Kasperski Workout

18/03/2020

Chilling🔥☑️

25/07/2019

Uwaga ‼️‼️‼️

W sobotę (27 lipca) organizujemy wspólny trening integracyjny✔️
Jeżeli jesteś zainteresowany rozpoczęciem przygody ze Street Workout'em przyjdź do nas na plac (ul. Bohaterów Getta) o godzinie 15:00
Zobaczysz co i jak, udzielimy Ci cennych wskazówek odnośnie treningów z własną masą ciała 😃
Serdecznie ZAPRASZAMY‼️

09/07/2019

Zapraszamy Wszystkich

Link do wydarzenia 👇👇👇 https://www.facebook.com/events/378773482746218/?ti=as

To będzie wyjątkowy DZIEŃ! 🚀
Naszym gościem specjalnym będzie Mirosław Zając, trener mentalny i ambasador zdrowia. Poprowadzi on dla wszystkich szkolenie, na którym dowiesz się wiele interesujących rzeczy 👌🚀

Na tym wyjątkowym wydarzeniu będziemy mieli zaszczyt gościć zawodników z innych miast Polski 💣
Czy będziesz tam z nami aby naładować swoją baterię pozytywną energią? 📈

Ponadto informujemy, że podczas otwarcia sezonu Street Workout w Przemyślu zostaną zorganizowane zawody siłowo-wytrzymałościowe 💪🏼

1. DIPY
2. PODCIAGANIE NA DRĄŻKU
3. POMPKI KLASYCZNE
4. PLANK (DESKA)
5. PRZYSIADY (TYLKO DLA KOBIET)

W nagrodę przygotowaliśmy puchary oraz koszulki Skazanych na SW‼️

ZAPRASZAMY‼️‼️‼️
(14.07 godzina: 14:00 Skate Park przy ul. Bohaterów Getta)

09/03/2019

Tak wygląda moja 2 letnia przemiana😜, chodź pierwszy rok się opierdzielałem to coś tam robiłem lecz nie było to na 100%, od marca 2018 zacząłem cisnąć i tak cisne do teraz, jeżeli chcesz zacząć pisz pv. Pomogę ci💯💪❗️

08/03/2019

Każdy cel jaki sobie wyznaczysz, jest do wykonania, nie ważne co by to nie było, uwierz w siebie i rób chociażby najmniejsze kroki ku temu a gwarantuje ci że zdobędziesz szczyt💯☺️

Zapraszam na treningi 💪❗️

07/03/2019

'Chociażbym chodził ciemną doliną,zła się nie ulęknę, bo ty jesteś ze mną" Ps.23.4
🥰

06/03/2019

Dobrzy znajomi to ci którzy pomogą ci mimo wszystko. 💯💯💪🤘Jeżeli potrzebujesz pomocy by zacząć, żaden problem pisz do mnie na pv lub wbijaj na trening razem z Skazani na Street Workout - Przemyśl

Z:
Pawel Chrzanowski

05/03/2019

Pomimo upadku wstań i zapierdzielaj dalej !!! 💯💯
Nic nie ucieszy cię tak bardzo jak progres który robisz 🤘🤘💯

A tak na marginesie przepraszam za chwilową nieobecność lecz od dzisiaj postaram się to zmienić💪☢️

27/12/2018

!!!!!!!!!! ⌛️ !!!KONKURS!!!! ⌛️ !!!!!!

Dobrze kochani! Póki co nie ma was dużo, więc szansę na wygranie są na pewno większe! Wygrać może każdy. Losowanie odbędzie się 13.01.2019r. z wszystkich biorących udział wybiorę 2 osoby które zgarną :

1.Koszulka "Skazani na Street Workout" rozm.S' widoczna na zdjęciu💪😉 +plan dietetyczny+plan treningowy i spotkanie na wspólny trening.

2.plan treningowy+plan dietetyczny+spotkanie na wspólny trening+ 😍spotkanie z Skazanymi które odbędzie się w okolocach kwietnia/maja 😍☑️

Co trzeba zrobić :⬇️

❎ Polub ten post☑️
❎ Polub moją stronę "Kasperski Workout"☑️
❎ Udostępnij ten post publicznie na swojej tablicy.☑️
❎Zaproś do polubienia strony minimum 20 osób☑️
❎ Napisz w komentarzu "GOTOWE"☑️
POWODZENIA!! B| 💪☑️

25/12/2018

!? ✅ Chcesz schudnąć, przytyć, wyrzeźbić sylwetkę?💯 .Ta strona jest właśnie dla ciebie🏅. Witam cię, na mojej oficjalnej stronie która, jest poświęcona przede wszystkim osobom które chciałyby zacząć trenować Street Workout i nie tylko. Street Workout a co to takiego spytasz?. Są to treningi z wykorzystaniem własnej masy ciała które zawierają w sobie elementy siłowe, dynamiczne, statyczne oraz wytrzymałościowe : )✅