Harmonia Ruchu Pilates Studio

09/09/2026

18/08/2026

23/02/2026

✨Rozwój to dla mnie nie przystanek-to droga.
Ten weekend oraz poprzedni były dla mnie intensywne. Z radością dzielę się,że ukończyłam certyfikację z pilatesu klasycznego mata ,szkolenie z oddechu u -jednej z najbardziej cenionych instruktorek pracy z oddechem-oraz kontynuuję edukację w zakresie wad postawy w pilatesie.
Każde takie szkolenie pogłębia moje rozumienie ciała jego kompensacji,napięć i możliwości regeneracji.

17/02/2026

W Harmonii Ruchu wierzymy ,że ciało nie jest problemem do naprawy ,a napięcie z niego wypływające to dla Ciebie informacja ,nie wada. Twoja sila może być spokojna ,tutaj nie porównujemy się a tworzymy przestrzeń ,w której ciało może się rozluźnić wzmocnić i odzyskać naturalną harmonię - oczywiście we własnym tempie.

21/12/2025

✨️ Wspaniale jest móc się rozwijać, dla Was i dzięki Wam ✨️

07/12/2025

🤸Po dobrym treningu energia sama się podnosi....tak jak biceps💪💫