Joga w Pile

11/05/2026

Mamy już terminy tegorocznej jogi w parku👍
🧘‍♂️🧘‍♀️🌳☀️💚
Do zobaczenia

04/04/2026

Radości dla Was 🐣🐇🐥🌱

I już coraz bliżej do naszych jogowych spotkań w parku 🧘‍♂️🧘‍♀️💚

04/04/2026

Radosnej Wielkanocy 🐣🐇🐥🌱🌸

20/02/2026

Gdy potrzebujesz uważnie zadbać o swoje plecy.... Plecy bez bólu zajęcia w Dobre Miejsce - Yoga 🤩

Zajęcia "PLECY BEZ BÓLU" to trening wzmacniający mięśnie stabilizacji centralnej ciała (CORE) o charakterze terapeutyczno-ruchowy, stworzony z myślą o osobach zmagających się z dyskomfortem w odcinku lędźwiowym, szyjnym kręgosłupa oraz o wszystkich, którzy chcą zbudować solidną, tzw. zdrową postawę i zapobiegać kontuzjom.

✨️PONIEDZIAŁEK G. 17.00 - 18.00
✨️PIĄTEK G. 17.00 - 18.00

Dla kogo są te zajęcia?

To idealny wybór, jeśli:
➡️ Czujesz napięcie lub ból po długim siedzeniu przy biurku.
➡️ Masz świadomość osłabienia mięśni brzucha (CORE) i pleców.
➡️ Chcesz bezpiecznie wrócić do aktywności fizycznej po urazach lub przerwie.
➡️ Szukasz precyzyjnego treningu, który kładzie nacisk na jakość ruchu, a nie jego

Pamiętaj: Zajęcia prowadzone są w spokojnym tempie, z dużą ilością indywidualnych korekt. Zawsze dbamy o bezpieczeństwo i dostosowujemy poziom do każdego uczestnika. To Twoja najlepsza inwestycja w długotrwałe zdrowie kręgosłupa!

✨️Zapisz się już dziś i poczuj różnicę✨️
➡️ Zapisy: tel. 694 469 871 / mail: [email protected]