Fit Dupeczki

01/03/2026

8 km zrobione ✅
A żeby nie było za łatwo – co kilometr przystanek na ćwiczenia wzmacniające 💪😅

Nogi palą, ręce drżą, ale miny jak widać – pełna kontrola sytuacji 😎

Wiosna + słońce + las + dobra ekipa = najlepszy trening świata 🌸☀️🌲

Kto powiedział, że cardio nie może boleć… i jednocześnie dawać tyle radości? 😄

22/02/2026

08/02/2026

❄️🏔️ Zimowa wyprawa na Śnieżkę Fit Dupeczek – MISJA ZALICZONA! 🏔️❄️

To był jeden z tych dni, które zostają w głowie (i w nogach 😄) na długo! Zimowa Śnieżka przywitała nas mrozem, śniegiem i prawdziwie górskim klimatem, ale… pogoda dopisała, a to w takich warunkach jest na wagę złota 🤍

Było zimno, było biało, momentami wietrznie, ale humory dopisały od pierwszego kroku do samego szczytu. Śmiech, wsparcie, motywacja i ta niesamowita energia kobiecej ekipy Fit Dupeczek – dokładnie tak wygląda idealna górska przygoda 💜

Każdy krok w górę to była mała wygrana, a widok (nawet ten mglisty!) smakował jak nagroda. Bo w górach nie zawsze chodzi o panoramy – czasem chodzi o drogę, charakter i ludzi obok.

🔥 Śnieżka zdobyta
🔥 Granice przesunięte
🔥 Wspomnienia zapisane na grubo

Takie wyprawy tylko utwierdzają nas w przekonaniu, że razem możemy więcej – niezależnie od pory roku i warunków ❄️💪

Do następnej przygody! 🏔️✨

25/01/2026

Bieg WOŚP w Pabianicach to wydarzenie o szczytnym celu, które co roku łączy ludzi chcących pomagać przez sport ❤️
My, Grupa Sportowa Fit Dupeczki, jak zawsze bierzemy w nim udział – bo ruch, dobra energia i pomaganie innym to nasze wartości 💪🏃‍♀️🎗️

18/01/2026

❄️🌲 Las, mróz i słońce w pakiecie idealnym
Ścieżki jak lodowisko ⛸️
10 km zrobione w cudownym babskim gronie ✨

💙

11/01/2026

11/01/2026

Zimowy wypad do lasu w wersji „na luzie” ❄️😄
Postanowienia noworoczne nadal realizowane – spacer zaliczony ✔️
A po drodze… lepiliśmy bałwana.
A właściwie to spotkaliśmy bałwana, bo ktoś był szybszy od nas ☃️😂

Las, śnieg, śmiech i dystans do siebie – tego planu trzymamy się najbardziej 🤍🌲

03/01/2026

Wyjazd Fit Dupeczek i Przyjaciół do Gdańska był idealnym połączeniem sportu, przyjaźni i świętowania 🎉🏃‍♀️🌊

Sylwestrową noc spędziłyśmy w świetnej atmosferze, a Nowy Rok przywitałyśmy biegowo – dokładnie tak, jak lubimy najbardziej. Każdy dzień zaczynał się 8-kilometrowym biegiem nad morzem, z wiatrem we włosach, szumem fal i solidną dawką endorfin.

Po południu tempo zwalniało, ale tylko trochę – czas na zwiedzanie Gdańska, spacery po starówce, odkrywanie klimatycznych uliczek i wspólne chwile bez pośpiechu.

To był wyjazd pełen energii, śmiechu i motywacji – dowód na to, że aktywny styl życia świetnie łączy się z celebracją, przyjaźnią i dobrą zabawą. Idealny start Nowego Roku 💪✨

31/12/2025

31/12/2025

✨ Noworoczne pozdrowienia znad morza! ✨
Od ekipy Fit Dupeczek które witają Nowy Rok w Gdańsku — z wiatrem we włosach, uśmiechem na twarzy i planami większymi niż fale na Bałtyku 🌊

Niech nadchodzący rok będzie:
💪 silny jak nasze pośladki po przysiadach,
🧘‍♀️ elastyczny jak poranny stretching,
🥂 lekki jak bąbelki w noworocznym toaście,
❤️ i szczęśliwy jak my, razem — tu i teraz.

Dużo zdrowia, endorfin, spełnionych celów (tych fit i tych totalnie niefit), pięknych podróży i powodów do śmiechu każdego dnia!
Widzimy się w Nowym Roku — w jeszcze lepszej formie ✨

Ściskamy,
Fit dupeczki z Gdańska 💃💃💃

26/12/2025

Pieróg: zjedz mnie 😜
My: idziemy biegać😃
Las rydzyński - zima jak z reklamy mrożonek❄️😉
Nos czerwony , oddech jak parowóz, kalorie w panice 🫨 Dziekujemy Fabryka Dzika 🥰
Czekamy na kolejny bieg🏃‍♀️🏃‍♀️

23/12/2025

🎄✨ Z okazji Świąt Bożego Narodzenia , życzymy Wam dużo zdrowia, spokoju i radości .
Niech ten świąteczny czas będzie pełen ciepła, dobrej energii i… chwili na ruch, który daje siłę, uśmiech i lepsze samopoczucie.
W Nowym Roku życzymy konsekwencji w dbaniu o siebie, formy 💪 oraz motywacji, która zostaje na dłużej. 💪💛
Wesołych Świąt! ❄️🎄