Stowarzyszenie Rozwoju Kultury Fizycznej Sportowy Płock

03/06/2026

🔹 Zdrowy Kręgosłup 🔹

Ruch, wzmocnienie i lepsze samopoczucie każdego dnia.

📩 Dołącz do zajęć

03/06/2026

Ważny komunikat organizacyjny 🥊💪

W najbliższy piątek, sobotę i niedzielę sporty walki odpoczywają - nie będzie standardowych treningów.

W czwartek zapraszamy na dwa treningi ogólne:

🥊 9:30 - trening bokserski dla wszystkich chętnych
👧👦 11:00 - trening ogólny dla dzieci 4-12 lat

w czwartek i niedzielę nie trenuje.
Treningi odbędą się tylko:

🏋️ piątek, godz. 18:00 - Cross Trening
🏋️ sobota, godz. 10:00 - Cross Trening

Do zobaczenia na sali! 🔥

03/06/2026

02/06/2026

💪 Trening personalny pod okiem Bartka Kaski!

Indywidualne podejście, profesjonalne wsparcie i skuteczne treningi dopasowane do Twoich celów.

📩 Zapraszamy do zapisów!

02/06/2026

Już 13 czerwca będzie okazja trenować i uczyć się od jednego z najlepszych polskich pięściarzy - mistrza Europy EBU i pretendenta do tytułu mistrza świata.

Wpadaj do i wykorzystaj tę szansę! 🥊

01/06/2026

Najmłodsi, to będzie Wasz dzień! 🎈

Już 7 czerwca zapraszamy dzieciaki z do wspólnego świętowania Dnia Dziecka.

Przygotowaliśmy dla Was aktywne popołudnie pełne sportowej zabawy. W planach są m.in. wspólny trening, gry, dodatkowe atrakcje, poczęstunek oraz drobne prezenty dla uczestników.

To będzie świetna okazja, żeby spotkać się w naszym sportowym gronie, spędzić czas w ruchu i po prostu dobrze się bawić.

Wydarzenie odbędzie się pod Patronatem Honorowym Starosty Płockiego Sylwestra Ziemkiewicza.

,📅 Niedziela, 07.06, 12:00
📍

Do zobaczenia - będzie dużo uśmiechu, energii i dobrej zabawy! 💛🖤

01/06/2026

🎈 Z okazji Dnia Dziecka oddajemy głos naszym najmłodszym zawodnikom! 🩵

Zapytaliśmy ich: „Dlaczego trenują w Sportowym Płocku?” 😊

Posłuchajcie ich odpowiedzi i zobaczcie, jak wygląda sport oczami dzieci! 🏆⚽

01/06/2026

🤩 Niech sport, uśmiech i dobra zabawa towarzyszą Wam każdego dnia! Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Dziecka od ! 🎉🤸

31/05/2026

Treningiem BJJ w GI z Trenerem Przemkiem kończymy długo przez nas wyczekiwany Mini Camp zwieńczony nominacjami 🥋

Przez dwa dni pod okiem trenera przeszliśmy przez koncepcje przejścia pół gardy, przechodząc następnie w MMA do pracy stójkowej kładąc nacisk na zmyłki i pracę zapaśniczą, kończąc na całym systemie walki "lasso" w GI.
Dziękujemy Trenerowi oraz wszystkim obecnym 🫡
Obóz kończymy nominacjami oraz podsumowaniem sezonu startowego.
Na niebieskie pasy zostali nominowani:
🟦 Bartosz Kaska
🟦 Oleg Skierkowski
Pierwszą belkę na brązowym pasie otrzymał również trener Filip 🥋