrednio u fotografa

Przyjdź i poczuj się wyjątkowo przed obiektywem!👸🏼 To doskonała okazja, aby uchwycić piękno w artystycznym wydaniu i stworzyć niezapomniane wspomnienia. Rezerwuj już dziś i nie przegap tej niezwykłej okazji!

Tylko 4 miejsca! 💓💓💓💓

Zapisy w wiadomości prywatnej 📩

18/04/2025

⚡️DROPY&DYNAMIKA⚡️

2 godziny warsztatów poświęcone wyłącznie dropom i dynamicznym przejściom💥

2 bloki zaawansowania:

11:00 - 13:00 Gr. Podstawowa
Jeśli potrafisz zrobić V-kę, znasz figury podstawowe to śmiało możesz dołączyć!🎪
❕️nie jest to warsztat dla osób, które nigdy wcześniej nie trenowały na kole❕️
W razie wątpliwości prześlij swoje filmiki na kole by ocenić umiejętności🫶

13:15 - 15:15 Gr. Średniozaawansowana
Dropy z użyciem nie tylko obręczy, ale i zawiesia. Dla osób trenujących w Emonie będą to same nowości 😎

Cena za jeden blok - 200 zł.

Data - 17.05.2025

Liczba osób ograniczona, każda osoba ma swoje koło.

Zapisy w wiadomości prywatnej 🖊

Warsztaty by

💜💜💜

Adres

Ulica Dąbrowskiego 89/11u
Poznan
60-715

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	16:45 - 22:00
Wtorek	16:45 - 22:00
Środa	16:45 - 21:00
Czwartek	17:50 - 22:00
Piątek	16:40 - 22:30

Telefon

+48536707557

Strona Internetowa

https://app.fitssey.com/EMONAstudio

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Emona Pole Dance Studio umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.