Nordic Walking w Otrębusach dołącz do nas

31/12/2018

Zapraszam Cię do wydarzenia, które pozwoli zrobić pierwszy krok do pracy nad sobą, do zmian w swojej diecie, treningu oraz wyglądzie.
Jest to wyzwanie ogólnopolskie prowadzone przez Forever Living Products. Jeżeli zakupisz C9 w okresie styczeń - luty 2019 dostaniesz specjalny gadżet w prezencie oraz na maila link dostępu do grupy zamkniętej. Pod okiem trenerów i dietetyków będziesz mógł przejść całkowitą swoją przemianę w zmianie swojego stylu życia. W grupie tej dzień po dniu będziesz otrzymywał informacje, porady i wsparcie oraz treningi prowadzone na żywo przez trenerów do wykonania w domu.

Wszyscy uczestnicy będą wspierać się wzajemnie.
Ty pomagasz innym, a inni pomagają Tobie!
W końcu nie na darmo mówi się, że w grupie siła!

Aby wystartować wystarczy nabyć Clean 9 Forever.
Jak to zrobić? Napisz do mnie na fb lub zadzwoń 693511199
a przekażę Ci wszystkie informacje o programie.
Koszt programu z 15% rabatem to koszt 446 zł (+ koszt wysyłki).
Wystarczy, że wejdziesz w poniższy link a otrzymasz rabat:
www.480000171045.fbo.foreverliving.com/page/home-page/pol/pl

28/10/2018

Dziś przytoczę dwie opinie osób które zrobiły oczyszczanie przy pomocy zestwu C9 :)
Efekty jednej z osób po C9:
✔,️- 6 cm talia 😯
✔,️- 3 cm ramię
✔,️- 3 cm klatka
✔,️- 3 cm biodra
✔,️- 3 cm łydki
✔,️- 2,5 kg waga
Ale najważniejsze to poprawa samopoczucia i ta ogromna dawka energii 💪💪
Jeszcze jedna opinia :)
Mam niedoczynność tarczycy, miałam refluks ( po 10 miesiącach picia aloesu odstawiłam polprazol), jestem po 4 operacjach brzusznych- ostatnio w 2015 r przeszłam operację na niedrożność jelita cienkiego. Efekty: lepsze samopoczucie, więcej energii, gładka skóra, ubytek wagi - 4 kilo, z obwodów tak ok. 2 cm mniej. Ubrania luźniejsze. Dietę urozmaicałam sałatka i z warzyw dozwolonych, lite łączyłam z truskawkami, mleczkiem kokosowym, czasami dołożyłem 1 łyżeczkę kakao, czasami lite+szpinak albo kiwi, albo lite +duszone jabłka+trochę cynamonu. Piekłam indyka, kurczaka, robiłam klopsiki z mielonego indyka i raz zjadłam gołąbka z wieprzowego ale bez kapusty. Mąż jadł obiady te same co ja. Uważam, że warto było przejść przez te 9 dni.
Zainteresował Was temat? Zapraszam na priv :)

27/10/2018

W takich pięknych okolicznościach przyrody dziś maszerowałyśmy 😊 Ewa Kasprzyk, Małgorzata Piros

26/10/2018

KTO DOŁĄCZA???
Podstawowym produktem programu C9 jest Aloe Vera Gel - podczas usuwania toksyn z organizmu, pomaga on oczyścić układ trawienny i zwiększyć przyswajanie substancji odżywczych.
Zestaw obejmuje kompletny plan odżywiania i suplementacji, pomysły na zdrowe dania i przepisy na koktajle. Po dziewięciu dniach poczujesz się lżej i będziesz mieć więcej energii. W trakcie tych 9 dni wskazany jest delikatny wysiłek fizyczny. Nordic Walking jest tu świetnym rozwiązaniem Dlatego planujemy wspólne wyjścia. Idziecie z nami. Wszystkie szczegóły na priv. :) Zapraszam!

05/05/2018

Dziś ok 19.00 planujemy kijkowe wyjście 😃 jeśli ktoś chciałby się przyłączyć to zapraszam na priv po szczegóły 😎 do zobaczenia!!!

04/05/2018

Dzień dobry wszystkim 😃 wznawiamy nasze marsze. Zebrała się grupka chętnych i pierwsze marsze już się odbyły 💪 jeśli ktoś chciałby się przyłączyć zapraszam do kontaktu ☺

Małgosia walked 7.95 km using Endomondo.

19/04/2017

Uwaga!!!! jeśli ktoś chciałby posłuchać doradcy żywieniowego i trenera personalnego na temat odżywiania, zdrowych jelit i możliwości bycia fit to zapraszamy do podłączenia się do naszego spotkania internetowego :) webinar odbędzie się w piątek 21.04 o godz.20.00. Zainteresowanych prosimy o przysłanie na priv adresu mailowego, abyśmy mogli wysłać zaproszenie:)

07/03/2017

Propozycja pierwszego wyjścia tej wiosny :) Piszcie w komentarzach swoje sugestie i do zobaczenia :)

22/12/2016

05/12/2016

W ostatni piątek chyba pogoda Was wystraszyła...... poszłam sama ..... a szkoda nie było tak źle :) spacer wieczorową porą to idealny sposób na dobry, zdrowy sen :) zapraszam 9.12 :)