Warsaw West Fight Club

Warsaw West Fight Club WWFC. Nowoczesny klub sportów walki: boks, BJJ, kickboxing, MMA, muay thai, zapasy, samoobrona, trening ogólnorozwojowy + akrobatyka. Trenuj ciało.

Wzmacniaj głowę. Zajęcia dla dorosłych, młodzieży i dzieci.

📍Ożarów Mazowiecki - bliżej niż myślisz

Dziś urodziny ma Jarek Malinowski.Head Coach WWFC, trener kickboxingu, człowiek, który potrafi połączyć konkret treningu...
11/05/2026

Dziś urodziny ma Jarek Malinowski.

Head Coach WWFC, trener kickboxingu, człowiek, który potrafi połączyć konkret treningu z dobrą atmosferą. Po którym od razu widać, że naprawdę żyje sportem i że kickboxing jest ważną częścią jego życia.

Jarek, wszystkiego dobrego od całej ekipy. Dużo zdrowia, spokoju, mocy i wielu dobrych chwil. Na macie, w klubie i poza nim.

Korzystając z okazji, przypominamy czego możecie spodziewać się na treningach u Jarka. A będzie tak, jak lubimy najbardziej.
Najpierw fundamenty, technika, koordynacja i porządne wejście w ruch. Potem rozwój, powtarzalność i coraz większa swoboda.

No i podejście, które dobrze oddaje jedno z jego zdań:
„Najważniejsze to mieć z tego fun i zostawiać ego w szatni.”

Jeśli ktoś czyta nasze posty regularnie, to może zauważył jaskrawy kontrast z innym tekstem, który już się tu przewinął:
„Kończyny masz cztery, a ego tylko jedno.” :D

I w sumie oba te zdania dobrze pokazują, jak chcemy myśleć o treningu w WWFC. :D

Jarek będzie prowadził u nas zajęcia grupowe i treningi indywidualne.

Kto dorzuci swoje „100 lat” dla Jarka?

10/05/2026

Karina Braniecka poprowadzi w Warsaw West Fight Club zajęcia mobility - i to będzie dobre uzupełnienie Waszych codziennych treningów.

Czemu?

Aby unikać kontuzji, dla lepszych zakresów ruchu i lepszej kontroli ciała.
Po prostu dla mądrzejszego ruchu zarówno na co dzień jak i na macie, co w sportach walki ma znaczenie.

Do zobaczenia.

08/05/2026

23 maja widzimy się na wielkim otwarciu Warsaw West Fight Club.

Na miejscu czeka Was między innymi seminarium z Michałem „Wampirem” Pasternakiem i pokazowa walka Tomasza Sarary.

Do tego turniej z nagrodami i treningi pokazowe na stacjach KO Coach, możliwość poznania trenerów i trenerek, zobaczenia klubu od środka i złapania klimatu miejsca już na żywo.

Jeśli jeszcze nie planowałeś_aś wpaść, to Lizak zaprasza i podrzuca dobre powody by zajrzeć.

23 maja. 10:00-15:00. WWFC. Ożarów Mazowiecki, ul. Strzykulska 6A.

05/05/2026

Dziś Norbert Lisiewski.

W WWFC będzie prowadził zapasy.

I już w kilku zdaniach dobrze pokazuje, jak podchodzi do treningu i do ludzi. Bez pompowania, bez robienia z wejścia na matę wielkiego egzaminu:
„To nie zawody, tylko rozwój. Jeśli czegoś nie rozumiesz, pytaj.”

To akurat bardzo lubimy, bo w końcu nie o to, żeby wszystko wiedzieć i umieć od razu, tylko żeby przyjść, pracować, łapać kolejne rzeczy i iść do przodu.

Norbert zwraca też uwagę na cierpliwość i systematyczność. Bez nerwowego rzucania się na wszystko naraz. Bez potrzeby udowadniania czegokolwiek na starcie.
Za to z konkretem i z pełnym skupieniem na robocie.

I tego możesz się spodziewać po jego treningach.

02/05/2026

Pierwsza biegowa rozgrzewka za nami.
30+ osób pobiegło razem spod Warsaw West Fight Club do Parku Ołtarzewskiego i z powrotem.

Po drodze "kamerzysta" :D błysnął formą - wyprzedzał, okrążał, oskrzydlał, biegał pod prąd i złapał materiał, który właśnie oglądacie.
W parku Jarek Malinowski wrzucił kilka prostych ćwiczeń w parach i minutę walki z cieniem i ruszyliśmy z powrotem.

Nowe twarze, 6.2 km w nogach, kilka machnięć rękami i deklaracje udziału w kolejnych rozgrzewkach biegowych. Ta była pierwsza, ale z pewnością nie ostatnia.

Był_ś? Dorzuć w komentarzu: veni, vidi, vici! Lub po prostu napisz, co Ci w duszy gra.

Nie był_ś a chcesz dołączyć w przyszły weekend? Niczym komisarz Ryba z Killera dodaj: "No będę!"

30/04/2026

Mateusz Brzeszczak.
W ekipie WWFC poprowadzi treningi Muay Thai.

Bez spiny, za to z podejściem, które dobrze wybrzmiewa już w jednym zdaniu, które Mateusz kieruje do osób stresujących się na pierwszym treningu:�“Najtrudniejsze już zrobił_ś, zjawiając się mimo obaw.”

Bądźcie cierpliwi i nie zniechęcajcie się przy trudnościach, a jest duża szansa, że Mateusz zaszczepi w Was zajawkę do sportów walki, Muay Thai w szczególności.

Wpadajcie na Muay Thai. Do zobaczenia na treningu.

29/04/2026

Wielkie otwarcie Warsaw West Fight Club już 23.05, ale już w najbliższą sobotę zapraszamy Was na biegową rozgrzewkę.

To dobry moment, żeby się poznać, chwilę poruszać i wejść w klimat WWFC jeszcze przed oficjalnym startem.

Sobota, 2 maja, o 8:30.

Startujemy spod WWFC - Strzykulska 6a (teren między Warsaw West Tennis Club a Warsaw West Fight Club).

Z kim się widzimy?
Dajcie znać w komentarzach.

24/04/2026

Bartosz Szewczyk to aktywny zawodnik KSW i były mistrz FEN w wadze półciężkiej. W WWFC będzie prowadził treningi MMA.

Bartosza dopiero Wam pokazujemy, ale sprawdźmy przy okazji jedno - kto pamięta już wszystkich trenerów i trenerki, z którymi będzie można trenować u nas MMA?

Jak pamiętasz to świetnie, jeśli nie zerknij do wcześniejszych materiałów i zajrzyj na wwfc.com.pl, by zostawić nam kontakt.

23/04/2026

Współpraca reklamowa - Storm Cloud

Dziś product placement, ale w naszym stylu.

Norbert Noras Dąbrowski testuje rękawice Storm Cloud Bolt 3.0. To model dla tych, którzy chcą po prostu dobrze zacząć albo trenować regularnie bez szukania kosmicznych historii w opisie sprzętu.

Bolt 3.0 mają stabilny rzep, wentylację po stronie dłoni i są wygodne w codziennym treningu. Krótko mówiąc - sensowna para do bokserskiej roboty.

Zobaczcie sami. Wystarczy, że wrzucicie w wyszukiwarkę: Storm Cloud Bolt 3.0.

Sprzęt naszego Partnera MMANIAK.PL (w tym marki StormCloud)będzie dostępny u nas w sprzedaży, zarówno na otwarciu klubu jak i później. Docelowo stale, zarówno stacjonarnie w klubie jak i sklepie online.

19/04/2026

WWFC nadchodzi coraz większymi krokami. Przesuwamy otwarcie na końcówkę maja - nowy termin otwarcia to 23 maja.
Możecie oczekiwać d u ż y c h rzeczy. Nie tylko na otwarciu.

Szykujemy dla Was dużo atrakcji, w tym duże nazwiska. 🔥🔥🔥

14/04/2026

BJJ w WWFC z Karolem Muchowskim.

Black Belt pod Leonardo Lo.
Leonardo Lo to jeden z najbardziej utytułowanych zawodników w historii BJJ. Wielokrotny mistrz świata IBJJF.
Poziom, który w tym sporcie jest punktem odniesienia.

Karol zdobył czarny pas właśnie w tej linii.
Czarny pas w BJJ to lata pracy, konsekwencji i weryfikacji na macie. I dokładnie z takim trenerem masz okazję pracować w WWFC
To nie jest detal.
To jest konkretna szkoła BJJ.

BJJ w kimonach i bez kimon.
Trening, w którym zaczynasz rozumieć, co robisz.

WWFC - Ożarów Mazowiecki
wwfc.com.pl

Adres

Ulica Strzykulska 6A
Ozarow Mazowiecki
05-850

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Warsaw West Fight Club umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij