Crosstrening

12/02/2024

💥 MOBILITY 💥
na zajęciach skupiamy się na zwiększeniu zakresów ruchowych, wzmocnieniu stawów i tkanek łącznych, elastyczności i stabilności 🪢 dzięki tej praktyce poczujesz wolność w ruchu, zmniejszysz napięcie w ciele i tym samym - zminimalizujesz ryzyko wystąpienia kontuzji m.in. w treningu siłowym 🚀
samo dobro!

* WTOREK 18:00
* CZWARTEK 19:00

14/11/2022

👇 Przypominamy, że nasz grafik jest dostępny pod linkiem 👇

Aktualny grafik klubu Alliance Crosstrening. Zapisz się na zajęcia!

25/10/2022

23/10/2022

📌Akceptujemy karty Multisport, OK System, Fitprofit.

➡️ crosstrening
➡️ mobility/stretching
➡️ treningi grupowe oraz personalne!

Zapisz się już dziś!
📞 508037037

Dołącz do klubu w samym centrum Poznania!

16/09/2022

Otwieramy nowy nabór na zajęcia INTRO ⬇️
Zajęcia INTRO są przeznaczone dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z aktywnością fizyczną oraz dla osób, które chcą spróbować nowej formy treningu!

Poznasz podstawy treningu crossfit, poprawisz swoją ogólną sprawność i wiele więcej 🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♀️🏋️‍♀️

Napisz do nas! 💬💬
Zapraszamy w poniedziałki i środy o 18:00.
Akceptujemy karty Multisport, FitProfit i OK System 🏃‍♀️🏃‍♂️

06/10/2021

Zapraszamy na zajęcia wprowadzające INTRO ⬇️

Zajęcia INTRO są przeznaczone dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z aktywnością fizyczną oraz dla osób chcących spróbować nowej formy treningu!
Poznasz podstawy treningu crossfit, poprawisz swoją ogólną sprawność i gwarantujemy, że przyjdziesz na kolejne zajęcia!

🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♀️🏋️‍♀️

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, napisz do nas! 💬💬
Zapraszamy w poniedziałki i środy o 18:00.

Akceptujemy karty Multisport, FitProfit i OK System 🏃‍♀️🏃‍♂️

05/09/2021

Chcesz zacząć przygodę z treningiem typu cross? 🤩
Zapraszamy na zajęcia wprowadzające INTRO ⬇️

Zajęcia INTRO są przeznaczone dla osób początkujących oraz dla tych, którzy dopiero zaczynają przygodę z aktywnością fizyczną.
Poznasz podstawy treningu CrossFit, poprawisz swoją ogólną sprawność i gwarantujemy, że przyjdziesz na kolejne zajęcia!

🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♀️🏋️‍♀️

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, napisz do nas! 💬💬
Zapraszamy w poniedziałki i środy o 18:00.

Akceptujemy karty Multisport, FitProfit i OK System 🏃‍♀️🏃‍♂️

23/02/2021

Jest nas coraz więcej! 🙊🙊
Uruchamiamy dodatkowe godziny treningowe - 18:00 - od poniedziałku do środy. 🥳
Dostępność zajęć zobaczycie w aplikacji. :)

14/01/2021

❗️Uwaga, uwaga ❗️

Od poniedziałku 18 stycznia br. karty Multisport zostaną aktywowane!

Zapraszamy na treningi zawodników z aktualną licencją. 🏋️‍♂️🏋️‍♀️

Wracamy do gry! 👌