PilatesRoom

PilatesRoom Kameralne studio Pilates wyposażone w profesjonalny sprzęt oferujące treningi dla każdego :)

Najcenniejszym prezentemjest uważność.Ruch, który pozwala usłyszeć ciałoi wrócić do siebie.✨ Voucher na trening Pilatesd...
12/12/2025

Najcenniejszym prezentem
jest uważność.

Ruch,
który pozwala usłyszeć ciało
i wrócić do siebie.

✨ Voucher na trening Pilates
dostępny w Pilatesroom.
Masz pytanie?
Napisz do nas 506 555 540

W PilatesRoom prowadzimy kameralne szkolenia Reformer oraz Mata. Są to trzy intensywne weekendowe zjazdy, praktyka własn...
11/12/2025

W PilatesRoom prowadzimy kameralne szkolenia Reformer oraz Mata. Są to trzy intensywne weekendowe zjazdy, praktyka własna, nagrania szkoleniowe, a to wszystko zakończone jest egzaminem końcowym. Po więcej informacji pisz na [email protected]

❄️Królewna Śnieżka… ale w wersji PilatesRoom❄️„Śnieżka w przenośni i dosłownie celem naszym się stanie.Byś dojrzała swe ...
04/12/2025

❄️Królewna Śnieżka… ale w wersji PilatesRoom❄️
„Śnieżka w przenośni i dosłownie celem naszym się stanie.
Byś dojrzała swe piękno w tym, że nic Cię nie złamie.
Że bez filtrów Twoja siła dodaje Tobie uroku.
Kiedy z rozgrzanym płucem będziesz wracać o zmroku. „
Było dokładnie tak jak zapowiadałyśmy 🍎
Za nami weekend pełen ruchu, śmiechu i wspólnego bycia.
Dziękujemy sponsorom naszych magicznych giftbagów. Dzięki Wam każda uczestniczka mogła zabrać ze sobą kawałek tej baśni do domu ✨
resolu na kod „ROOMGWIAZDKA” macie -15% ✨


ZACZAROWANA ŚNIEŻKAZanurzona w tsunami codziennych obowiązków, oddychająca presją pozyskiwania zasięgów jako współczesne...
10/10/2025

ZACZAROWANA ŚNIEŻKA
Zanurzona w tsunami codziennych obowiązków, oddychająca presją pozyskiwania zasięgów jako współczesnej miary istnienia 😏 wybierz się z nami w wyjątkową podróż, by w magicznej scenerii (za górami, za lasami) dostrzec swoje najpiękniejsze odbicie w zaczarowanym zwierciadle.
Życie to zagadka a smakuje najlepiej kiedy puszczasz kontrolę. Dlatego: nie wiesz dokąd jedziesz (Karkonosze to jedyne co wiesz), nie wiesz co Cię tam czeka (pilates oczywiście ale to tylko rozgrzewka na dobrego poczatek), nie wiesz kogo spotkasz… (nie będzie niestety królewicza 😁).
Dla kogo: dla odważnych, niezłomnych „harcerek”. Dla tych co pilatesują ale potrafią też spacerować. Dla ciekawych świata a nie perfekcyjnych. Dla tych co chcą uciec z miasta by się na nowo odnaleźć.
Kiedy: 27-30 listopada
Jeśli chciałabyś wybrać się z nami w nieznane napisz do nas.
Weronika 501505418

Mata to” Królowa” Systemu Pilates. Mata przygotowuje ciało do wyzwania jakim jest życie.  Poprzez oddech przywraca spokó...
23/09/2025

Mata to” Królowa” Systemu Pilates. Mata przygotowuje ciało do wyzwania jakim jest życie. Poprzez oddech przywraca spokój myśli, poprzez kontrolę uwalnia od niechcianych napięć, poprzez centrowanie pozwala uwolnić drzemiący w nas potencjał. To przede wszystkim trening prawidłowej postawy ciała, w którym każdy jeden łańcuch stawowo - mięśniowy czuje się zaopiekowany. Pełna siły i elastyczności kolejność następujących po sobie ćwiczeń wykonywana z minimalnym wysiłkiem i ogromną radością. To trening, który możesz zabrać ze sobą do domu, na wakacje, wszędzie. By mieszkać w sprawnym, wolnym od bólu i pełnym przestrzeni ciele. Szkolenie jest dla nauczycieli i dla tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją nauczycielską przygodę. Jeśli nie uczysz i nie zamierzasz ale pilates zamieszkał w Twoim sercu i wciąż chcesz się rozwijać w swojej praktyce, to równie serdecznie Cię zapraszamy do wzięcia udziału w szkoleniu.
Szkolenie to 3 zjazdy, zajęcia online, dostęp do nagrań. To cały repertuar ćwiczeń, ich modyfikacje, progresje i pre pilates. Jeśli jesteś zainteresowany zapraszamy do kontaktu ☺️

Niech żyje bal!Bo to życie, to bal jest nad bale!Melancholijnie a zarazem niezwykle patetycznie  śpiewa Maryla Rodowicz....
25/12/2024

Niech żyje bal!
Bo to życie, to bal jest nad bale!
Melancholijnie a zarazem niezwykle patetycznie śpiewa Maryla Rodowicz. I choć mogłoby się wydawać, że niewiele ma ten tekst wspólnego z obchodzonymi właśnie Świętami to nic bardziej mylnego. Całe życie, my ludzie, przebieramy się. Jedni przebierają się za prezesów, za ważniaków. Jeszcze inni za ratowników ciał, coach’ów dusz, specjalistów od konfliktów i rozwiązywania życiowych supełków. Jeszcze inni paradują w szatach królewskich lub w dresach. W zależności od okoliczności jesteśmy wilkiem lub Czerwonym Kapturkiem. Barbie lub księciem na białym koniu. Kopciuszkiem lub Shrekiem. Lubimy skrywać naszą wrażliwość, tuszować własne niedoskonałości (era filtrów przeszła samą siebie) i zakładać maski by nawet lustro nie dostrzegło kim naprawdę jesteśmy, truchlejąc, że wciąż nie jesteśmy dość wystarczający.
I wtedy przychodzi ta noc. Wypełniona skromnością, nagością i kolędą. Uginający się stół i wciąż za mało rozłożysta choinka by pomieścić u swych stóp wszystkie prezenty. Wszystko by prosto przez żołądek do serca lub obdarowując od serca dotknąć własnego. I mimo, że w piosence wybrzmiewa: „Drugi raz nie zaproszą nas wcale” to jednak wciąż jesteśmy mile widziani. I z każdym Bożym Narodzeniem dostajemy kolejną szansę by jak sprawny chirurg podleczyć swe serce kolędą. Niech w tym urodzinowym chaosie nie umkną Wam rzeczy ważne i nie zabraknie odwagi by choć na chwilę ściągnąć przebranko i pobyć prawdziwym sobą ♥️ Spokojnych Świąt

„Slow down and enjoy yourself a little more. Don’t be so serious. Life is not a race” Każda materia ma swoją wytrzymałoś...
31/07/2024

„Slow down and enjoy yourself a little more.
Don’t be so serious. Life is not a race”
Każda materia ma swoją wytrzymałość jak i istnienie każdej materii określa czas. Niestety. Umiemy się „odnawiać” tylko w okolicznościach prawdziwego opiekowania się sobą. Każda po swojemu, zanurzona w swoich pasjach, swoich komfortach, kochająca ryzyko, poznawanie nowego lub testująca siebie i swój charakter. Dlatego sierpień to czas dla nas. Wskakujemy w niego jak śliwka w kompot (choć miało być Rolling Like a Ball 🫢). Książka, horyzont, taniec, odmrożone palce. Rób to co kochasz, co Cię napędza, co sprawia, że śmiejesz się bez przerwy, co pozwala Ci odkryć siebie z lądami do tej pory nieodkrytymi. By na trzeźwo doświadczać cudowności życia.
Życzymy Wam pięknych wakacji ☀️
W sierpniu studio będzie zamknięte. Wszystkich chętnych do dołączenia do nowych grup (poziom początkujący) prosimy o SMS na nr tel 501505418.
Najwspanialsi klienci, dziękujemy za dotychczasowy wspólny czas! Nowy sezon to dużo nowości 🫣
Z Wami będziemy się kontaktować w drugiej połowie sierpnia celem ustalenia szczegółów na nowy sezon. Do zobaczenia 🦋

Pilates Rules 💙🦋 surround yourself with people whose eyes light up when they see you coming🦋 slowly is the fastest way t...
22/07/2024

Pilates Rules 💙
🦋 surround yourself with people whose eyes light up when they see you coming
🦋 slowly is the fastest way to get where you want to be
🦋 the top of one mountain is the bottom of the next, so keep climbing
💙 It was such a big pleasure. Hope to see You soon 💙

.pilates .pilates 🙏🏻

Drzewo - symbol życia. Tak bardzo podobne do człowieka. Zachwyca swą potęgą i siłą, a jednocześnie skrywa swą wrażliwość...
31/03/2024

Drzewo - symbol życia.
Tak bardzo podobne do człowieka. Zachwyca swą potęgą i siłą, a jednocześnie skrywa swą wrażliwość, przewraca się, łamie… Niezadowolone skrzypi, bezsilne szumi, puste cząstki siebie chowa przed resztą świata. Usycha i ponownie się odradza. Jednak to co w nim najbardziej szlachetne to korzenie. To jego poczucie przynależności. Drzewo wie kim jest, nie rywalizuje z innymi drzewami, nie wywyższa się mimo wzrostu, ponad niższe piętra lasu. Niewzruszone przeczeka burzę, zniesie ból tnących je wpół piorunów, przetrzyma gniew wiatru. Nigdy nie ucieknie. Nie zasłoni się innym drzewem, nie nałoży filtrów udając, że wygląda inaczej. Z wrodzonym sobie spokojem wysłucha, da schronienie, dotrzyma tajemnicy. Z jakiegoś powodu człowiek od tysięcy lat otacza się drzewem. Na kartkach papieru spisuje swoje historie, wzniecając ogień ogrzewa się a płomieniem rozświetla mroczne drogi życia. Życzę Wam świątecznej ciszy i spokoju, po którą uciekamy do lasu, by w tak dogodnych warunkach odrodzić w sobie pogubione człowieczeństwo i odzyskać utraconą potęgę życia. Alleluja!

„The excitement of learning separates youth from old age. As long as you are learning you are not old.”Z czasem radość p...
22/02/2024

„The excitement of learning separates youth from old age. As long as you are learning you are not old.”
Z czasem radość przymknęła mi oczy 🫣 (może zamiast w edukację powinnam inwestować w chirurgię plastyczną, a może widzieć mniej, a czuć więcej, jest współcześnie jedyną słuszną drogą do spotkania się z prawdą), głód wiedzy pozwolił ujarzmić żywioł powietrza (rozpuszczając strach przed podniebnymi podróżami zawierzyłam prawom fizyki/natury), a często przygniatana codziennością potrzeba nabrania dystansu i odkrycia nowych pilatesowych perspektyw, tym razem poniosła mnie do najbardziej bezsennego miasta świata. to nauczyciel wielkiego formatu. Nikt tak jak Ona nie zaczarował mnie dotąd swoją intuicją, umiejętnością widzenia i prowadzenia ciała w ruchu w sposób tak zindywidualizowany. A to, że w szkoleniu biorą udział wspaniali nauczyciele z całego świata, wywodzący się z różnych szkół klasycznego pilates, napawa mnie nadzieją, że jednak więcej nas łączy niż dzieli, i że wszyscy w społeczności dążymy do tego samego celu (choć droga dla każdego różna i każdy wędruje w swoich butach). Seattle do zobaczenia wkrótce 🦋

Adres

Tylne Chwaliszewo 25a
Poznan
61-103

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy PilatesRoom umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Kategoria