19/04/2026
🌿 **Nowy sezon Nordic Walking w Czerwonaku – zaczynamy!**
To już nasza tradycja, że sezon otwieramy wspólnym startem 💪
Jak co roku – pogoda dopisała, energia była na najwyższym poziomie, a uśmiechy nie schodziły z twarzy 😄
Po zimowej przerwie sprawdziliśmy formę i… jest naprawdę dobrze!
🔥 większość z nas poprawiła swoje wyniki
🔥 inni utrzymali solidny poziom
🔥 wszyscy wrócili z jeszcze większą motywacją do działania
Nordic Walking to nie tylko trening – to świetna atmosfera, wspólna motywacja i czas spędzony aktywnie na świeżym powietrzu 🌳
👉 Jeśli chcesz się ruszyć, zadbać o formę i spędzić niedzielny poranek w dobrym towarzystwie – dołącz do nas! – liczy się chęć i pozytywna energia 👟
📍 Treningi: każda niedziela, godz. 8:30
📍 Start: siłownia w Żurawińcu
📍 Trasa: ok. 9 km w tempie ok. 8:30-9:00min/km
💬 **Od siebie dodamy jedno:** najtrudniej jest zacząć… ale właśnie pierwszy wspólny trening daje największą satysfakcję. A potem już wciąga 😊
Zabierz kijki, dobry humor i widzimy się na trasie! 🚶♀️🚶♂️✨
Do zobaczenia 😊