03/06/2026
Siedząca praca, kilka godzin przy komputerze i wieczorem zaczyna się...
👉 ból karku
👉 spięte barki
👉 sztywne plecy
Brzmi znajomo?
Stretching to nie tylko rozciąganie. To chwila dla siebie po całym dniu siedzenia i sposób na odzyskanie swobody ruchu.
📅 Poniedziałki, 20:15
📍 Dzik Komando, Słowackiego 93, Piotrków Trybunalski
Przyjdź i sprawdź, jak dobrze może czuć się Twoje ciało po godzinie świadomego ruchu.