Centrum Treningu Kettlebell Siła i Równowaga

Centrum Treningu Kettlebell Siła i Równowaga Treningi z wykorzystaniem odważników kettlebell - budujemy silne, zdrowe i sprawne ciało.

Halo Powroźnik i okolice!!!!Już od 12 września startujemy z treningami KETTLEBELL oraz FITNESS !!!!Zajęcia prowadzi cer...
05/09/2023

Halo Powroźnik i okolice!!!!
Już od 12 września startujemy z treningami KETTLEBELL oraz FITNESS !!!!

Zajęcia prowadzi certyfikowany instruktor StrongFirst Kamila Myślak

Sprawdź nas!
Dołącz do nas!

~ Be whatever you want to be but be StrongFirst ~
31/08/2023

~ Be whatever you want to be but be StrongFirst ~

☑️ W Powroźniku trenujemy od października 2021 w każdy wtorek i czwartek☑️ Treningi są skierowane głównie dla osób doros...
28/08/2023

☑️ W Powroźniku trenujemy od października 2021 w każdy wtorek i czwartek
☑️ Treningi są skierowane głównie dla osób dorosłych, zarówno dla kobiet jak i dla mężczyzn.
☑️ Na zajęciach dbamy o zdrowe stawy i zdrowy kręgosłup, budujemy siłę, wytrzymałość, mobilność i elastyczność a wszystko dzięki wykorzystaniu w treningu ciężaru własnego ciała oraz odważników kettlebell...
(Kettlebell to narzędzie, z którym może trenować każdy z nas, doskonale sprawdza się w treningu siłowym jak i wydolnościowym.)
Informacja dla pań: dziewczyny - pamiętajcie!!! ciężary nie zrobią z was babochłopa. Ciężary nie sprawią, że nagle staniesz się "wielka". Trening siłowy między innymi przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, wysmukla, modeluje i ujędrnia sylwetkę.
☑️ Tu nie ma znaczenia jakie doświadczenie treningowe posiadasz. Trening z odważnikami kettlebell dba o harmonijny rozwój całego ciała a stopień trudności jest dostosowany do indywidualnych możliwości.
☑️ Rozpoczynamy kolejny sezon wspólnych treningów.
Nie mówię, że będzie łatwo bo na efekty trzeba ciężko zapracować, wylać litry potu, często trzeba pokonać własne słabości i wyjść poza strefę swojego komfortu.
Na pewno będzie warto!!!
Dołącz do nas! Sprawdź!
Zainwestuj w siebie, zainwestuj w zdrowie!
Kontakt
tel. 782162473

21/08/2023

Everything you need to get strong...is surprisingly little.
-

・・・
All the components of a Kettlebell home-gym.
-
Yep. It’s that single object in the middle.
-
One kettlebell can be all that you need.
-
The tags around the bell are of course just some of the many benefits of kettlebell training.

🔥🔥🔥🔥🔥
16/10/2022

🔥🔥🔥🔥🔥

28/09/2022

Kettlebells to nie nowy modny gadżet treningowy z modnego klubu fitness. Kettle służyły już x lat temu jako skuteczne narzędzie do budowania siły, wydolności, wytrzymałości.
Powszechnie uważa się, że nie ma drugiego takiego narzędzia, dzięki któremu możemy osiągnąć tak szybki wzrost ogólnej sprawności fizycznej.
Ich specyficzna budowa w połączeniu z odpowiednią technika pracy powoduje wszechstronny rozwój ciała. Pobudza do pracy mięśnie głębokie, wzmacnia core zabezpieczając kręgosłup, poprawia postawę, wysmukla i ujędrnia sylwetkę.
Obecnie kettle dedykowane są zarówno osobom, które nie były aktywne fizycznie albo uprawiały sport rekreacyjnie jak i tym którzy są zawodowcami.

Nie ważne ile masz lat, czy jesteś kobietą czy mężczyzną - też możesz tego spróbować!!!

START 4 PAŹDZIERNIKA / HALA POWROŹNIK

08/09/2022

Nadal zastanawiasz się czy kettle ( takie czarne, żeliwne kulki z rączką) są dla Ciebie?

Możesz się przekonać tylko w jeden sposób! Przyjdź, sprawdź, dołącz do nas!

Nie musisz mieć specjalnych umiejętności ani doświadczenia treningowego!
Nauczę Cie siły od podstaw!

✔️‌Treningi kettlebell są dla kobiet i dla mężczyzn
✔️‌Treningi kettlebell są dla osób chcących zadbać o zdrowe i sprawne ciało
✔️‌Treningi kettlebell są dla osób, które chcą pozbyć się bólu pleców i skorygować wady postawy
✔️‌Treningi kettlebel są dla osób chcących zbudować siłę i wytrzymałość
✔️‌Treningi kettlebell są dla osób chcących zbudować ładną sylwetkę i spalić tkankę tłuszczową

Dzięki pracy z jednym odważnikiem możesz wykonać kompletny trening angażujący do pracy całe ciało.

Jeden odważnik, wiele możliwości

Do zobaczenia na hali już w październiku!

Zapisy: 782162473

Adres

Powroźnik
Powroznik
33-370

Godziny Otwarcia

Wtorek 18:00 - 19:00
Czwartek 18:00 - 19:00

Telefon

+48782162473

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Treningu Kettlebell Siła i Równowaga umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Centrum Treningu Kettlebell Siła i Równowaga:

Skróty

Udostępnij

Kategoria