Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/513027041889478/

Momentum MMA, Wyszyńskiego 23, Ozorków (2026)

23/07/2026

🥊🔥 Zakończenie sezonu w Momentum MMA! 🔥🥊

Sezon sportowy dobiegł końca, dlatego przyszedł czas na jego podsumowanie! Była to wyjątkowa okazja, aby wspólnie spojrzeć na minione miesiące pełne ciężkiej pracy, treningów, sportowych wyzwań i wielu sukcesów. 💪

Podczas zakończenia sezonu podsumowaliśmy najważniejsze wydarzenia, osiągnięcia oraz rozwój naszych zawodników. To był czas pełen emocji, dumy i wdzięczności za zaangażowanie całej społeczności Momentum MMA. 🏆

Dziękujemy wszystkim zawodnikom, trenerom, rodzicom i kibicom za wspólny sezon! Teraz czas na chwilę odpoczynku, a później wracamy jeszcze silniejsi i gotowi na kolejne sportowe wyzwania! 👊🔥Wracamy w wrześniu do zobaczenia 👋

Momentum MMA — razem tworzymy siłę!

18/07/2026

🥷💙 MAŁY NINJA – WIELKIE MOŻLIWOŚCI! 💙🥷

Zapraszamy przedszkola, kluby dziecięce oraz inne placówki pracujące z dziećmi do współpracy przy wyjątkowym projekcie „Mały Ninja”! 🏃‍♀️🤸‍♂️

To zajęcia sportowo-rozwojowe stworzone z myślą o przedszkolakach, które łączą ruch, zabawę, rozwój oraz naukę podstaw samoobrony w bezpieczny i dostosowany do wieku dzieci sposób. 🥷💪

Podczas zajęć dzieci pokonują tory przeszkód, ćwiczą równowagę, zwinność i koordynację, rozwijają swoją sprawność, a także uczą się podstawowych zasad bezpieczeństwa i prostych elementów samoobrony — zawsze w formie zabawy, pod opieką instruktora i z zachowaniem pełnego bezpieczeństwa.

Dzięki zajęciom dzieci:
💪 rozwijają sprawność fizyczną i koordynację,
⭐ budują pewność siebie i samodzielność,
🧠 ćwiczą koncentrację i wytrwałość,
🥷 poznają podstawy samoobrony i zasady bezpiecznego zachowania,
🤝 uczą się współpracy,
😊 aktywnie spędzają czas i świetnie się bawią!

Każde zajęcia to nowe wyzwania, mnóstwo ruchu i pozytywnej energii! 🔥

🎁 PIERWSZE ZAJĘCIA POKAZOWE SĄ ZUPEŁNIE ZA DARMO!

Chcemy, aby dzieci oraz opiekunowie mogli sami przekonać się, jak wyglądają zajęcia Mały Ninja. Dlatego zapraszamy placówki na bezpłatne zajęcia pokazowe — bez zobowiązań! 💙

🤝 Zapraszamy przedszkola, kluby dziecięce i placówki do współpracy! Jeśli chcecie wzbogacić swoją ofertę o ciekawe, aktywne i pełne energii zajęcia dla dzieci — chętnie odwiedzimy Waszą placówkę i przeprowadzimy zajęcia pokazowe.

💙 Drodzy Rodzice, którzy współpracowali z nami w tym sezonie — zapraszamy Was również do ponownego zapisu na kolejny sezon! 🥷😊 Cieszymy się, że mogliśmy wspólnie rozwijać Wasze dzieci poprzez ruch, zabawę i nowe wyzwania. Mamy nadzieję, że spotkamy się ponownie na kolejnych zajęciach! 💪💙

📞 793 760 527

🥷 Mały Ninja – rozwijamy sprawność, odwagę, pewność siebie i uczymy bezpiecznego pokonywania własnych granic! 💙

17/07/2026

🥊 MOMENTUM MMA ŁĘCZYCA – NABÓR TRWA! 🥊

Szukasz zajęć, które rozwijają sprawność, pewność siebie i charakter? Dołącz do Momentum MMA i trenuj w świetnej atmosferze pod okiem doświadczonych trenerów!

👦 Dzieci 5–7 lat
👧 Dzieci 8–12 lat
💪 Młodzież i dorośli

📅 Grafik zajęć:

Wtorek
⏰ 16:30–17:20 – 5–7 lat
⏰ 17:30–18:30 – 8–12 lat
⏰ 18:40–19:40 – Młodzież i dorośli

Czwartek
⏰ 17:00–17:50 – Zaawansowana grupa MMA dzieci
⏰ 18:00–19:00 – 8–12 lat
⏰ 19:00–20:00 – Młodzież i dorośli

📍 Łęczyca, ul. Poznańska 17 (1 piętro)

✅ Nauka technik MMA
✅ Poprawa kondycji i koordynacji
✅ Rozwój pewności siebie i dyscypliny
✅ Świetna atmosfera i profesjonalne podejście

📞 Zapisy i informacje: 793 760 527

🔥 Nie czekaj – dołącz do i rozpocznij swoją sportową przygodę już dziś!

14/07/2026

🥊 NABÓR DO SEKCJI MMA W OZORKOWIE – START WE WRZEŚNIU! 🥊

🔥 Rozpocznij nowy sezon z Momentum MMA! Zapraszamy dzieci, młodzież i dorosłych na treningi MMA w Ozorkowie.

👦 Dzieci 5–7 lat
👧 Dzieci 8–12 lat
💪 Młodzież i dorośli

Na treningach stawiamy na:
✅ rozwój sprawności i koordynacji,
✅ naukę technik MMA,
✅ dyscyplinę i szacunek,
✅ budowanie pewności siebie,
✅ świetną atmosferę i profesjonalne treningi.

📍 Treningi w Ozorkowie ul. Wyszyńskiego 23
📅 Start zajęć: WRZESIEŃ 2025

📞 Zapisy i informacje: 793 760 527

🥋 Nie czekaj do ostatniej chwili – liczba miejsc jest ograniczona! Dołącz do Momentum MMA Ozorków i rozpocznij nowy sezon z nami! 💥

13/07/2026

🎢🔥 ENERGYLANDIA 2026 – RUSZ Z NAMI NA NAJWIĘKSZĄ PRZYGODĘ WAKACJI! 🔥🎢

Masz ochotę na dzień pełen adrenaliny, śmiechu i niezapomnianych emocji? To wyjazd właśnie dla Ciebie! 🤩

📅 18 sierpnia 2026 (wtorek)
📍 Energylandia – Zator
🚌 Wyjazd: 6:00
🏠 Powrót: ok. 23:00

💰 Cena: 380 zł/os.

✅ W cenie:
🎟️ bilet wstępu do Energylandii
🚌 przejazd autokarem
👨‍👩‍👧 opieka organizatorów
🛡️ ubezpieczenie
🧢 czapka GRATIS

🎢 Korzystaj ze wszystkich atrakcji od otwarcia aż do zamknięcia parku i przeżyj dzień pełen niesamowitych wrażeń!

📞 Zapisy: 793 432 215

💳 Rezerwację miejsca gwarantuje wpłata 100 zł zaliczki.

⚠️ Liczba miejsc jest ograniczona – nie zwlekaj!

🌟 Zbierz znajomych, rodzinę i jedź z nami do największego parku rozrywki w Polsce!

23/06/2026

🥋 WSPÓLNY TRENING PODSUMOWUJĄCY SEZON 2025/26 MOMENTUM MMA 🥋

Zapraszamy wszystkich zawodników Momentum MMA z Ozorkowa i Łęczycy na wyjątkowy wspólny trening kończący sezon!

🏅 Podczas wydarzenia odbędzie się wręczenie medali i pamiątkowych dyplomów za sezon 2025/26.

📅 Czwartek 25 czerwca

🕓 Harmonogram:
• 16:00–16:45 – Grupa 5–7 lat
• 17:00–18:00 – Grupa 8–12 lat
• 18:15–19:15 – Grupa młodzież i dorośli

📍 Miejsce:
ul. Poznańska 17A, I piętro Łęczyca

👕 Obowiązuje strój sportowy.
💙 Mile widziane koszulki Momentum MMA!

Do zobaczenia na macie! Razem zakończymy sezon w sportowej atmosferze i rozpoczniemy przygotowania do kolejnych wyzwań! 💪🔥

28/04/2026

Nasz trener Maciek wziął udział w Mistrzostwach Europy Kettlebell Hardstyle 2026 💪

Wielu z Was pytało, o co chodzi w zawodach kettlebell hardstyle — więc krótko 👇

W połowie stycznia dostałem wiadomość od trenera.
Jeśli trener tej klasy chce Cię w swoim teamie — nie dyskutujesz.
Mówisz „dziękuję” i pytasz: gdzie i o której masz być.

Sprawdziłem boje i pomyślałem:
chcę to zrobić na 60 kg odważnikach.
Następnego dnia wysłałem zadanie kwalifikacyjne — odpowiedź była pozytywna.

Przygotowania pod zawody zacząłem na początku lutego.
Duże kettle pierwszy raz złapałem dopiero w połowie lutego dzięki uprzejmości Anuśki Bogdańskiej i Bartosza Bogdańskiego w Dzik Komando ✌️

I teraz najważniejsze — o co chodzi z tymi „czajnikami”? 😉

To nie jest „machanie kettlem”.
To są boje siłowe — technika, kontrola i czysta siła.

Konkurencje:
👉 Turkish Get-Up – wstanie z ziemi do pozycji stojącej z ciężarem nad głową, pełna kontrola ruchu
👉 Single Arm Military Press – wyciskanie jednorącz bez pomocy nóg, czysta siła i stabilizacja
👉 Clean + Front Squat (2 kettle) – zarzut dwóch kettli i przysiad, pełne napięcie i kontrola
👉 Sn**ch 3 min non stop – 3 minuty pracy bez przerwy, tempo, wytrzymałość i technika

Zawody lecą szybko.
Deklarujesz ciężar, masz 3 próby — i kolejna konkurencja.
A mówimy o ciężarach submaksymalnych i maksymalnych…
a siły z każdą próbą wcale nie przybywa 😅

Startowałem w kategorii 85+ kg (innej dla mnie nie było 😉), na wagę wniosłem ok. 122,4 kg.
Tu nie wygrywa największy ciężar —
liczy się stosunek wyniku do masy ciała.
Każdy dodatkowy kilogram działa na niekorzyść.

Mimo tego:
👉 Military Press – 65 kg (dominacja całej konkurencji)
👉 Dual Clean + Front Squat – 2x60 kg (najwyższy ciężar zawodów)
👉 Turkish Get-Up – 60 kg (słabsza strona, rehabilitowana ręka wyłączona)

Jestem bardzo zadowolony z realizacji „niezbędnego minimum” na 60 kg odważnikach.
To poziom, który wymaga już konkretnej pracy i przygotowania.
Z tą wagą od początku słyszałem, że wygranie całości nie jest możliwe.

Więc po co jechać?

👉 Przystanek, uzupełnienie i część większego projektu (szczegóły w późniejszym czasie)
👉 Prezent dla siebie – kilka dni przed zawodami skończyłem 40 lat i chciałem zrobić życiówkę
👉 Dla rozwoju – sporo walczyłem na ringu i chciałem przeżyć inne zawody, sprawdzić się w innej formie rywalizacji i udowodnić, że dalej drzemie we mnie sportowa smykałka
👉 Dla ludzi, których trenuję na co dzień – którzy zaufali mi, powierzając swoje zdrowie i formę

Przeszedłem drogę od podstaw do startu w zawodach na konkretnym poziomie —
w dwóch różnych dyscyplinach, które łączę w codziennej pracy.

Dla mnie to coś więcej niż zawody —
to weryfikacja drogi, którą idę.

Dziękuję wszystkim za słowa wsparcia przed zawodami — takie rzeczy robią robotę 😎

17/03/2026

🚨 CZAS WEJŚĆ NA WYŻSZY POZIOM 🚨

Masz energię, ale nie wiesz gdzie ją wykorzystać? A może chcesz wrócić do formy albo spróbować czegoś nowego? 👊

Momentum MMA to miejsce, gdzie:
🔥 spalisz stres
🔥 zbudujesz siłę i kondycję
🔥 nauczysz się realnych technik walki
🔥 przekroczysz własne granice

Nie musisz być w formie – formę zrobimy razem 💪
Nie musisz mieć doświadczenia – wszystkiego Cię nauczymy.

Liczy się decyzja. Reszta to już proces 🔥

📩 Napisz do nas i wpadaj na trening!
📞793-760-527

26/01/2026

🔥 RUSZA NABÓR UZUPEŁNIAJĄCY NA ZAJĘCIA OGÓLNOROZWOJOWE Z ELEMENTAMI SZTUK WALKI! 🔥

Zapraszamy dzieci na zajęcia ogólnorozwojowe z elementami MMA w Momentum MMA — treningi, które rozwijają sprawność, koordynację i pewność siebie w bezpiecznej, przyjaznej atmosferze.

🥊 Co dają zajęcia?
✔ poprawa kondycji, siły i gibkości
✔ elementy sztuk walki dostosowane do wieku
✔ nauka dyscypliny i współpracy w grupie
✔ świetna zabawa i dużo ruchu

👦👧 Grupy wiekowe:
➡ 5–7 lat
➡ 8–12 lat

📍 Miejsce:
Bielawy, ul. Parzew 20

☎️Kontakt : 793-760-527

Biblioteka i Ośrodek Kultury w Bielawach

👉 Zajęcia przeznaczone zarówno dla początkujących, jak i dzieci, które miały już kontakt ze sportem.

📩 Napisz do nas i zapisz swoje dziecko do Momentum MMA!

22/01/2026

🔥 NABÓR NA TRENINGI SZTUK WALKI – MOMENTUM MMA ŁĘCZYCA 🔥

Chcesz poprawić kondycję, nauczyć się skutecznej samoobrony i trenować jak prawdziwy fighter?
Dołącz do Momentum MMA i zacznij swoją przygodę ze sportami walki! 👊

📍 Gdzie?
Łęczyca, ul. Poznańska 17A

🥋 Dla kogo?
✔️ początkujących
✔️ zaawansowanych
✔️ kobiet i mężczyzn
✔️ młodzieży i dorosłych

💥 Profesjonalne treningi
💥 Świetna atmosfera
💥 Doświadczeni trenerzy

📞 Zapisy: 793-760-527

Nie odkładaj decyzji na później — zacznij trenować już teraz! 🔥

Momentum MMA

23/07/2026

18/07/2026

17/07/2026

14/07/2026

13/07/2026

23/06/2026

28/04/2026

17/03/2026

26/01/2026

22/01/2026

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skróty

Udostępnij

Kategoria