Luks Nowosądeczanin Powroźnik

24/08/2026

🏋️‍♀️🇵🇱 ŚWIETNY WYSTĘP ZUZANNY TARASEK NA MISTRZOSTWACH EUROPY! 🇵🇱🇽🇰

Ależ emocje w Prisztinie! 🔥

Nasza Zuzia podczas Mistrzostw Europy do lat 15 w Kosowie zaliczyła pięć podejść, pokazując ogromną determinację i świetną formę!

🔹 Rwanie: 71 kg – nowy rekord życiowy ustanowiony na zawodach! 🏆
🔹 Podrzut: 85 kg – zaliczone 3 próby i kolejne rekordy życiowe na zawodach 👏🏋🏻‍♂️@
🔹 Dwubój: 156 kg – znakomite 5. miejsce w Europie! 🇪🇺👏

Jesteśmy ogromnie dumni z Zuzanny! ❤️ Jej ciężka praca, determinacja i wiara w siebie przyniosły piękny rezultat na najważniejszej imprezie w jej dotychczasowej karierze.

Wielkie gratulacje również dla drugiej reprezentantki Polski – Julii Wójcik, która wywalczyła fantastyczne 2. miejsce w dwuboju! 🥈🇵🇱

🇵🇱 Dwie Polki w czołówce Europy – wielkie brawa, dziewczyny! 👏👏👏

Serdeczne gratulacje i podziękowania kierujemy również do sztabu trenerskiego za profesjonalne przygotowanie, ogromne zaangażowanie, wsparcie i świetne prowadzenie zawodniczek podczas całych zawodów! 👏💪

Zuzia, jesteśmy z Ciebie bardzo dumni! To dopiero początek! ❤️🔥

24/08/2026

Zapraszamy do kibicowania Zuzi✊❤️

YOUTH & U15 EUROPEAN WEIGHTLIFTING CHAMPIONSHIPS - KOSOVO 2026 - DAY 5

23/08/2026

🇵🇱🔥 JUTRO WIELKI DZIEŃ! ZUZANNA TARASEK NA MISTRZOSTWACH EUROPY U15! 🔥🇵🇱

Już jutro, 24 sierpnia 2026 roku o godzinie 14:00, na pomoście w Prisztinie w Kosowie swoją walkę rozpocznie Zuzanna Tarasek – zawodniczka naszego LUKS Nowosądeczanin Powroźnik! ❤️🏋️‍♀️

Zuzanna wystartuje w Mistrzostwach Europy do lat 15 w kategorii wagowej do 61 kg. 🇵🇱

🌍 W tej kategorii zgłoszono 13 zawodniczek z 10 państw! To oznacza, że przed Zuzią naprawdę mocna i międzynarodowa rywalizacja. Każdy kilogram będzie miał ogromne znaczenie, a o końcowym wyniku zdecydują nie tylko siła i forma, ale również koncentracja, odwaga i waleczność. 💪🔥

Dla Zuzanny to wyjątkowy moment. Za nią setki godzin treningów, ciężkiej pracy, wyrzeczeń i przygotowań. Teraz wszystko, co wypracowała na treningach, trzeba będzie pokazać na europejskim pomoście. 🏋️‍♀️❤️

Zuzia, pamiętaj

🇵🇱 Reprezentuj Polskę z dumą!
❤️ Reprezentuj nasz klub z całego serca!
🔥 Walcz o każdy kilogram do ostatniego podejścia!
❤️ Nie oglądaj się na innych.
Skup się na sobie, na swoim podejściu i na kolejnym kilogramie.
Wchodź na pomost z wiarą, że jesteś gotowa 😊

Cały LUKS Nowosądeczanin Powroźnik jest z Tobą!

Trzymamy kciuki za udany start, piękne podejścia i wynik, z którego będziesz dumna! 🤞❤️

CAŁY POWROŹNIK KIBICUJE! ❤️🤍
DAWAJ ZUZIA 🔥🔥🔥

11/08/2026

🇵🇱 ZUZANNA TARASEK Z AWANSEM NA MISTRZOSTWA EUROPY! 🇪🇺🏋️‍♀️

Mamy ogromny powód do dumy! ❤️💪

Nasza zawodniczka Zuzanna Tarasek wywalczyła kwalifikację na Mistrzostwa Europy Młodziczek, które odbędą się w dniach 20–27 sierpnia w Prisztinie w Kosowie! 🇽🇰🏋️‍♀️

To ogromne wyróżnienie i efekt ciężkiej pracy, systematyczności oraz wielu godzin spędzonych na treningach. 🔥

Obecnie Zuzanna przebywa na zgrupowaniu Kadry Narodowej Młodziczek w Centralnym Ośrodku Sportu w Spale, gdzie wraz z najlepszymi młodymi zawodniczkami w kraju szlifuje ostatni szczyt formy przed najważniejszym startem. 🇵🇱

Pod okiem trenerów Kadry Narodowej Zuzanna dopracowuje każdy szczegół, by już za kilka dni stanąć na europejskiej scenie i reprezentować Polskę! 🇵🇱❤️

Zuzia – jesteśmy z Ciebie ogromnie dumni! ❤️
Trzymamy kciuki za ostatnie dni przygotowań, mocne podejścia i świetny występ w Prisztinie! 🤞🔥

Cały LUKS Nowosądeczanin Powroźnik jest z Tobą! 🏋️‍♀️❤️

🇵🇱 DO BOJU, ZUZIA! 🇵🇱
Niech ciężka praca zaprocentuje! 💪🔥

26/07/2026

🏋️‍♂️ Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży – Łuków 🏋️‍♂️

Za nami kolejny wartościowy start naszego zawodnika. Artur Gołyźniak reprezentował barwy naszego klubu podczas Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży w Łukowie.

Artur zaliczył bardzo udany występ w kat. wagowej +95 kg, uzyskując 91 kg w rwaniu oraz 116 kg w podrzucie, ustanawiając przy tym nowe rekordy życiowe❤️👏
Wynik ten pozwolił mu zwyciężyć w grupie B, a w klasyfikacji końcowej zająć 11. miejsce 😊

Na szczególne uznanie zasługuje fakt, że była to jedna z najmocniej obsadzonych kategorii wagowych, w której rywalizowało aż 23 zawodników. Tym bardziej cieszy progres Artura i kolejne rekordy ustanowione na najważniejszej imprezie sezonu.

Gratulujemy świetnego występu i życzymy powodzenia w kolejnych startach! 👏💪

14/07/2026

🏋🏻‍♂️Zgrupowanie wojewódzkie i klubowe za nami! 💪

W dniach 05–11.07.2026 zawodnicy LuKS Nowosądeczanin Powroźnik uczestniczyli w zgrupowaniu wojewódzkim i klubowym w Sędziszowie Małopolskim.

Przez cały tydzień intensywnie pracowali nad doskonaleniem swojej techniki, rozwijali umiejętności i zdobywali cenne doświadczenie pod czujnym okiem trenerki Moniki Grzesiak-Bomba. Każdy trening był kolejnym krokiem w stronę sportowego rozwoju, a zaangażowanie i determinacja zawodników zasługują na ogromne brawa. 👏

To był bardzo dobrze przepracowany czas – pełen ciężkiej pracy, sportowej rywalizacji, wzajemnego wsparcia i pozytywnej atmosfery. Takie zgrupowania nie tylko podnoszą poziom sportowy, ale również budują charakter, uczą współpracy i wzmacniają klubową integrację.

Na szczególne wyróżnienie zasługuje również najmłodsza uczestniczka zgrupowania – 7-miesięczna Ewa Bomba, córeczka trenerki Moniki, która swoim uśmiechem każdego dnia dodawała wszystkim energii i udowodniła, że sportowa pasja może towarzyszyć już od najmłodszych lat. ❤️👶

Dziękujemy wszystkim za profesjonalizm, zaangażowanie. Wracamy bogatsi o nowe umiejętności, motywację do dalszych treningów i piękne wspomnienia.

Pracujemy dalej – bo sukces rodzi się na treningach! 🏋🏻‍♂️🔥

28/06/2026

Złoty medal dla Zuzanny Tarasek! 🏋️‍♀️🇵🇱

Zuzanna Tarasek została Mistrzynią Polski LZS do lat 15 w podnoszeniu ciężarów, sięgając po złoty medal po świetnej walce na pomoście!

W rwaniu Zuzanna zaprezentowała bardzo dobrą dyspozycję, zaliczając wszystkie trzy podejścia i kończąc konkurencję z wynikiem 70 kg. 💪

W podrzucie nie był to jej najlepszy dzień, jednak mimo trudności zdołała zaliczyć 73 kg, co w dwuboju zapewniło jej złoty medal i tytuł Mistrzyni Polski LZS do lat 15. 🥇

To kolejny dowód na to, że ciężka praca, wytrwałość i sportowy charakter przynoszą wspaniałe efekty. Gratulacje dla Zuzanny oraz całego sztabu trenerskiego za doskonałe przygotowanie! ❤️
Kasia Szczygieł
Gosia Myjak

👏 Brawo, Zuzia! Jesteśmy dumni i życzymy kolejnych sukcesów na krajowych i międzynarodowych pomostach!

20/06/2026

🏋️‍♂️ Świetny występ Artura Gołyźniaka w kwalifikacjach do OOM! 🏋️‍♂️

Dziś w Sędziszów Małopolski odbyły się kwalifikacje strefowe do ###II Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży w podnoszeniu ciężarów. Zawody zgromadziły najlepszych młodych sztangistów ze strefy C, walczących o awans do finału OOM.

Wśród startujących znakomicie zaprezentował się Artur Gołyźniak, który zaliczył komplet 6 udanych podejść, pokazując doskonałe przygotowanie i sportową dojrzałość.

🔥 Nowe rekordy życiowe Artura:
🏋️ Rwanie – 88 kg
🏋️ Podrzut – 115 kg

To rezultat ciężkiej pracy, systematycznych treningów i ogromnego zaangażowania. Gratulujemy świetnego występu oraz ustanowienia nowych rekordów życiowych! 👏💪

Życzymy Arturowi dalszych sukcesów oraz powodzenia w walce o udział w finale Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży. Trzymamy kciuki za kolejne znakomite wyniki! 🍀🏆

Dziękujemy ❤️
Sylwia Gołyźniak
Kasia Szczygieł,
Gosia Myjak

31/05/2026

🏆 Świetny występ zawodników LUKS Nowosądeczanin Powroźnik na Młodzieżowych Mistrzostwach Polski U23! 🏆

W dniach 30–31 maja w Ciechanowie odbyły się Młodzieżowe Mistrzostwa Polski do lat 23 w podnoszeniu ciężarów, podczas których troje podopiecznych LUKS Nowosądeczanin Powroźnik zaprezentowało się znakomicie.

🥇 Małgorzata Myjak zanotowała fenomenalny powrót na pomost i sięgnęła po złoty medal w kategorii wagowej do 53 kg. Co więcej, ustanowiła nowe rekordy Polski seniorek, potwierdzając swoją wysoką klasę sportową. Świetny wynik pozwolił jej również zająć 2. miejsce w klasyfikacji Sinclaira.

💪 Katarzyna Szczygieł rywalizowała w kategorii wagowej do 69 kg i wywalczyła 5. miejsce. Mimo słabszej dyspozycji ustanowiła nowe rekordy życiowe, pokazując duży progres i świetne przygotowanie do najważniejszej imprezy krajowej w swojej kategorii wiekowej.

👏 Jan Majerczyk wystartował w kategorii wagowej do 95 kg. Zaliczył komplet 6 udanych podejść, co przełożyło się na 8. miejsce w końcowej klasyfikacji. Równa i skuteczna rywalizacja to potwierdzenie jego dobrej dyspozycji.

🔥 Był to bardzo udany występ zawodników LUKS Nowosądeczanin Powroźnik, którzy po raz kolejny pokazali charakter, zaangażowanie i wysoki poziom sportowy. Gratulujemy zawodnikom oraz trenerom i życzymy kolejnych sukcesów na krajowych i międzynarodowych pomostach!

29/05/2026

Serdecznie zapraszamy do kibicowania naszym zawodnikom podczas Młodzieżowych Mistrzostw Polski do lat 23🏋🏻‍♂️❤️

🏋🏻‍♂️ Już jutro na pomoście o godzinie 9 zaprezentuje się Małgorzata Myjak w kat. wagowej do 53 kg 🏋🏻‍♂️

🏋🏻‍♂️Z kolei Katarzyna Szczygieł swoje zmagania w kat. wagowej do 69 kg rozpocznie o godz. 12:00🏋🏻‍♂️

🏋🏻‍♂️Ostatni z naszych zawodników Jan Majerczyk wystartuje w niedzielę o godzinie 11 w kat. wagowej do 95 kg 🏋🏻‍♂️

Trzymamy kciuki i życzymy rekordów życiowych ✊❤️ Spełniajcie swoje marzenia 😊

Młodzieżowe Mistrzostwa Polski do 23 lat w Podnoszeniu Ciężarów Ciechanów, 30-31.05.2026 r. Organizatorzy zawodów: Ministerstwo Sportu i Turystyki Polski Zw...