Baza Gym

Baza Gym Twoje ulubione studio treningowe w Poznaniu! Zajęcia grupowe, indywidualne lub w duetach. Treningi dla kobiet w ciąży i po porodzie, a także treningi medyczne.

Zapraszamy!

Winter days at Baza 🤸‍♂️👀
06/01/2026

Winter days at Baza 🤸‍♂️👀

Już w tę niedzielę zapraszamy na warsztaty AROMA FLOW o 10:00 w naszym studio Baza Gym. Spotkanie poprowadzi .aromaterap...
04/12/2025

Już w tę niedzielę zapraszamy na warsztaty AROMA FLOW o 10:00 w naszym studio Baza Gym.

Spotkanie poprowadzi .aromaterapeutka - dyplomowana aromaterapeutka specjalizująca się w naturalnym wsparciu kobiecej codzienności.

Podczas warsztatów poznasz podstawy aromaterapii i medycyny roślin, dowiesz się, jak olejki mogą wspierać emocje, energię i codzienne rytuały, oraz jak bezpiecznie i skutecznie stosować je w praktyce. To idealny poranek dla kobiet, które chcą wprowadzić więcej natury, spokoju i świadomych wyborów do swojego życia :)

Najważniejsza część spotkania: każda uczestniczka stworzy swój własny roll-on, czyli personalizowany zapach do aplikacji na skórę, który zabierze ze sobą do domu!

koszt: 150 zł
Zapisy przez aplikację fitssey (link poniżej) należy kupić karnet na event (zakładka cennik) a następnie przypisać go do wydarzenia.

https://app.fitssey.com/pilatesbaza

Zarezerwuj miejsce i spędź z nami pachnący, naturalny poranek!

22/11/2025

Kto już miał okazję ćwiczyć z tą petardą?

Kinga tak jak sama mówi - da srogi wpi***dol 🤭 Ale mierzy Wasze możliwości, tak żeby każdy czuł się komfortowo 🤸‍♂️

Mistrzyni stepów, funkcjonalności i dobrej energii!

21/11/2025

Poznajcie Wiktorię 😊 to ona przeprowadzi nas przez świat olejków na warsztatach Aroma Flow 💫

7.12. godz.10:00 w Bazie Gym
koszt: 150 zł

Będziesz z nami?

18/10/2025

Ktoś tu się chyba za dużo naoglądał 1670 🤫

17/10/2025

Kalistenika to powrót do podstawowych wzorców ruchowych. Ustawienia elementów naszego ciała w sposób który wygląda zjawiskowo, a jednoczenie zapewnia wzrost siły 🤸‍♂️

To trening, który łączy cierpliwość, kontrolę i naukę pokory!

Nie potrzebujesz sprzętu, żeby rozwijać się i budować sylwetkę — wystarczy Twoje ciało i chęci

Wpadnij na nasze zajęcia z Oliwią, która pokaże Ci, jak łączyć technikę z mocą i dobrą zabawą!

Rolka powstała we współpracy z .kochanskah — zobacz, jak wygląda kalistenika w praktyce!

Twoja miednica to centrum dowodzenia postawą — gdy jest ustawiona prawidłowo, całe ciało działa efektywniej.Sprawdź wyże...
11/10/2025

Twoja miednica to centrum dowodzenia postawą — gdy jest ustawiona prawidłowo, całe ciało działa efektywniej.

Sprawdź wyżej, jak ją ustawić, by oddech, stabilizacja i ruch współgrały ze sobą!

Skupiamy się na jakości, nie na tłumie. �Masz przestrzeń, masz wsparcie, masz efekty – czy trenujesz sam, czy w duecie.T...
08/10/2025

Skupiamy się na jakości, nie na tłumie. �Masz przestrzeń, masz wsparcie, masz efekty – czy trenujesz sam, czy w duecie.

To nie jest trening dla każdego.�To trening dla tych, którzy chcą progresu, a nie wymówek :)

Nowy miesiąc i mała zmiana! 😀
01/10/2025

Nowy miesiąc i mała zmiana! 😀

Czy wybrać trening siłowy, czy pilates? �To pytanie wraca bardzo często – dlatego przygotowaliśmy porównanie obu metod, ...
29/09/2025

Czy wybrać trening siłowy, czy pilates?

�To pytanie wraca bardzo często – dlatego przygotowaliśmy porównanie obu metod, żebyś mogła/mógł zobaczyć różnice i łatwiej zdecydować, od czego zacząć.

Siła, masa i dynamika�Smukłość, kontrola i balans

Obie drogi prowadzą do zdrowego, sprawnego ciała – różnią się po prostu tym, jak do tego dochodzisz.

A Ty? Wolisz „power” siłowy czy spokojną kontrolę pilatesu?

23/09/2025

Poznajcie Oliwię – trenerkę personalną i absolwentkę fizjoterapii. Dzięki swojej wiedzy świetnie łączy trening z dbaniem o zdrowie i prawidłowe ruchy. Na jej zajęciach dostaniesz nie tylko motywację i energię ✨, ale też pewność, że ćwiczysz bezpiecznie i skutecznie. Idealna, jeśli chcesz wzmocnić ciało, poprawić sylwetkę i czuć się dobrze na co dzień 💪

Adres

Stanisława Barańczaka 1a/69
Poznan
60-537

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 21:00
Wtorek 07:00 - 21:00
Środa 07:00 - 21:00
Czwartek 07:00 - 21:00
Piątek 07:00 - 21:00
Sobota 07:00 - 17:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Baza Gym umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria