Saga Kameralna Szkoła Jogi

07/06/2026

Od 8 czerwca rozpoczyna się remont nawierzchni na ul. Janusza Zeylanda , przez ten czas miejsca parkingowe na tej ulicy nie będą dostępne. Co do przejazdu to będzie jedna „nitka” z wyjazdem na ul. Zwierzyniecką 🚗, …. Zwróć uwagę na te zmiany przyjeżdżając do szkoły jogi 👍🙌🏻

07/06/2026

07/06/2026

„……..Nie będąc już poszukiwaczem, widzę i rozciągam swoją inteligencję i sprawiam, że ciało samo się rozciąga. Jeśli rozciągam ciało, mogę poczuć oznaki zmęczenia, ponieważ ciało odczuwa napięcie, umysł odczuwa wyczerpanie. Teraz pracuję z inteligencją, żeby wspierać umysł w ciele i rozprzestrzeniać Ja wszędzie. Poprzednio moje ciało i umysł tworzyłem jako główny ważny środek w praktyce. Teraz są drugorzędne, a moją inteligencję mocno poruszam z Ja. Ja (jako treść) rozszerza się w moim ciele, a płynność mojego wewnętrznego ciała rozszerza ciało stałe. W pierwszych dniach używałem ciała stałego, aby było płynne. Dzisiaj tak nie jest, to płyn, który robię, aby mieć kontakt z ciałem stałym. To bardzo subtelna i wysublimowana praktyka, której niepraktykujący być może nie rozumieją. ”

- Astadala Yogamala Tom 6

06/06/2026

„Nie dzielcie asan na podstawowe i zaawansowane. Jedne są łatwiejsze, inne trudniejsze. W każdej można pracować. Nie rozważajcie praktyki w świetle sukcesów i porażek. Pracujcie, doświadczajcie, cieszcie się z praktyki i dzielcie tą radością z innymi. Dawanie nie uczyni Was biedniejszymi. Nie konkurujcie, nie oceniajcie innych, pomagajcie sobie nawzajem. Nie mówcie, że coś jest poza Waszym zasięgiem, że nie dacie rady. Próbujcie, a efekty się pojawią…” Uday Bhosale

06/06/2026

„Joga jest przeznaczona dla każdego. Nikt nie jest z tego wykluczony. Niezależnie od tego, czy są to mężczyźni, kobiety czy dzieci, osoby starsze czy w młodym wieku, chore czy niepełnosprawne, droga jogi jest otwarta dla każdego. Trzeba jednak ćwiczyć zgodnie z umiejętnościami fizycznymi, psychicznymi i duchowymi. Joga ma dać nam sposób na odkrywanie siebie na nowo. Uczy nas, jak znaleźć wielki margines maksymalnej pojemności, jaką mamy w sobie, abyśmy mogli się dowiedzieć, kim naprawdę jesteśmy. Kiedy mówię, że trzeba dostosować się do swoich możliwości, mam na myśli, że trzeba poznać potencjał, lub potencjalną energię, którą wszyscy macie w sobie i jak ją wydobyć na powierzchnię, aby ją właściwie wykorzystać. Joga ujawnia wewnętrzne ukryte możliwości. Tak naprawdę nie ma w jodze nic, co dyktuje, kto co ma robić. Joga jest w tym sensie uniwersalna. Niestosowne jest mówić: „Rób, a nie rób”. Patañjali mówi, że musimy dowiedzieć się, na jakim jesteśmy etapie i jaki jest nasz poziom. Musimy wiedzieć, czym jest nasza energia, jaki jest nasz potencjał. Wraz z dalszym postępem, musimy widzieć, że każdy krok osiągamy stopniowo.

Innymi słowy, nie ma bariery, nie ma ograniczeń, nie ma definicji jako takiej.

~ Geeta Iyengar
(7 grudnia 1944 - 16 grudnia 2018)

05/06/2026

- [x] Kod do domofonu 3 kluczyk 1429
- [x] Możliwość płatności : gotówką, przelewem, blikiem.
Przynieś swoją mate
Zapraszamy 🙂🙂🙂

03/06/2026

„Elastyczność, jaką zyskujemy w asanie, jest żywym symbolem elastyczności, jaką zyskujemy w stosunku do życiowych problemów i wyzwań. „ — B.K.S. Iyengar

To jest serce nauczania yogi Iyengara.

Nie chodzi o idealną asanę. Chodzi o to, czego uczy cię ta pozycja o sobie: Twój umysł, Twoje ciało, Twoja zdolność do adaptacji i rozwoju.

samoświadomość, odporność, transformacja