Mistrzowski Trening

25/05/2026

Late summer running camp >>
Czy warto dołączyć do obozowej
ekipy? Zdecydowanie!
Treningi w górach, piękne szlaki i pełne skupienie na Twoich celach - tak właśnie wygląda idealne przygotowanie do jesiennych startów!
W sierpniu trenujemy w Jakuszycach! ⛰️
A dlaczego warto?
🔸Trenujesz pod okiem doświadczonych trenerów, którzy są wsparciem przez cały obóz.
🔸Pełne skupienie na treningu i przygotowaniach do nowego sezonu.
🔸Oprócz biegania, treningi ogólnorozwojowe. Potrzebne każdemu, aby trenować w zdrowiu i bez kontuzji.
🔸Poznasz ludzi, którzy mają taką samą pasję jak Ty.
👉🏼I najważniejsze! Dla kogo? Dla każdego!

📲 Link do zapisów w komentarzu. Fajnie będzie jak do nas dołączysz. 🤌🏼😀

08/05/2026

Millennial: Nasz obóz biegowy w Jakuszycach to wyjątkowe połączenie treningów w górskim klimacie, regeneracji oraz czasu spędzonego w gronie osób, które kochają bieganie. Starannie zaplanowane jednostki treningowe, malownicze trasy i wspólna atmosfera tworzą idealne warunki do aktywnego wypoczynku i przygotowań do wybranych celów.

Gen Z: In our running camp era ✨🏃🏻‍♀️

13/04/2026

📌 6 km 🥳👀

Strefy Kibica na trasie 18. PKO Poznań Półmaratonu!🎉

To właśnie oni dadzą Wam potężnego kopa energii i przez cały dystans głośno i hucznie będą Was dopingować!🥳

📣1 km - Radio Poznań
📣2 km - PKO Bank Polski Biegajmy Razem
📣2,5 km - DrWitt Polska & Damian Bąbol - Sport&Fun
📣4 km - DJ EMHEJCZ
📣5 km - Jacob Peeker
📣6 km - Mistrzowski Trening
📣9 km - Tymo White
📣10,5 km - Recha & Felix
📣12 km - tecnoroom& NAMEK
📣13,5 km - Grupa Bemo Samochody Używane
📣13,7 km - DJ Sopel
📣14,5 km - Medicover Polska
📣 15,5 km - IRONMAN Poland
📣16,5 km - L**h Poznań & Enea Stadion
📣17 km - Pozbruk
📣17,5 km - Witkowo Biega
📣17,8 km - Klub na Fali, Poznań
📣18,5 km - BandaMY
📣18,8 km - Kobiety biegają & Xtreme Fitness Poznań Stary Browar & Zoffee Run Club
📣19,5 km - DrWitt Polska & Damian Bąbol
📣20 km - Veolia Poland
📣20,5 km - MATI - Live Act
📣20,8 km - Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji
📣21 km - Łukasz Panfil & Krzysztof Stankoś Stankowski

Wszystkie strefy możecie sprawdzić na naszej mapie interaktywnej:
https://newsmap.pl/mapshare/poznanpolmaraton2026/

02/04/2026

Obóz biegowy w Jakuszycach? Brzmi jak plan! Są miejsca, gdzie trening staje się wyjątkową przyjemnością, a Jakuszyce to jedno z nich. ⛰️

Obóz biegowy to nie tylko okazja do rozwijania swoich umiejętności biegowych, ale przede wszystkim do tworzenia wyjątkowych biegowych wspomnień!
Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy zaawansowanym zawodnikiem, obóz jest dla każdego!

Podczas obozu skupiamy się nie tylko na bieganiu, ale również na tych elementach treningu, które na co dzień są pomijane, a są bardzo ważne dla prawidłowego rozwoju sportowego np. rozgrzewka, core, rozciąganie i wzmacnianie. 🤸🏻🏋🏼‍♀️

Fajnie będzie jak do nas dołączysz! 🌞👥
🔗 Link do zapisów w komentarzu.

Zapisz się na obóz biegowy. Osiągaj swoje cele w motywującej atmosferze, dziel się pasją z innymi biegaczami i odkrywaj nowe możliwości.

26/02/2026

• Nowa trasa Poznań Półmaraton •

14/02/2026

Cały artykuł na stronie Lubuskiego Związku Lekkiej Atletyki : https://lzla.pl/wp-admin/post.php?post=2843&action=edit

🥈 SREBRNY MEDAL DLA OLI JEŻ! 🏃‍♀️💨
Ogromne emocje, błyskawiczny start z bloków ⚡ i walka do ostatnich centymetrów – tak wyglądał finał biegu na 60 m podczas Halowych Mistrzostw Polski w Rzeszowie. Ola z czasem 7,52 s pokazała ogromną determinację i siłę woli 💪🔥.
To kolejny krok w drodze do krajowej czołówki sprinterek i ogromny powód do dumy dla województwa lubuskiego 🌟❤️. Za jej sukcesem stoi doświadczony trener Sebastian Papuga, który znakomicie przygotował zawodniczkę do najważniejszych startów 🎯.
Gratulacje dla Oli, trenera i całego AZS AWF Gorzów Wielkopolski! 👏🎉
Nie możemy się doczekać kolejnych startów – przed nami jeszcze więcej emocji i rekordów! 🏅✨

Lubuskie I Lubuski Urząd Wojewódzki I Polski Związek Lekkiej Atletyki I Grzegorz Potęga Wicemarszałek Województwa Lubuskiego I Lubuskie Centrum Informacyjne I www.namar.pl I Tomasz Grzelak - Grzelbuba.pl I Leszek Ochotny - INTERGEO

10/02/2026

Poznajcie Basie! Basia w kwietniu zadebiutuje na dystansie półmaratonu Poznań Maraton 💙Przygotowania rozpoczęliśmy na początku stycznia, oczywiście od diagnostyki. 🫀🫁 Dzięki temu wiemy, jak organizm Basi reaguje na wysiłek i możemy precyzyjnie dobrać dla niej obciążenia treningowe.
Będziemy Wam tutaj pokazywali drogę Basi do celu. 🏃🏻‍♀️
Zróbcie dla niej hałas w komentarzach! 💬 Prosimy ☺️

03/02/2026

Specyfika treningu długodystansowca 👟

Masz biegowe cele na ten sezon? Dowiedz się, jak je osiągnąć!
👥 Prowadzący: Łukasz Nowak & Marcin Kęsy
📅 Data: 9.02.2026, godz. 18:00
📍 Miejsce: Zajezdnia Kultury, Pleszew
💰 Wstęp WOLNY

Kompaktowy Pleszew
Park Wodny "Planty" Sport Pleszew
Lekkoatletyka Stal Pleszew

01/02/2026

Obozowe wrapped
Dni treningu: 4
Liczba treningów: 6
Kilometry: liczby indywidualne
Dziękujemy! 🧡

Dziękujemy ALE - Active Life Energy za wsparcie 🩵 [współpraca]

29/01/2026

SPAŁA!
Let’s gooo 🏃🏻‍♀️🏃🏻