ZRYW Parzymiechy

ZRYW Parzymiechy Zryw Parzymiechy jest Ogniskiem Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej w Parzymiechach.🏃🚶🚴

10/03/2026

🏃‍♂️🏃‍♀️ Gran Canaria, błoto, kamienie i… ZRYW Parzymiechy

Nasi klubowicze – Bartek Paw i Milena Rosak – zmierzyli się z legendarnym biegiem Transgrancanaria na Wyspach Kanaryjskich. 🙉👌💪

I choć wielu kojarzy Kanary głównie ze słońcem i plażą… na trasie było wszystko: deszcz, błoto po kostki, wulkaniczne kamienie, strome podejścia i zbiegi, które testowały nie tylko nogi, ale i charakter.

Bartek walczył na długiej, wymagającej trasie przez góry wyspy – od błotnistych ścieżek w okolicach Teror, przez chłód na wysokościach El Garañon, aż po długie kilometry po kamieniach i wyschniętym korycie rzeki prowadzącym do Maspalomas.

Milena zmierzyła się z dystansem Transgrancanaria Half – ponad 23 km i aż 1800 m przewyższenia.
Było błoto, śliskie odcinki, przeprawa przez rzekę i „niespodziankowy” podbieg prawie do samej mety.
A wszystko to po miesiącu walki z chorobą i niepewnością, czy w ogóle stanąć na starcie.

💬 I właśnie w tym jest sedno sportu.
Nie zawsze jest łatwo. Czasem jest błoto, czasem kamienie, a czasem wątpliwości w głowie.

Ale jak powiedziała Milena:
„Jeśli myślisz, że nie dasz rady – przestań myśleć.”

👏 Ogromne brawa za determinację, odwagę i kolejne doświadczenia na trasie!

A dla wszystkich, którzy się zastanawiają czy zacząć się ruszać – pamiętajcie:
każda przygoda zaczyna się od pierwszego kroku. 💪🏃‍♀️🏃‍♂️

Zapraszamy wszystkich chętnych dziś ( 7marca o godz.15.00 )🏃‍♀️🚶🚴‍♂️
07/03/2026

Zapraszamy wszystkich chętnych dziś ( 7marca o godz.15.00 )🏃‍♀️🚶🚴‍♂️

Zapowiada się najcieplejsza i najbardziej słoneczna🌞 sobota tej zimy.😁

W imieniu ZRYW Parzymiechy zapraszamy wszystkich – dużych, małych, aktywnych, nieaktywnych i tych, którzy nie wiedzą ... "jak zacząć".

Na Otwartym Treningu ZRYW wszyscy są równi.

Można: 🏃‍♂️ pobiegać,
🚴 pojeździć na dwóch kółkach,
🥾 pomaszerować z kijkami Nordic Walking,

albo spróbować Slow Joggingu – czyli bardzooooo wolnego biegu 🐌🐌🐌

A po treningu – część, którą wielu uważa za najbardziej motywującą:
☕ ciepła kawa i herbata
🍰 ciacho
🔥 ognisko z kiełbaską
🥩 soczysta karkóweczka
I uwaga – to wszystko jak zawsze na naszych treningach… za free.

📍 Urokliwe Ranczo Zagata
📅 7 marca
🕒 15:00

Zryw Parzymiechy zaprasza – przyjdźcie się poruszać, pośmiać i trochę pożyć po zimie🚴‍♂️🚶🏃‍♀️😉

Już w najbliższą sobotę 7 marca o godz.15.00 zapraszamy na pierwszy w tym roku Trening Otwarty – edycja zimowa 🥶❄️☃️(cho...
03/03/2026

Już w najbliższą sobotę 7 marca o godz.15.00 zapraszamy na pierwszy w tym roku Trening Otwarty – edycja zimowa 🥶❄️☃️
(choć wygląda na to, że z wiosennym akcentem 🌼😁).

Co na Was czeka?

🔥 Mnóstwo pozytywnej energii
👟 Ekstra towarzystwo i świetna atmosfera
🏃‍♀️ Do wyboru: bieg, rower🚴‍♂️ lub Nordic Walking🚶
🐌 A może ktoś skusi się na bieg w tempie ślimaka Slow Jogging...? Spokojne tempo też jest zbawienne dla organizmu!

Po treningu – jak zawsze – czas na pogaduchy i regenerację spalonych kalorii.
Będzie gorąca kawa, herbata, coś słodkiego… a także coś konkretniejszego😉: karczek i kiełbasa pieczona nad ogniskiem, które ufundowała Masarnia Mariusz Noga 👌❤️

A wszystko to w bajkowej scenerii i otoczeniu Ranczo Zagata

Czy można wymarzyć sobie lepszy sposób na aktywną sobotę niż spotkanie ze ZRYW Parzymiechy ?😁

I to wszystko – jak zwykle – za FREE !

📅 Widzimy się 7 marca w Ranczo Zagata.
Nie może Was zabraknąć!

Zarząd oraz społeczność naszego Klubu ZRYW Parzymiechy  pragną poinformować, że Andrzej Wieloch złożył rezygnację z funk...
22/02/2026

Zarząd oraz społeczność naszego Klubu ZRYW Parzymiechy pragną poinformować, że Andrzej Wieloch złożył rezygnację z funkcji Wiceprezesa, pozostając jednocześnie Członkiem naszego Ogniska.

Andrzeju, dziękujemy Ci za czas, zaangażowanie i energię, które włożyłeś w pracę na rzecz Klubu.

Wspólne działania, inicjatywy sportowe oraz projekty organizacyjne były ważnym etapem w rozwoju naszej społeczności.
Doceniamy Twoją troskę o wysoki poziom funkcjonowania Ogniska oraz dążenie do podnoszenia standardów naszej działalności.

Dziękujemy za dobrą współpracę, merytoryczne wsparcie i gotowość do podejmowania wyzwań.
Wiele zrealizowanych przedsięwzięć pozostanie trwałym elementem historii naszego Klubu.

Życzymy Ci powodzenia w dalszej aktywności, realizacji nowych celów oraz satysfakcji z podejmowanych działań — zarówno zawodowych, jak i społecznych.
Wierzymy, że przed Tobą kolejne wartościowe inicjatywy i sukcesy.

Pewnego dnia ktoś powiedział:„Idę tylko pobiegać… tak dla siebie.”A potem przyszły zawody. Emocje. Start. Meta. I już ni...
03/02/2026

Pewnego dnia ktoś powiedział:
„Idę tylko pobiegać… tak dla siebie.”
A potem przyszły zawody. Emocje. Start. Meta.
I już nic nie było „tylko”.😉

Organizując - "Galę Sportu" chcemy ukłonić się tym, którzy nie tylko trenują, ale i reprezentują 💚🤍

Klubowiczom ZRYW Parzymiechy , którzy z dumą stawali na liniach startu biegów🏃‍♀️, zawodów rowerowych🚴‍♂️ i Nordic Walking🚶. Zdobywając 👑.

Wasze kilometry, pot, determinacja i serce – to właśnie one składają się na to, czym jest ZRYW💪

Szczególne brawa dla debiutantów – bo pierwszy start pamięta się całe życie.
I dla "młodych zrywnych" – bo przyszłość biegnie naprawdę szybko 😉

Z całego serca dziękujemy darczyńcom, osobom prywatnym, instytucjom i firmom, które wspierają nasze działania.

Bez Was nie byłoby medali, wyjazdów, emocji… ani tej społeczności, która potrafi być razem – niezależnie od tempa🤗❤️

Dziękujemy wszystkim którzy przyjęli nasze zaproszenie , i zaszczycili nas swoją obecnością w ten szczególny wieczór.

Mamy nadzieję że ta galeria zdjęć, przeniesie Was jeszcze raz chociaż na chwilę, do tego wieczoru 😊😉
FOTO 📸 Andrzej Dzieciaszek

W przygotowania włożyliśmy serce.A Wy — Goście i klubowicze — nadaliście mu rytm ❤️IV Gala Sportu ZRYW Parzymiechy  to b...
01/02/2026

W przygotowania włożyliśmy serce.

A Wy — Goście i klubowicze — nadaliście mu rytm ❤️

IV Gala Sportu ZRYW Parzymiechy to było coś więcej niż wydarzenie.

Szczegóły już wkrótce 👀🔥

Czerwony dywan rozwinięty ✨Dźwięk sprawdzony 🔊Emocje zaczynają rosnąć ⬆️To właśnie  dziś — IV Gala Sportu ZRYW Parzymiec...
31/01/2026

Czerwony dywan rozwinięty ✨

Dźwięk sprawdzony 🔊

Emocje zaczynają rosnąć ⬆️

To właśnie dziś — IV Gala Sportu ZRYW Parzymiechy 💥









06/01/2026
05/01/2026

KORONY ZRYW ⏳️
Zgłoszenia dziś do 24.00

Wszystkiego najlepszego w tym Nowym 2026 Roku życzyZARZĄD "ZRYW" w składzie:Prezes: Michał Mikołajczyk Wiceprezes: Andrz...
01/01/2026

Wszystkiego najlepszego w tym Nowym 2026 Roku życzy

ZARZĄD "ZRYW" w składzie:

Prezes: Michał Mikołajczyk
Wiceprezes: Andrzej Wieloch
Sekretarz: Dorota Bagińska
Skarbnik: Marcin Krajewski
Członek: Marek Leszczyna
Członek Florian Wolny

Adres

Parzymiechy
42-164

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy ZRYW Parzymiechy umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do ZRYW Parzymiechy:

Udostępnij

Kategoria