Dariusz Łopacki Instruktor Fitness & Nordic Walking

Dariusz Łopacki Instruktor Fitness & Nordic Walking Trening, który zmienia formę i charakter. Zajęcia grupowe fitness pełne energii i motywacji. FIT CAMP – intensywne, wyjątkowe doświadczenie raz w roku.

15/04/2026

Czasem trzeba po prostu… uciec od świata...
Zostawić pośpiech
zostawić hałas
zostawić wszystko, co niepotrzebne
I iść przed siebie…
las, cisza i morze 🌊
Oddech wraca
głowa się uspokaja
a Ty zaczynasz czuć więcej
To nie jest tylko Nordic Walking
to czas dla siebie
FIT CAMP 2026 – 5. EDYCJA
Krynica Morska
📅 9–15 sierpnia
Jeśli czujesz, że tego potrzebujesz…
👉 napisz „CAMP”




FITNESS GLINOJECK🔥 CHCESZ ZACZĄĆ ĆWICZYĆ, ALE NIE WIESZ JAK? 🔥To idealny moment, żeby zrobić pierwszy krok 💪Tworzymy faj...
22/03/2026

FITNESS GLINOJECK

🔥 CHCESZ ZACZĄĆ ĆWICZYĆ, ALE NIE WIESZ JAK? 🔥
To idealny moment, żeby zrobić pierwszy krok 💪
Tworzymy fajną, luźną grupę osób, które:
✔ chcą zadbać o swoją formę
✔ poprawić sylwetkę
✔ mieć więcej energii na co dzień
👉 Nie musisz mieć formy
👉 Nie musisz znać ćwiczeń
👉 Nie musisz przychodzić z kimś
Wystarczy, że przyjdziesz – resztą zajmiemy się na miejscu 👊
📍 Fitness Glinojeck – hala sportowa
📅 Poniedziałek
⏰ 19:00
Pierwszy trening to najlepszy moment, żeby zacząć 😉
💬 Napisz „START” w komentarzu albo wiadomości – podeślę szczegóły
Zrób coś dla siebie. Naprawdę warto 🔥

18/03/2026

FIT CAMP 2026 – 5. edycja
🏖 Krynica Morska
🗓 9–15 sierpnia
⚠️ Tylko jeden turnus w roku
⚠️ Liczba miejsc ograniczona

To nie jest zwykły trening.
To moment, w którym:
👉 zaczynasz działać
👉 łapiesz energię od ludzi obok
👉 robisz coś dla siebie
Tak wygląda FIT CAMP 🔥
Ruch. Śmiech. Atmosfera, która wciąga od pierwszego dnia.
Nie musisz być w formie.
Wystarczy, że przyjedziesz.

👉 Jeśli czujesz, że to dla Ciebie — napisz





🔥 STEP FITNESS – PŁOŃSK 🔥Chcesz spalić kalorie, wzmocnić nogi i poczuć prawdziwą energię treningu? 💪Te zajęcia są dla Ci...
09/01/2026

🔥 STEP FITNESS – PŁOŃSK 🔥
Chcesz spalić kalorie, wzmocnić nogi i poczuć prawdziwą energię treningu? 💪
Te zajęcia są dla Ciebie – bez względu na poziom zaawansowania!
👉 Dynamiczna muzyka
👉 Efektywne ćwiczenia na całe ciało
👉 Świetna atmosfera i motywacja w grupie
📍 SP nr 2 – Płońsk
🗓 Piątek
⏰ Godz. 19:00
Nie odkładaj formy na „od poniedziałku”.
Zrób pierwszy krok już teraz – wejdź na STEP! 🔥
📩 Napisz wiadomość i zarezerwuj miejsce
👟 Zabierz strój sportowy i dobre nastawienie.














💥 TO NIE JEST ZDJĘCIE. TO JEST DECYZJA. 💥Zatrzymaj się na chwilę.Spójrz na ich ramiona. Na uśmiechy. Na postawę.👉 To są ...
08/01/2026

💥 TO NIE JEST ZDJĘCIE. TO JEST DECYZJA. 💥
Zatrzymaj się na chwilę.
Spójrz na ich ramiona. Na uśmiechy. Na postawę.
👉 To są ludzie, którzy PRZYSZLI, mimo zmęczenia, braku czasu, wątpliwości.
Każda osoba na tym zdjęciu miała kiedyś myśl:
„Może jutro…”
I właśnie dlatego dziś tu stoją.
Ten moment, kiedy mięśnie pieką,
oddech przyspiesza,
a w głowie pojawia się myśl: dam radę —
to chwila, w której Twoja podświadomość uczy się jednego:
🔥 JESTEM SILNA / JESTEM SILNY 🔥
Tu nie chodzi tylko o ciało.
Tu chodzi o to uczucie po treningu:
✔ wyprostowane plecy
✔ spokojniejszą głowę
✔ dumę, której nikt Ci nie zabierze
To jest energia, której nie kupisz.
👉 Musisz ją wytrenować.
Jeśli Twoje ciało właśnie lekko się napięło,
jeśli poczułaś/poczułeś impuls w środku –
to nie przypadek.
📌 To Twój organizm mówi: „Chcę tego.”
Przyjdź.
Reszta zrobi się sama. 💪



💪 Trening, który zmienia formę i charakter 💪Szukasz zajęć, które realnie wzmacniają całe ciało, poprawiają kondycję i da...
08/01/2026

💪 Trening, który zmienia formę i charakter 💪
Szukasz zajęć, które realnie wzmacniają całe ciało, poprawiają kondycję i dają satysfakcję po każdym treningu?
Dołącz do naszych zajęć fitness FULL BODY 🔥
📍 Płońsk – SP nr 2
🗓 Wtorek i czwartek
⏰ Godzina 19:00
Na treningu pracujemy z:
✔ hantlami
✔ taśmami mini band
✔ ciężarem własnego ciała
Bez względu na poziom zaawansowania — trenujesz w swoim tempie, a efekty przychodzą szybciej, niż myślisz 💥
👉 Zadbaj o formę, siłę i charakter.
👉 Przyjdź i przekonaj się, że trening może być wymagający i satysfakcjonujący jednocześnie.

📞 Zapisy i informacje:
606 446 672

💥 NOWY ROK – NOWA ENERGIA 💥Kochani 💙z całego serca życzę Wam, aby Nowy Rok był czasem zdrowia, siły i dobrego samopoczuc...
31/12/2025

💥 NOWY ROK – NOWA ENERGIA 💥
Kochani 💙
z całego serca życzę Wam, aby Nowy Rok był czasem zdrowia, siły i dobrego samopoczucia ✨
Niech każdy trening przybliża Was do lepszej formy, a każdy krok — do większej pewności siebie 💪
Pamiętajcie:
nie trzeba być idealnym, wystarczy być konsekwentnym 🔥
Dbajcie o siebie, swoje ciało i głowę — bo ruch to najlepsza inwestycja ❤️
Dziękuję, że mogę być częścią Waszej drogi i motywować Was do działania.
Do zobaczenia na sali w Nowym Roku! 🏃‍♀️🧘‍♀️
✨ Szczęśliwego, aktywnego Nowego Roku! ✨
💪

🎄💪 Święta to nie tylko odpoczynek — to moment, w którym rodzi się nowa energiaNiech ten wyjątkowy czas przypomni Ci, że ...
25/12/2025

🎄💪 Święta to nie tylko odpoczynek — to moment, w którym rodzi się nowa energia
Niech ten wyjątkowy czas przypomni Ci, że Twoje ciało jest Twoim domem,
a ruch — najlepszym prezentem, jaki możesz sobie dać.
Forma zaczyna się w głowie, decyzja w sercu, a efekt… przychodzi szybciej, niż myślisz.
Zatrzymaj się. Weź oddech. I wróć silniejszy/a — po swojemu. ✨🔥









Adres

Szkona
Płonsk
09-100

Telefon

+48606446672

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dariusz Łopacki Instruktor Fitness & Nordic Walking umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Dariusz Łopacki Instruktor Fitness & Nordic Walking:

Skróty

Udostępnij

Kategoria