Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 20:00 Sobota 08:00 - 13:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/430854174167642/

Studio Figura Płońsk

Strona główna
Polska
Plohnen
Studio Figura Płońsk

Profesjonalne Studio modelujące i wyszczuplające sylwetkę. Zabiegi na twarz i ciało
Masaże treningi

02/06/2026

Face Mask w Studio Figura Płońsk ,
Zapraszamy ✨✨✨

01/06/2026

🌞 Lato nadchodzi wielkimi krokami — a my mamy dla Was COMBO, które robi formę szybciej niż pierwsze upały! 🌞

Jeśli marzy Ci się smuklejsze, jędrniejsze i lżejsze ciało — to jest TEN moment. Wiosna już rozkręciła atmosferę, a my wracamy do Was z pakietem, który w przygotowaniu do lata jest po prostu super.

Pakiet „Letnia Figura” to trzy zabiegi, które razem działają jak turbo‑metamorfoza. Idealne, by wejść w wakacje z pewnością siebie i ciałem, które kochasz.

💛 Co zawiera letnie COMBO?

Liposukcja ultradźwiękowa — rozbija komórki tłuszczowe i modeluje sylwetkę tam, gdzie dieta i trening nie zawsze dają radę. Brzuch, boczki, uda, ramiona — wybierz swój cel.

Fale RF — pobudzają skórę do produkcji kolagenu. Efekt to ujędrnienie, wygładzenie i piękne napięcie skóry, które latem wygląda obłędnie.

Vacuum — intensywny masaż podciśnieniowy, który redukuje cellulit, pobudza krążenie i usuwa obrzęki. Ciało staje się lżejsze, gładsze i bardziej sprężyste.

🌟 Dlaczego ten zestaw działa tak dobrze?
Bo łączy trzy technologie, które wzajemnie się wzmacniają:
- liposukcja redukuje tkankę tłuszczową,
- RF ujędrnia skórę,
- vacuum wygładza i przyspiesza metabolizm.
To kompleksowa metamorfoza — szybciej, skuteczniej i przyjemniej. Idealna, gdy chcesz wejść w lato z lekkością i pewnością siebie.

🌴 Lato to czas, kiedy pokazujemy więcej ciała — zadbaj o to, by czuć się w nim świetnie!
Zacznij już teraz, a pierwsze efekty zobaczysz szybciej, niż zdążysz wyjąć z szafy letnie sukienki.

✨ Wpisz w komentarzu lub wiadomości: „COMBO”
Sprawdzimy dostępne terminy i zarezerwujemy dla Ciebie miejsce.

30/05/2026

propozycja na deser :)

29/05/2026

Dzisiejsze efekty nie kłamią !!!

W jaki sposób działa ten zabieg? Pod wpływem fali radiowej oraz podciśnienia, generowanego przez Vacuum, tkanka tłuszczowa zostaje rozbijana, przyspieszając tym samym proces lipolizy. Co więcej, ciepło generowane przez falę RF dodatkowo wygładza i ujędrnia skórę. 👌
To idealny zabieg dla Ciebie jeśli zależy Ci na
🔸 redukcji cellulitu 🍊
🔸 poprawie krążenia krwi 🩸
🔸 ujędrnieniu i poprawie kolorytu skóry 🌸
🔸 przyspieszeniu metabolizmu komórkowego 🔥
🔸 upłynnieniu komórek tłuszczowych ⭕
🔸 modelowaniu sylwetki 👙

28/05/2026

🌴 Letnia metamorfoza w Studio Figura Płońsk! 🌴
Lato to idealny moment, żeby zadbać o siebie — lekko, skutecznie i przyjemnie. Dlatego przygotowałyśmy dla Ciebie wyjątkowy pakiet modelujący, który działa intensywnie już od pierwszych zabiegów.

Wybierz swój zestaw:
🔸 4 × Endermologia + 4 × Lipolaser — w cenie promocyjnej 920 zł
lub
🔸 4 × Endermologia + 4 × Elektrostymulacja IR — tylko 760 zł

✨ Dlaczego warto?
🔹Endermologia intensywnie ujędrnia, wygładza skórę i pobudza metabolizm.
🔹Lipolaser wspiera redukcję tkanki tłuszczowej i wysmukla newralgiczne partie ciała.
🔹 Elektrostymulacja IR poprawia napięcie mięśni, przyspiesza spalanie i działa głęboko dzięki podczerwieni.

Efekty, które pokochasz:
🔹 widoczne wysmuklenie sylwetki
🔹 poprawa jędrności i elastyczności skóry
🔹 redukcja obwodów
🔹 uczucie lekkości i energii

⏳ Oferta ograniczona czasowo!
Pakiety dostępne tylko do wyczerpania miejsc — a te znikają szybciej niż lody w upalny dzień.

Napisz w komentarzu, który pakiet wybierasz: z Lipolaserem czy z Elektro IR — a my odezwiemy się ze szczegółami i dobierzemy plan działania idealny dla Ciebie.

27/05/2026

Jak robić zakupy, żeby łatwiej utrzymać dietę?🛒
Wiele osób uważa, że problemem jest brak silnej woli. W praktyce bardzo często trudności zaczynają się już… w sklepie! To właśnie tam podejmujemy decyzje, które później ułatwiają albo utrudniają trzymanie zdrowej diety.
Oto kilka prostych zasad, które naprawdę robią różnicę 👇
📋 1. Zawsze rób listę zakupów
Zakupy bez listy często kończą się dodatkowymi, nieplanowanymi produktami.
👉 Lista = mniej impulsywnych decyzji
👉 Plan = większa kontrola nad dietą
🍽️ 2. Nie idź na zakupy głodna
Głód znacząco wpływa na wybory zakupowe i zwiększa ochotę na wysokokaloryczne przekąski.
👉 Po posiłku łatwiej podejmować racjonalne decyzje
📅 3. Planuj posiłki na 2–3 dni do przodu
Nie trzeba planować całego tygodnia, wystarczy ogólny pomysł na najbliższe dni.
👉 Dzięki temu zakupy są konkretne, a jedzenie się nie marnuje
🔍 4. Czytaj składy, nie tylko etykiety „fit”
Hasła marketingowe mogą być mylące.
👉 Zwracaj uwagę na:
długość składu
ilość cukru
obecność tłuszczów nasyconych i utwardzonych
zawartość błonnika i białka
🥗 5. Miej w domu zdrowe produkty
Ułatwia to szybkie przygotowanie posiłków bez sięgania po gotowce.
👉 Kluczowe jest to, że tę bazę budujemy podczas zakupów i regularnie dbamy o jej uzupełnianie, żeby w domu zawsze były potrzebne produkty.
Dzięki temu w każdej chwili możesz przygotować szybki, zdrowy posiłek, nawet gdy brakuje czasu lub pomysłu.
🛒 Na zakupach warto pamiętać o uzupełnianiu:
🥚 jajek
🥬 warzyw (świeżych lub mrożonych)
🍗 dobrych źródeł białka (mięso, ryby, nabiał, rośliny strączkowe)
🍚 kasz, ryżu i produktów pełnoziarnistych
🫒 oliwy
🥜 orzechów i nasion
🍓 owoców
💡 Podsumowanie:
Dieta zaczyna się w sklepie, nie w kuchni. Dobrze zaplanowane zakupy to najprostszy sposób, żeby ułatwić sobie zdrowe odżywianie na co dzień.

26/05/2026

Drogie Mamy, dziś świętujemy razem z Wami! ❤❤❤
Z tej wyjątkowej okazji zapraszamy wszystkie Mamy do odwiedzenia naszego sStudio Figura Płońsk — czeka na Was mały, pełen wdzięczności prezent - 5% rabatu na wszystkie zabiegi i pakiety tylko dziś.

Dziękujemy za Waszą siłę, troskę, cierpliwość i miłość, którą obdarzacie świat każdego dnia.
Życzymy Wam zdrowia, spokoju i wielu chwil tylko dla siebie.

Do zobaczenia w Studio Figura Płońsk — dziś jest Wasz dzień!❤❤❤

22/05/2026

A tuuż 😄😎 przed weekendem 😄😎

🔥 Grill bez tajemnic 🔥
Sezon grillowy w pełni, zapach pieczonego mięsa, spotkania z bliskimi… brzmi idealnie 😊
Ale warto wiedzieć, że grillowanie, zwłaszcza w nieodpowiedni sposób, może mieć negatywny wpływ na zdrowie.
❗ Dlaczego grillowanie może być szkodliwe?
Podczas grillowania w wysokiej temperaturze powstają związki takie jak:
• heterocykliczne aminy (HCA)
• wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne (WWA)
Związki te działają prozapalnie i w nadmiarze mogą zwiększać ryzyko chorób, w tym nowotworów. Najwięcej powstaje ich wtedy, gdy:
👉 mięso jest przypalone lub zwęglone
👉 tłuszcz kapie na żar i tworzy dym
👉 grillujemy bardzo tłuste produkty
🥩 Czy to znaczy, że trzeba zrezygnować z grilla?
Nie! Wystarczy podejść do tego mądrze i w umiarze👇
✅ Jak zmniejszyć szkodliwość grillowania?
• marynuj mięso (np. z dodatkiem ziół, czosnku, cytryny) – obniża to powstawanie HCA
• unikaj przypalania – czarne, spalone fragmenty po prostu odcinaj
• wybieraj chudsze mięsa (kurczak, indyk, ryby)
• grilluj więcej warzyw 🫑🍆🥒 – są bezpieczniejsze i bardzo wartościowe
• używaj tacek aluminiowych, dzięki którym tłuszcz nie będzie skapywał na żar
• nie grilluj bezpośrednio nad dużym ogniem – lepszy jest żar niż płomień
• ogranicz przetworzone mięso czerwone (kiełbasy, karkówka w dużych ilościach)
💡 Pro tip:
Dodaj do grilla antyoksydanty – warzywa, sałatki, lekkie sosy na bazie jogurtu z czosnkiem i ziołami - zamiast ciężkich dodatków 👍
Grillowanie może być elementem zdrowego stylu życia – klucz to świadome wybory i umiar 🔑
A Ty co najczęściej wrzucasz na grilla? 😄

21/05/2026

ł🔥 Gładka skóra bez kompromisów!
Marzysz o trwałych efektach i komforcie na co dzień? Teraz jest idealny moment ✨
💥 Depilacja laserowa - do każdego zabiegu drugi dodajemy GRATIS😍

✅Hasło: DEPILACJA - jaka partia ciała Cię interesuje?

✔️ Trwałe efekty już po serii zabiegów
✔️ Szybko i skutecznie
✔️ Bezpiecznie dla różnych typów skóry
✔️ Komfort i pewność siebie przez cały rok
📅 Nie czekaj – liczba miejsc ograniczona!
📩 Zarezerwuj swój termin już dziś i skorzystaj z promocji!
☎️ 504 198 692
🏠 Płońsk, ul.Płocka 10

20/05/2026

💝 Wyjątkowy prezent na Dzień Mamy
Zamiast kolejnych kwiatów czy kosmetyków podaruj Mamie coś naprawdę wyjątkowego — chwilę dla siebie, piękno i dobre samopoczucie. 🌸✨

W naszym salonie możesz skorzystać z wygodnej opcji płatności ratalnej dzięki 👉 Mediraty.pl, dzięki czemu:

✔️ opłacisz prezent w dogodnych ratach

✔️ odroczysz płatność nawet o 30 dni

Dzięki MediPay Mama może rozpocząć swoje zabiegi od razu, a Ty rozłożysz płatność tak, jak Ci wygodnie. To idealne rozwiązanie, jeśli chcesz podarować jej coś luksusowego, bez obciążania budżetu.

System obejmuje wszystkie usługi w naszym salonie — od zabiegów kosmetologicznych, przez wellness, aż po modelowanie sylwetki i treningi. 😍
Formalności są szybkie i proste, więc prezent możesz przygotować nawet w ostatniej chwili. 🤩

Podaruj Mamie to, na co zasługuje najbardziej — czas dla siebie i piękne samopoczucie. 💗
Dzień Mamy to idealna okazja, by sprawić jej prawdziwą przyjemność.

Adres

Płocka 10
Plohnen
09-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 20:00
Sobota	08:00 - 13:00

Telefon

504198692

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Studio Figura Płońsk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.