Nauka Pływania Płock

24/12/2025

Drodzy Kursanci 💙 życzymy Wam świątecznej harmonii, uśmiechu i sukcesów, które popłyną z Wami przez cały nadchodzący rok 🌊🏊🎄🎁🧑‍🎄⭐💙

17/12/2025

ORLEN oraz WOPR Płock zapraszają na lekcje pływania 🏊‍♀️🏊

ORLEN oraz WOPR Płock podjęli decyzję o kontynuowaniu projektu „Lekcje pływania”, z których będą mogli skorzystać mieszkańcy Płocka już od początku 2026 roku. Na chętnych czeka 100 miejsc.

Zapisy startują we wtorek 16 grudnia 2025 roku, a praktyczne zajęcia na basenie ,,Podolanka’’ w Płocku przy ul. Czwartaków 6 rozpoczną się 2 stycznia i potrwają przez okres 6 miesięcy 😍
Po wakacyjnym projekcie „Bezpieczne wakacje z ORLENEM”, w ramach którego w okresie letnim funkcjonowało strzeżone kąpielisko nad jeziorem Górskim w podpłockiej Grabinie, przyszedł czas na zdobywanie lub doskonalenie umiejętności pływania w okresie zimowo – wiosennym.
Dzięki finansowemu zaangażowaniu ORLENU, w projekcie przewidziano możliwość nieodpłatnej nauki pływania dla 4️⃣0️⃣ uczniów płockich szkół podstawowych oraz 6️⃣0️⃣ osób powyżej 4️⃣0️⃣ roku życia. Lekcje pływania odbywać się będą raz w tygodniu w godzinach popołudniowych (15.30-17.00).
W ramach realizowanego przedsięwzięcia, osoby nie umiejące pływać lub pływające słabo, będą zdobywać umiejętności dzięki nauce i zajęciom z wykwalifikowanymi instruktorami płockiego Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego (WOPR). Dodatkowo podczas zajęć na basenie organizatorzy planują naukę podstawowych zasad ratownictwa i samoratownictwa oraz nurkowania z użyciem aqualungu.
Rekrutacja rozpocznie się 1️⃣6️⃣ grudnia od godz. 1️⃣2️⃣.0️⃣0️⃣i potrwa do 2️⃣3️⃣ grudnia do godz. 1️⃣2️⃣.0️⃣0️⃣. Osoby, które chciałyby wziąć udział w Projekcie będą mogły złożyć zgłoszenie elektronicznie poprzez stronę www.woprplock.pl. Zakwalifikowane osoby otrzymają wiadomość SMS od WOPR Płock z informacją o lekcjach pływania do dnia 31 grudnia 2025 roku.

Umiejętność pływania oraz udzielania pierwszej pomocy w dotychczasowych 8 edycjach lekcji pływania opanowało łącznie ponad 850 osób: w tym około 450 uczniów klas IV-VIII oraz około 400 osób dorosłych w wieku 40+ będących mieszkańcami Płocka.

#

30/11/2025

Pływanie to prawdziwe lekarstwo dla ciała i ducha! 🏊‍♀️💙
Poprawia kondycję, wzmacnia mięśnie, odciąża kręgosłup i pomaga zredukować stres — a przy tym daje ogromną satysfakcję. To jedna z niewielu aktywności, która jest idealna dla osób w każdym wieku.

Jeśli od dawna myślisz o nauce pływania, to najlepszy moment! 🌊
Zapisz się jeszcze w tym roku i zrób coś dobrego dla zdrowia, samopoczucia i pewności siebie. Pierwszy krok to tylko decyzja — resztą zajmie się woda. ✨

Do zobaczenia na basenie! 🏅💧

💥Rekrutacja na zajęcia grupowe trwa nieprzerwanie
🛟wtorek i czwartek
16.15 - grupa początkująca
17.00 - grupa średnio zaawansowana
20.00 - dorośli

💥 Zajęcia indywidualne do ustalenia wg. kalendarza instruktorów
Andrzej Lewandowski lub Piotr Ślęzak Instruktor Pływania

Zapraszamy 📢📢📢

23/11/2025

🏊 Kursantki z grupy dla dorosłych Płockiej Szkoły Pływania przy WOPR Płock , wraz z instruktorem Piotr Ślęzak, wzięły udział w wyjątkowym wydarzeniu – 3. Dniu Marzyciela 🥰 organizowanym przez Fundację Swim For a Dream w Zatoce Sportu Politechniki Łódzkiej ‼️🌊
👉 To nie były zwykłe zawody, lecz pełna emocji, muzyki i inspiracji oprawa, która przypominała, jak wielka moc drzemie w marzeniach 🥰🚀 Nasze kursantki zanurzyły się nie tylko w wodzie, ale i w atmosferze pełnej pozytywnej energii 💥🫶
❤️💪 Jesteśmy dumni z ich zaangażowania i odwagi! 🏊🏊🏊 Każdy przepłynięty basen to realne wsparcie dla świetlicy środowiskowej PRZYSTAŃ. 💙
👏🫶 Gratulacje dla wszystkich uczestników i ogromne brawa dla organizatorów ‼️ Do zobaczenia na kolejnych wydarzeniach! 🏊‍♀️✨

02/11/2025

🌊 Silne serce ❤️ Pewność w wodzie 🏊 Radość z każdego ruchu ‼️🌊
👉 W Płockiej Szkole Pływania przy WOPR Płock uczymy dzieci nie tylko pływać, uczymy je odwagi i wytrwałości 💙💪🔥
👉 Pływanie to sport, który rozwija całe ciało, ale przede wszystkim wzmacnia serce i układ oddechowy. Dzieci, które pływają regularnie, mają:
❤️ lepszą kondycję i odporność,
🧠 większą koncentrację i pewność siebie,
😊 mniej stresu i więcej radości z ruchu!
Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów WOPR 🛟, w atmosferze bezpieczeństwa, zabawy i pozytywnej motywacji 🫶
☝️ Niech Twoje dziecko poczuje, jak to jest mieć serce pływaka 🩵 silne, spokojne i pełne energii! 🏊‍♀️

📍 Płocka Szkoła Pływania przy WOPR PŁOCK
📅 Zapisy trwają!
📞 Skontaktuj się z nami i wybierz grupę odpowiednią dla wieku i poziomu dziecka.

💦 Pływanie to inwestycja w zdrowie, pewność siebie i przyszłość Twojego dziecka 🏅

17/05/2025

💦 Stały nabór do Płockiej Nauki Pływania przy WOPR Płock ‼️ 💦

Lubisz wodę❓ A może dopiero chcesz się z nią zaprzyjaźnić❓ 🌊
Dołącz do Płockiej Nauki Pływania przy WOPR Płock i płyń z nami po nowe umiejętności! 🏊‍♂️🏊‍♀️

✅ Nauka od podstaw
✅ Doskonalenie techniki
✅ Zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych
✅ Bezpiecznie, profesjonalnie, z pasją!

👉 Czekamy na Ciebie – razem tworzymy drużynę, która nie boi się żadnej fali! 🌟
📲 Skontaktuj się z nami i zapisz się już dziś ‼️

18/04/2025

Drodzy Kursanci‼️
Z okazji Świąt Wielkanocnych 🪺🌷🐣🥚 życzymy Wam:
🥚kolorowych pisanek, jak nasze pływackie deski,
💧mokrego dyngusa, ale tylko w basenie‼️😂
🥰Tyle radości, co po przepłynięciu pierwszych 25 metrów bez przerwy‼️
🌞🌸Niech te święta będą pełne ciepła, spokoju
i regeneracji – żeby z nową energią wskoczyć z powrotem do wody‼️🏊
Wesołych Świąt‼️🌷
Instruktorzy Płockiej Nauki Pływania przy WOPR Płock 💪

27/02/2025

Dziś, z okazji Tłustego Czwartku, ogłaszamy DYSPENSĘ 🍩 😁🩵
Spokojnie drodzy Kursanci, kalorie spalimy podczas najbliższych zajęć 😉🥴🏊🍩🩵
Życzymy słodkiego wieczoru 🤗🍩☕🩵

24/02/2025

23/02/2025

Zaczynamy i zapraszamy ‼️🧊🌊🛟💪

21/02/2025

🔊UWAGA Kursanci Płockiej Nauki Pływania przy WOPR Płock Nauka Pływania Płock ‼️
W niedzielę, 2️⃣3️⃣ lutego o ⏰ 9:30 WOPR Płock organizuje warsztaty z zakresu Ratownictwa Lodowego 🧊🛟🌊
💡 Co Cię czeka❓
🔺 Dowiesz się wszystkiego o lodzie i jego właściwościach 🧊
🔺 Nauczysz się rozpoznawać zagrożenia i zapobiegać wypadkom ⚠️
🔺 poznasz techniki samoratunku i pomocy innym 🛟🌊
🔺 Zdobędziesz cenne umiejętności, które mogą uratować życie 🛟
📫 Warsztaty odbędą się w Klubie Żeglarskim „Petrochemia” przy ul. Parowej 10 w Płocku.
‼️Weź ze sobą dodatkowy komplet ubrań 👖🧥🧣🧤🧦 i butów 🥾 na zmianę‼️ Będziesz mógł osobiście spróbować wydostać się z przerębli ‼️🧊🌊