26/02/2014
Poprawność dwit chagi i dwi dollyo chagi i innych kopnięć trzeba ćwiczyć nie tylko na treningu. Nie wystarczy wykonać 10 prób, często musi to być 100 a nawet 1000.... ale efekty gwarantowane!
http://www.howcast.com/videos/508740-How-to-Do-Back-Kick-and-Jump-Back-Kick-Taekwondo-Training
Learn how to do a basic kick and jump back kick from taekwondo expert Jason Ok in this Howcast video.