Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 05:45 - 21:30 Wtorek 05:45 - 21:30 Środa 05:45 - 21:30 Czwartek 05:45 - 21:30 Piątek 05:45 - 21:30 Sobota 06:30 - 20:00 Niedziela 08:45 - 19:15

CITYZEN

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: firmę

tras. 🚴🏻

Realizacja programów dla osób w każdym wieku! 🔥
(641)

🏊 Nauka i doskonalenie pływania, aqua fitness, treningi indywidualne w wodzie i na lądzie.

🔥 Wynajem torów, małego basenu, sali fitness i indoor cycling z odpowiednim sprzętem.

🤝 Realizacja programów dla osób w każdym wieku. Nauka i doskonalenie pływania, aqua fitness, treningi indywidualne w wodzie i na lądzie. 🏊

Wynajem torów, małego basenu, sali fitness ze sprzętem oraz sali indoor cycling z rowerami z pomiarem mocy, z systemem bezpośredniej informacji zwrotnej oraz z systemem wizualizacji ok. 4 tys.

25/09/2026

5 wyjątkowych godzin budowania siebie, by tym razem móc podarować coś LILIANCE i fundacjaneurorelacje .

FORMULARZ ZAPISÓW 🧡
https://cityzenklub.pl/maraton-charytatywny/?utm_source=plakat&utm_medium=offline&utm_campaign=maraton-charytatywny-251026

WYDARZENIE 🩷
https://fb.me/e/dEhFjQUHW

Martyna, Bartek, Karola, Bodo i Kris… Team 5 ZEN instruktorów, 200 żelaznych (stacjonarnych) rumaków i WY, ile tylko się zmieści! Wspólnie, w peletonie, koło w koło, noga w nogę.

Od ponad 10 lat, przynajmniej dwa razy w roku, wykręcamy maratony w różnej skali i formie, wspierając fundacje, domy dziecka, dzieciaczki indywidualne, WOŚP. Za nami droga pełna magicznych momentów, historii i zakrętów. Zapraszamy w podróż po więcej niż...

Maraton ma charakter zabawy a siły, akcenty i przerwy rozkładamy tak, żeby wszystkim udało się dojechać do wielkiego finału. Zatem DEBIUTANCI, śmiało! Zachęcamy do wykręcenia pełnych 5h. A jeśli macie obawy, czy dacie radę... Rozwiewamy. TAK!

24/09/2026

Nielekka LEKKA na arenie ZEN-Igrzysk🙌🏼
To ptaki! To samoloty… nie, to TYCZKARZE! Ekipa szybująca skutecznie odwracała uwagę od naszego przyklejonego do podłogi biegania👀🐦‍🔥 Więc chociaż nikt tego nie reżyserował, po prostu musieliśmy skorzystać z zaproszenia i dać się ponieść akrobatycznemu FLOW! Czytaj… Trenerowi Przemowi… dosłownie przeniósł ponad 100 dzieciaków w świat lekkiej atletyki i konkurencji równie skocznej jak niszowej i tak SKOMPLIKOWANEJ technicznie jak SPEKTAKULARNEJ!🙌🏼

Niby ot lot na miotle … ale trzeba magii, żeby w jednym ciele upakować i skoordynować sprintera(kę) siłacza(kę), gimnastyka(czkę), z odwagą i odpornością pilota(ki) F16. Bomba rozwijająca zdolności (psycho)motoryczne, których tak bardzo potrzebują dzieciaki✔️

No i umówmy się, przy tej złożoności, trudno o rekreacyjny „wypad na tyczki”. Dajcie się zainspirować odpowiedzialnym przewodnikom i skok po skoku sięgać wyżej niż! Ukłony dla zawodników i trenerów Olimpia.PL 🧡🧡🧡
Dołączajcie do treningów próbnych, zerknijcie na nabory. Pamiętajcie kursiaki - morskie ssaki. Żywioły wody i powietrza, pływanie i latanie, świetnie się uzupełniają!🙏🏼

16/09/2026

Z ZEN-sentymentu, tej dyscypliny po prostu nie mogło zabraknąć podczas naszych IGRZYSK! To właśnie z kadrą narodową kobiet w kajakarstwie klasycznym, Bodo Głuszkowski trzykrotnie był na IO (Londyn 2012🥉• Rio 2016 🥈• Tokyo 2021🥉).

Anna Puławska kombinowała jak mogła, żeby być z nami, ale sezon ostro pogrywa gdy trwa… a tej Pani należą się oklaski!👏🏼 ALE bliska jej i a nam jeszcze bardziej ekipa Posnania sekcja kajakowa 🧡 chwyciła za wiosła i zainspirowała nowy narybek!

„Mamy kiepską wiadomość. Strasznie wieje, nie zejdziemy na wodę w kajakach. Podstawiliśmy SMOCZĄ ŁÓDŹ”… Cóż, bywało gorzej🐉🐲 Czyli o tym jak zgrywaliśmy potwornie nieSZCZĘŚLIWYCH, że suniemy jak przecinak w łajbie władców rzek i mórz a tępo dyktuje potężny bęben🙌🏼 Koordynacja własnych par witek już bywa wyzwaniem… a 10 dzieciaków?! O Gonggongu . U nas nie było o sile i mocy. Zaczęliśmy od CZUCIA, zdolność synchronizacji, rytmizacji i wrażliwości i DOSTOSOWANIA. Po prostu i aż TEAM. DZIĘKUJEMY!🙌🏼

14/09/2026

Zlot WIEDŹM🤘🏼 Kobiet prawdziwych, dzikich, żywych🧡
Coraz częściej brakuje nam na Was słów.
Szczęki opadają, granice pękają.

ESKAPADA 2.0 by SENIOR ZEN.
Szkoda gadać. Magia. DZIĘKUJEMY

30 godzin • 10 aktywności • nieskończenie więcej niż

12/09/2026

Spoko spoko, my zawsze mamy OKO👀 na Wasze dzieci… ale w tej edycji półkolonii Sztuka Sportu podrasowaliśmy naszą reakcję do prędkości strzały!🏹

Elfem być, a w ciałku hobbita tkwić🙌🏼 Intrygująca, niepozorna dyscyplina, o wielkiej mocy ujarzmiania rozbrykanego chaosu i energii na rzecz uważności. Wiecie jak męcząca jest CHWILA SKUPIENIA, kiedy można byłoby tyle nabroić, wykombinować i gadać?! A jednak. W ŁUCZNICTWIE magia się dzieje, kiedy małe-wielkie mózgi przestają zalewać bodźce zewnętrzne.
Ogromne zaangażowanie psycho-fizyczne, szczegóły, cierpliwość, samokontrola, kalkulacja, analiza, koordynacja wzrokowo-ruchowa, motoryka, wytrzymałość mięśniowa, PRAWIDŁOWA POSTAWA… możemy strzelać dalej… wszystko DO CELU!🎯

Dziękujemy za wspólny kierunek i strzał w 10 Leśnik Poznań 🧡💚
I pamiętajcie, jeśli kiedyś wybierzecie się na trening… „trafienie w zielone to 100 pkt do aury” a „ jak pomarańczowe to kumpel, nie cel!”🤘🏼

UWAGA! Meldujemy, że TAK! 3 zimowa edycja Półkolonii Sztuka Sportu 2027 będzie się dziać, inaczej być nie może 🟠 ZEN POLIS 2.0 🟠 👌🏼
TURNUS 1 -> 15-19 lutego
TURNUS 2 -> 22-26 lutego

11/09/2026

UWAGA! Treningi OTWARTE NA NOWE osóbki w ZEN!
Kto wie, ten wie, że pięknie z Agą Agnieszka Siudowska jest👌🏼 A kto nie… teraz dowie się🧡 Plan jest prosty a podwójnie dobry✌🏼Zabieracie pod pachę drugą osobę, która nie była jeszcze w naszych pomarańczowych murach i FEEL FREE żeby potrenować wspólnie!

15 i 22 września • 20:00 • MOBILITY FLOW
(czyli o to to tu na filmie👆🏼)

16 i 23 września • 20:00 • ZUMBA

10/09/2026

UWAGA! Meldujemy, że TAK! 3 zimowa edycja Półkolonii Sztuka Sportu 2027 będzie się dziać, inaczej być nie może 🟠 ZEN POLIS 2.0 🟠 👌🏼
TURNUS 1 -> 15-19 lutego
TURNUS 2 -> 22-26 lutego

Tymczasem… Kiedy nie zdajesz sobie sprawy, że krzaczki 世界 na kiju hokejowym znaczą więcej niż firmowy branding… i uczestnik półkolonii, z Chin, w Poznaniu, uświadamia Ci, że trzymasz w ręku cały ŚWIAT!🧡 I właśnie za podarowanie nam fragmentu Waszej orbity, dziękujemy!

Zaczęło się technicznie, uważnie, metodycznie, żeby podsumować całkiem KOSMICZNIE. Nie ma złej pogody dla szaleńczo zainspirowanych ruchem. Tylko „trochę” pogramy… 20 minut później, w ulewie ABSOLUTNEJ, mokrzy tak, że chlupało w pępkach, między uszami i gdzie woda nie sięga. Ślizgaczami między bramkami. Mecz na kilka piłek, bo nie ma leTko. Klimat wpłynął orzeźwiająco, oj zaGRAŁO!💦
A Igrzyska u nas nie tylko w nazwie. Po boisku przegonił nas Olimpijczyk z Sydney 2000… tam ta ra raaam… Zbigniew „Zibi” Juszczak i zawodnicy AZS Politechnika Poznańska, którym należą się wszelkie ukłony🙌🏼 Profesjonalizm, uśmiech, cierpliwość. Możemy słodzić, bo zimny deszcz już Ich zlał. Jak sobie zainspirowali, tak później biegali! Jako sędziowie nie wymiękli i szli jak dziki w kałużę goniąc za zen-krótkonogimi💦

🧡 I O LUDZIE! Niech dzieciaki będą aktywne, zdrowe, wybiegane, ciekawe nowego. W dowolnej, ulubionej, a najlepiej wielu dyscyplinach! Cóż… pływanie doskonale komponuje się z każdą, tu nie ma mowy o konkurencji. Zerknijcie na ofertę treningów Poznańska Akademia Hokeja AZS Politechnika . Nowy narybek zapraszają w każdy wtorek i czwartek o 17:00, na boisko przy ul. Piotrowo 4 w Poznaniu. W pomarańczu przybywać i odkrywać!🟠

Adres

Ulica Droga Dębińska 10c
Poznan
61-555

Godziny otwarcia

Poniedziałek	05:45 - 21:30
Wtorek	05:45 - 21:30
Środa	05:45 - 21:30
Czwartek	05:45 - 21:30
Piątek	05:45 - 21:30
Sobota	06:30 - 20:00
Niedziela	08:45 - 19:15

Telefon

+48725355311

Strona internetowa

http://www.cityzenklub.pl/

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy CITYZEN opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.