22/04/2022
W obecnych czasach aktywność fizyczna zaczyna odgrywać ogromną rolę. Powinny z niej korzystać z niej dorośli jak i dzieci, a może przede wszystkim właśnie dzieci bo wiele z nich prowadzi siedzący tryb życia, a nauka zdalna jeszcze pogłębiła problem. Taka sytuacja może doprowadzić do wielu problemów zdrowotnych, między innymi nadwagi, a stąd tylko krok do otyłości.
Pływanie to ruch, a ruch to zdrowie! Pływanie w basenie polecane jest nawet niemowlętom, a więc warto włączyć tę aktywność do codziennego życia. Już samo chlapanie w wodzie daje maluchom wiele przyjemności. Zajęcia na basenie to niezapomniane przeżycie dla dziecka, dodatkowo wspomagające jego rozwój motoryczny, czy rozwój zmysłu równowagi.
Ponadto basenowe zajęcia pozytywnie wpływają na funkcjonowanie kręgosłupa, kształtując prawidłową postawę ciała. Kontakt z wodą uwalnia od stresu, łagodzi napięcie w mięśniach, rozwija koordynację wzrokowo-ruchową.🙂🙂🙂
Więc do wody chlap, chlap!!!!
# chlapchlap
